Nunca digas estas 5 palabras en un funeral, experto advierte

Si asiste a un funeral, estás en una atmósfera emocionalmente tensa. Es probable que esté afligido, o al menos apoyando a otros a su alrededor que están experimentando un dolor profundo mientras tiene que circular en un entorno social. Para evitar empeorar una situación ya dolorosa para todos los involucrados, hay cinco palabras que nunca debes decir en un funeral. Siga leyendo para averiguar qué no decir y cómo ofrecer comodidad en su lugar.

RELACIONADO: Esta es la única palabra que nunca debes decir al disculparse.

Nunca digas "Sé cómo te sientes" a nadie en un funeral.

"Los funerales son simplemente horribles para que cualquiera asista o se vea obligado a organizar", dice August Abbott, PhD, un consejero de relaciones y experto en etiqueta en Justanswer, que ha pasado 40 años enseñando clases de etiqueta. No empeore el evento al decir: "Sé cómo te sientes."Ella reconoce que muchas personas cometen este error común, pero señala," a menos que también sea su pariente en ese ataúd y, a pesar de que tal vez hayas perdido al ser querido equivalente, disminuyes el dolor del doliente y sufre en el momento en que pronuncias esas palabras."

Abbott agrega: "Perder a alguien está perdiendo un pedazo de nuestro corazón, y así como cada uno de nosotros son copos de nieve, todos de manera excepcionalmente diferente, no dos, cada uno sufrimos el dolor de perder esa pieza de nuestro corazón de nuestra manera única."

RELACIONADO: La única palabra que nunca debes decirle a alguien que está enojado, dicen los expertos.

Comparta una cuenta personal si está invitado a.

En algunos casos, un doliente podría pedirle consejos sobre cómo superar las profundidades del dolor. Si ha sido invitado a hacerlo, puede y debe compartir una cuenta personal. "Si alguien pregunta cómo pasaste algo similar, sea próxima", recomienda Abbott. "Diles lo que probaste que funcionó o no funcionó."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Pero no afirme que su enfoque para superar el dolor sea la única forma: "Asegúrese de no implicar que ellos tener hacer o no hacer esto o aquello ", dice ella.

Ofrecer toque físico cuando sea apropiado.

Si un doliente en un funeral agradeciera el toque físico, ofreciéndolo sincera y enfáticamente. "Un toque al hombro, un abrazo verdaderamente significativo o compartir historias hasta que ambos estén sollozando están todos saludables", señala Abbott.

RELACIONADO: Para obtener más consejos de etiqueta entregados directamente a su bandeja de entrada, regístrese en nuestro boletín diario.

Fomentar las expresiones externas de dolor como un paso necesario hacia la curación.

En un funeral, las demostraciones de emociones son normales y catárticas. Para crear una atmósfera de comodidad y preparar el escenario para la curación, Abbott aconseja a los asistentes al funeral que expresen abiertamente el dolor y alienten a otros dolientes a hacer lo mismo sin temor a juzgar.

"Lo que no es saludable es fingir que no duele o disculparse por mostrar el dolor", dice ella. "Anímalos a ser honestos con sí mismos primero sobre el dolor y si lo expresan en privado o en la intemperie porque no hay nada de qué avergonzarse. Lo que importa es expresarlo."

Relacionado: Las 2 cosas que nunca deberías mencionar cuando te encuentras con un viejo amigo.