He aquí por qué el éxito te hace sentir joven

Hay un viejo dicho eso dice: "Eres tan viejo como te sientes."Ahora, un nuevo estudio realizado por la Universidad Estatal de Carolina del Norte confirma que no solo es ese proverb.

El estudio, que se publicó recientemente en el Revista europea de envejecimiento, Dibujó sus hallazgos de una encuesta en línea de 296 adultos mayores de 60 años de todo Estados Unidos. Se pidió a los participantes que calificaran su estatus socioeconómico, comparen su propio estatus con los de sus compañeros y describieran su actitud hacia el envejecimiento. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Hemos sabido durante mucho tiempo que las personas ricas tienden a vivir más tiempo y tienden a ser más saludables en sus años crepusculares, pero aquí es donde el estudio se pone interesante.

Lo que impactó la actitud de un participante hacia su vejez no fue lo exitosos que son objetivamente, sino lo exitosos que sentir.

"No estamos hablando de un estatus socioeconómico real, sino de cómo las personas sienten que su estado socioeconómico se compara con otros en su comunidad", dijo Shevaun Neupert, profesor asociado de psicología en la Universidad Estatal de Carolina del Norte y coautor del periódico. comunicado de prensa. "Entonces, alguien podría tener éxito y rico, pero si se siente menos exitoso y rico que sus compañeros, es más probable que se sientan mayores y tienen actitudes más negativas con respecto al envejecimiento."

No se descubrió que el estado socioeconómico real, la educación y los ingresos de un individuo tengan mucho impacto en cómo se siente al envejecer. Pero cómo ese individuo percibe su propio estado, especialmente en comparación con los demás, hace una gran diferencia.

"Encontramos que el efecto era lineal", dice Neupert. "El estatus socioeconómico relativo percibido más alto, las personas más jóvenes sintieron y mayores sus actitudes sobre el envejecimiento; el estado percibido más bajo, las personas mayores sintieron y peor que se sintieron sobre el envejecimiento. Encontramos este efecto independientemente de la edad, la salud física, el sexo o la raza .. .En resumen, el impulso de 'mantenerse al día con los Jones' parece tener consecuencias reales a medida que envejecemos ", dijo Neupert. "Esto es importante porque las actitudes negativas sobre el envejecimiento y cuántos años sentimos, determinar cómo respondemos al estrés y podemos afectar la calidad de vida y la salud de una manera significativa."

Los hallazgos corroboran con la investigación realizada en nueve pueblos remotos en el sur de Italia, donde los residentes viven habitualmente para ser mayores de 90. El estudio encontró que uno de los rasgos de personalidad que todos tenían en común era que, a pesar de pasar por dificultades, todos tenían una actitud positiva sobre sus propias vidas. Ninguna de estas personas es rica según los estándares tradicionales, lo que le da crédito a la idea de que lo bueno que te sientes acerca de tu vida en el interior es mucho más significativo de lo que parece en el exterior.

Es un mantra tan central para cómo la maravilla sin edad Jane Fonda logra verse tan increíble a la edad de 80. Para mantener esta actitud feliz, Fonda sugirió recalibrar cómo tendemos a acercarnos a envejecer, diciendo: "El viejo paradigma era: naces, alcanza un pico en la mediana edad, y luego disminuyes a la decrepitud ... mirando el envejecimiento como ascendente escalera, ganas bienestar, espíritu, alma, sabiduría, la capacidad de ser verdaderamente íntimo y una vida con intención."

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