Es bueno fingir que cada ruptura es un descanso limpio. La realidad, por supuesto, a menudo no es el caso. Como puede atestiguar cualquiera que haya pasado por la prueba, es una prueba llena de textos nocturnos, sesiones de llanto aleatorios y pensamientos errantes de errores. Tu pareja, por mucho que te gustaría creer lo contrario, no es una excepción.
Entonces, si su intuición últimamente le dice que algo simplemente no está bien con su pareja, que su actitud hacia su ex está lejos de ser normal, es probable que esté en algo. Entonces, en lugar de intentar descartar sus inseguridades sobre la relación, es hora de enfrentar sus miedos y confrontarla sobre sus acciones, es decir, después de haber analizado a fondo las señales sutiles que le dicen que simplemente no está sobre su ex en todo.
Cuando tu novia todavía está pensando en su ex, no estará abierta a recibir afecto de nadie más. Según Grant Brenner, psiquiatra y coautor de Cordura de la relación: crear y mantener relaciones saludables, Incluso puede sentir que estar cerca de ti, emocional y físicamente, es similar a engañar a su ex. "Si bien puede haber otras razones para esto, cuando su pareja está afligiendo a su ex, es probable que estén menos interesados en la intimidad con usted. Incluso pueden sentir que están traicionando a su ex ", dice Brenner.
Cuando tienes íntimo con tu pareja, ¿evita el contacto visual?? O tal vez incluso evite mirar en su dirección general? Si su pareja parece totalmente fuera de eso durante el sexo, entonces podría estar aferrado a los afectos anteriores de su ex, dice Brenner.
Incluso después de que le hayas dicho a tu pareja que estos recuerdos de su ex te inquietan, ella se niega a renunciar a ellos y, según Brenner, esto presenta una de las principales señales de que tu pareja se niega a pasar de los viejos recuerdos de Su relación anterior.
"Su pareja puede molestarse y inventar excusas, o decir que se desharán de estas cosas, pero nunca parece que lo haga. También puede notar que su pareja mira los elementos, o los sostiene, y mira melancólicamente a la distancia ... sugiere que a su pareja le falta a su ex y piensa en los tiempos que pasaron juntos ", dice Brenner.
Si constantemente tiene la intención de declarar su amor y compromiso contigo, mientras que es un buen gesto, a menudo puede significar que está tratando de convencerte de ti y a sí misma, que realmente está sobre su ex y lista para caer en tus brazos. Según Mark Borg Jr, PH.D., psicólogo comunitario, psicoanalista y coautor de Cordura de la relación: crear y mantener relaciones saludables, Este tipo de comportamiento es la indicación más clara de que todavía no ha superado su ex.
"Cada vez que una pareja, especialmente en una nueva relación y aún más especialmente en una nueva relación que es un rebote, gasta una cantidad abundante de tiempo y energía que profesa (en voz alta, obsesiva, apasionada, molesta) de que 'esto es él!'Es muy probable que les falte a su ex. El problema aquí, sin embargo, es no que esta persona está tratando de convencerte (su nueva pareja) de su amor (y ser "sobre" su ex). En cambio, están trabajando muy duro para convencerse (de que no se pierden a su ex) ", dice.
Si has notado que es propensa a navegar con frecuencia las cuentas de las redes sociales de su ex (al menos las veces que has estado presenciando tal comportamiento), es otro signo claro que quiere vigilar a su ex- Que no está buscando dejar ir a esta persona, dice Brenner. Este interés sostenido muestra que ni siquiera ha tratado de pasar de su ex, y cuando la confronta, solo está defensiva de sus acciones.
Según Heidi McBain, terapeuta matrimonial y familiar y autor de Transiciones de la vida: historias personales de esperanza a través de los desafíos y cambios más difíciles de la vida, Cuando su pareja comienza a hablar más sobre su ex, recordando recuerdos o hábitos de su relación anterior, cuando solo solía criar a su ex ocasionalmente, podría estar tratando de procesar sus sentimientos por este ex.
Por otro lado, si solía traer a su ex de vez en cuando y ahora no lo hace, incluso cuando te instigó, entonces podría estar manteniendo estos sentimientos para sí misma para ocultar cómo se siente realmente sobre el final de su relación con su ex, dice McBain.
Si descubres que tu pareja a menudo dice cosas como "me tratas mucho mejor que mi ex" o "mi ex nunca estuvo abierto a probar cosas nuevas como tú", según McBain, esto podría señalar el hecho que su ex siempre está en su mente, lo que no es un buen augurio para sus posibilidades con ella. Si bien no importa si las comparaciones funcionan en o en contra de su favor, aquellas que son complementarias para usted son muy probablemente manifestaciones de su propia culpa por aún albergar sentimientos por su ex.
Incluso si ha formado un vínculo increíblemente cercano con la familia de su ex y ha dejado de contactar a su ex, aún puede señalar el hecho de que no ha soltado esa parte de su vida, dice Vikki Ziegler, una experta en relaciones y divorcio abogado. De hecho, esta relación continua no solo es mala para su relación actual con usted, sino que también puede afectar negativamente a la familia de su ex si no se discuten los límites.
Cuando su pareja quiere continuar las viejas tradiciones que tenía con su ex-solo ahora, con usted, esto debería activar las alarmas inmediatas en su cabeza. Según Ziegler, el hecho de que ella intente indirectamente a vivir viejos recuerdos de su relación anterior significa que no desea crear nuevos con usted, por lo tanto, de manera inconsciente, sofoca su asociación actual.
Una cosa es si ella nunca menciona a su ex-es otra, si, cuando la investiga para obtener más información sobre esta parte de su vida, se niega absolutamente a hablar sobre eso. Este rechazo puede apuntar a lastimar los sentimientos o un anhelo secreto por su ex, dice la psicoterapeuta de la relación Lena Derhally.
Si encuentra que ella siempre es más dura de lo necesario cuando se trata de complementar a su ex, entonces puede sentirse cómoda discutiendo estos temas con usted, o por el contrario, no hacer mucho para encubrir sus verdaderos sentimientos, dice Derhally. De cualquier manera, esta tendencia a poner a su ex en un pedestal con solo lastimarla en relaciones futuras, ya que cree que nadie puede medir a su ex.
Enfréntalo: si ella realmente quiere estar contigo, imaginará un futuro contigo en él. Entonces, si has notado que ella nunca quiere hacer planes más de un mes en el futuro (o, más adelante, nunca quiere discutir futuros hogares, hijos o matrimonio), entonces hay una buena posibilidad de que sea solo Usándote para superar a su ex.
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Si a veces olvida que su ex es el que le gusta caminar, y no tú, y otras confusiones de esa naturaleza, no está realmente trabajando para conocerte. Cuando ella está constantemente obsesionada con los detalles del pasado, puede ser difícil para ella traer a sí misma estar presente con usted, su pareja actual.
No solo no has conocido a su familia, sino que ni siquiera estás seguro de que sepan que existes. Si han pasado más de unos pocos meses y todavía no has conocido a su familia, y mucho menos que la hayan mencionado por ella, entonces podría ser una clara señal de que no está tomando la relación contigo en serio. Además, esto podría ser una indicación de que ella solo te está usando para superar al ex que obviamente extraña e involucra a su familia en este rebote es demasiado para ella.
Newsflash: Si sus amigos no tienen idea de quién eres, entonces ella no está tomando esta relación en serio. Dado que a menudo es una práctica estándar obsesionarse con sus lanzamientos, serios o informales, con sus amigos más cercanos, es demasiado sospechoso que ni siquiera ha mencionado que está saliendo con nadie a sus amigos, tal vez, en gran parte, porque todavía la está analizando Las acciones de Ex con sus amigos.
Cada vez que intentas mencionar a su ex en una conversación, ¿expresa inmediatamente sentimientos de ira hacia ellos?? ¿O está abierta sobre sus sentimientos heridos?? De cualquier manera, el hecho de que ella alberga cualquier tipo de resentimiento o enojo hacia esta persona es una clara señal de que esta ruptura todavía está fresca en su mente. Su ira significa que todavía siente sentimientos por esta persona.
Como Wendy Walsh, Ph.D., autor de La desintoxicación de amor de 30 días, Dicho hoy, cuando se niega a traerte alrededor de los amigos mutuos de su ex, podría ser porque ella no quiere que veas cómo reacciona alrededor de su ex, si aparecen, o no quiere a su ex Amigos en común para saber que está saliendo con cualquier otra persona, para que no le revelen esta información a su ex. Al final del día, ella no quiere que su ex piense que ha seguido.
En cada relación romántica, es importante establecer límites, como la frecuencia, debe comunicarse con su ex, etc. Si es increíblemente resistente a cualquier límite relacionado con su ex o, al aceptar esas pautas, comienza a negarse a hacerlos cumplir, lo más probable es que lo haga porque no quiere perder la comunicación con su pareja anterior. Si tiene miedo de las restricciones asociadas con su ex, significa que no está lista para seguir adelante, pero deberías.
Si bien es completamente comprensible dejar algunas reliquias de su relación anterior en las redes sociales, es probable que cruce una línea si las fotos más románticas de un ex aún no se han retirado. Entonces, si nota que su cuenta de Instagram todavía contiene muchas publicaciones románticas que presentan a su ex (y peor, nunca quiere tomar fotos de esta variedad con usted), entonces es posible que no quiera admitirlo o para el resto del resto del mundo digital que su relación con su ex es, de hecho,.