Salud - Página 216

Cómo el cambio climático afecta su salud ahora y en los próximos años
Si bien las advertencias ambientales solo se han vuelto más terribles y urgentes, a menudo pasamos p...
20 formas respaldadas por la ciencia para motivarte a perder peso
Perder peso es difícil. Y mantenerlo apagado no es más fácil. Afortunadamente, hay métodos probados ...
12 formas geniales de mantenerse caliente este invierno
Con temperaturas que caen precipitadamente por el país, es posible que deba ir más allá de su calent...
20 señales de que eres una persona excesivamente crítica
Tener un juicio es importante, pero, como la mayoría de las cosas, puedes ir por la borda. Aquí le m...
Las mejores y peores posiciones para dormir, según un médico de sueño
Evite los dolores y los dolores sabiendo qué posiciones para dormir tienen efectos positivos en su s...
Comer esta cosa te ayudará a dormir mejor
Como resultado, una simple adición dietética puede ayudarlo a encaminar esas escurridizas ocho horas...
Por eso tienes hipo
¿Por qué hiccup?? De todas las garrapatas corporales involuntarias, no es el peor. Y sin embargo, el...
Las 23 peores cosas que puede hacer si tiene un resfriado, según los médicos
Descubra las cosas que estás haciendo y los alimentos que estás comiendo que realmente están haciend...
40 cosas que las mujeres mayores de 40 años desean que dejes de juzgarlas
El envejecimiento rara vez es fácil, especialmente como mujer. Así que corta un poco de holgura para...
15 señales sutiles que su soledad está perjudicando su salud
¿Alguna vez te has preguntado si tu soledad no es saludable?? Aquí están las señales sutiles de que ...
10 maneras en que el tiempo de ahorro de verano es malo para su salud
A nadie le gusta perder una hora, pero esa no es la única razón para temer el cambio de tiempo. Aquí...
25 superalimentos que evitan el aumento de peso de invierno
Evitar el aumento de peso durante los meses de vacaciones frías puede ser un desafío, pero las opcio...