Salud - Página 238

40 cosas que desearías que alguien te contara sobre cumplir 40 años
Si no hizo suficientes preguntas o recibió respuestas dolorosamente vagas, parece que muchos de noso...
25 trucos respaldados por expertos para una piel brillante en pleno invierno
Tu piel brillante no tiene que estar opaca y seca en el invierno. Claro, el clima frío puede causar ...
Los 20 efectos secundarios más locos de las drogas comunes
El ibuprofeno puede quemarte vivo? La testosterona puede hacerte menos varonil? Las gotas para los o...
La ciencia dice que usar platos más pequeños no te ayudará a perder peso
Un nuevo estudio de la Universidad de Ben-Gurion de la Negev afirma que la idea de que puede engañar...
Estos son los principales beneficios para la salud de ser más amable contigo mismo
Un nuevo estudio publicado en la revista Clinical Psychological Science muestra que practicar la med...
El mejor entrenamiento de Kettlebell
Puede ser solo una pequeña pieza de equipo de levantamiento de peso, pero puede hacer un excelente e...
El mejor entrenamiento de pérdida de grasa de cuerpo completo
El mejor entrenamiento de pérdida de grasa para quemar más calorías, construir más músculo y mantene...
Los 10 mejores destructores de estrés no ejercicio
Porque no siempre tienes tiempo para ir al gimnasio, estos son los diez mejores ocupantes de estrés ...
El mejor entrenamiento muscular de cuerpo completo para hombres
Un entrenamiento de cuerpo completo suena como un dolor enorme. Pero la verdad es que solo necesitas...
15 maneras en que las mujeres mayores de 40 años se lastiman el cabello
A medida que envejece, su piel no es lo único que muestra signos de envejecimiento de su cabello tam...
40 formas increíbles en las que cambia tu cuerpo después de 40
A punto de celebrar un gran cumpleaños? Estos son los cambios en el cuerpo que puede esperar cuando ...
20 beneficios de salud locos de la risa-no broma!
Alguna vez me preguntó si una buena risa hace algo además de hacer que tus costillas realmente dolor...