Los beneficios de seguir una dieta a base de plantas son abundantes para su cuerpo, el medio ambiente y, por supuesto, para los mismos animales. Pero evitar la carne, el pescado, los huevos y los lácteos por completo al ir completamente vegano viene con su propio conjunto de desafíos. De hecho, varias celebridades que alguna vez fueron veganas de alto perfil se están abriendo sobre su decisión de deshacerse de sus estrictas restricciones de comidas. Siga leyendo para saber qué siete estrellas ahora están comiendo productos animales nuevamente, y por qué muchos han hecho el cambio a un plan de comidas más moderado.
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Durante años, Pop Star Miley Cyrus fue uno de los veganos más vocales del mundo de las celebridades. Pero en 2020, ella compartió en un Joe Rogan podcast que recientemente había agregado pescado a su dieta, citando preocupaciones de salud. "Fui vegano durante mucho tiempo, y tuve que introducir pescado y omegas en mi vida porque mi cerebro no funcionaba correctamente", explicó, y agregó que lloró la primera vez que reintrodujo la carne a su dieta. "Ahora soy mucho mucho más nítido de lo que era y creo que estaba, en un momento, bastante desnutrición [sic]. Recuerdo haber ido a Glastonbury [festival de música] y ese fue un espectáculo que me encantó, me encantó mi actuación, pero me estaba ejecutando vacío ", dijo Cyrus. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Agregó durante una entrevista con el programa de radio El borde (a través de Noticias de verduras) que esta no fue una decisión fácil de tomar, especialmente después de promover públicamente un estilo de vida vegano. "Creo que cuando te conviertes en la cara de algo, es solo mucha presión. Si pudiera aprender a operar al 110 por ciento viviendo un estilo de vida vegano que sería ideal ... simplemente no llegué allí."
El ex marido de Cyrus y Los juegos del hambre actor Liam Hemsworth se convirtió en vegano en 2015. Pero en una entrevista de 2019 para Salud de los hombres, La estrella compartió que había reintroducido la carne a su dieta después de luchar con baja energía. "Los primeros dos años, me sentí genial. Sentí que mi energía era alta. Sentí que mi cuerpo era fuerte, el cardio estaba alto, todo se sentía realmente bien ", explicó Hemsworth. "Pero en febrero del año pasado me sentía muy bajo y letárgico y no me sentía bien en general."
Para empeorar las cosas, Hemsworth sufrió una piedra renal, que requirió cirugía. "Una vez que obtienes una piedra renal, tienes un 50 por ciento de posibilidades de obtener otra si continúas comiendo la forma en que estabas comiendo", explica. "Bueno, mi piedra renal particular era una piedra renal oxalada de calcio. Se forma al tener demasiado oxalato en su dieta. Los oxalatos son realmente altos en muchas verduras, específicamente espinacas, almendras, remolacha, papas ", explicó el actor.
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los Miserables estrella Anne Hathaway dice que incursionó en veganismo a lo largo de su carrera, a menudo en preparación para grandes roles. Pero mientras se prepara para la película Interestelar-Filmado en Islandia, notó que su fuerza y energía disminuyeron. "Simplemente no me sentí bien ni saludable", dijo El bazar de Harper en 2014.
Mientras estaba en un restaurante frente al mar en Reykjavík con sus coprotagonistas, decidió comer salmón "de un arroyo que podía ver desde donde estaba sentado."Al día siguiente, dice, ella" se sintió mejor."Mientras habla con Tatler, Ella agregó: "Mi cerebro se sintió como una computadora reiniciada."En estos días, Hathaway, según los informes, come pescado, lácteos y aves de corral cuando siente que necesita (y también se abstiene del alcohol).
Los fanáticos notaron que el veterano de Hollywood Samuel L. Jackson comenzó a perder peso en 2014 mientras jugaba a Nick Fury en Marvel's Capitán América: El Soldado del Invierno. "Es una nueva dieta vegana", dijo a los periodistas en ese momento (a través de Noticias de verduras). "Solo trato de vivir para siempre. Tratando de terminar mi acuerdo de Marvel ", dijo Jackson.
Sin embargo, al año siguiente, la estrella cambió su tono después de que el cambio en su apariencia se volvió aún más marcado, casi costándole un papel importante en la película. "Amenazaron con despedirme del Tarzán película si no gané 20 libras. Había terminado perdiendo 40 libras ", explicó en el programa de radio El Club de desayuno. "Así que decidí ir a comer y ahora ya no soy vegano. Tengo comidas de proteínas dos o tres veces por semana y como vegetariana los otros cuatro días."
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Presentador de televisión y comediante Ellen DeGeneres se volvió vegano en 2008, después de ver el documental de los derechos de los animales Terreno. Pero en 2018, ella compartió durante su especial de Netflix, Relatable, que ahora come carne de vez en cuando.
"Estaba más saludable que nunca, me encantaba ser vegano", explicó. "Pero en el último año o dos sin ninguna razón real, comencé a comer un pedazo de pescado de vez en cuando."La estrella agregó que también está abierta a otros productos animales, aunque todavía se aleja de las granjas de fábrica. "Comeré huevos de las gallinas que conozco, si están en el patio trasero de alguien y están deambulando y están felices."
Siguiendo el ejemplo de su entonces esposa Jenna Dewan, Mike magico estrella Channing Tatum fue vegano durante seis meses en 2013. Pero sus restricciones dietéticas resultaron de corta duración, dijo Dewan La salud de la mujer en 2018. "Al tipo no le gustan las verduras, lo que lo hace difícil. Fue difícil al principio porque quieres que alguien esté en la misma página, pero tienes que dejar que la gente sea la misma."
Mientras tanto, Dewan eligió el veganismo cuando tenía 10 años, y continúa su estilo de vida sin carne hasta el día de hoy. "Simplemente se quedó. Me siento bien al respecto moral y físicamente ", dijo a la revista.
En 2011, Nueva chica estrella Zooey Deschanel abrió a Salud revista sobre dejar su dieta vegana. "Mi hermana mayor, Huesos estrella Emily Deschanel, ha sido una vegana muy, muy comprometida desde la escuela secundaria ", dijo. "Ojalá pudiera ser así, pero no estoy. Tengo muchas sensibilidades alimentarias: no puedo comer trigo o soja, y era muy difícil comer y obtener suficientes calorías ", dijo, y agregó:" Incluso era imposible comer en un restaurante vegano."
Más tarde ese año, ella compartió con Revista de Nueva York que se rompió la racha vegana mientras cenaba en un restaurante de sushi. "En cierto punto, solo tienes que irte, 'Sabes, esto se interpone en el camino de mi vida demasiado'", razonó ella.
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