Este simple truco hará que tus dientes sean más blancos

Todos quieren una mejor sonrisa. De hecho, según un estudio reciente, casi el 60 por ciento de los estadounidenses optarían por tener mejores dientes que una mejor piel. Y ese mismo estudio contiene otra cifra sorprendente: un enorme 87 por ciento de los estadounidenses renunciaría a "algo", tal vez es postre, tal vez son vacaciones para todo un año tener una sonrisa perfecta para el resto de sus vidas.

Sin embargo, la vida desafortunadamente no es tan simple; No puedes simplemente renunciar a la pastel de calabaza o esa aventura a positano y esperar desarrollar milagrosamente una sonrisa incandescente. Como con todas las cosas, tienes que poner en el trabajo. Eso significa cepillarse dos veces al día y visitar a su dentista dos veces al año. (Y la dosis ocasional de tiras de blanqueamiento.) Pero hay otro paso más que puede tomar para asegurarse de tener un par de chompers brillantes: puede hacer uso de la cúrcuma.

Sí, cúrcuma: el mismo polvo oxidado que probablemente hayas escondido en tu estante de especias en este mismo momento. Como resultado, las cosas tienen beneficios de blanqueamiento de dientes naturales increíbles. "La cúrcuma tiene propiedades abrasivas", dice Dr. Daniel S. Rubí, Un dentista cosmético con sede en Nueva York y Miami. "Entonces podría blanquear tus dientes."Ahora, en el lenguaje típico, abrasivo rara vez significa algo positivo. Pero en odontología, es algo bueno dentro de la razón. Cuando una sustancia es abrasiva, "rasca el esmalte y elimina la capa superficial de una mancha", explica Rubinshtein.

Así que aquí está cómo hacerlo. Para empezar, mezcle un poco de cúrcuma con aceite de coco, una sustancia esencial para la práctica de "tirar", que supuestamente literalmente saca toxinas en la boca y la pasta de dientes estándar para mantener la mezcla unida. (Lo que tu no debería hacer, bajo cualquier circunstancia: frote la cúrcuma por su sola directamente sobre los dientes. "Podría causar un gran desastre", dice Rubinshtein.)

Luego, use esta nueva pasta para cepillarse los dientes suavemente durante unos dos de tres minutos. Rubinshtein es claro al día en "Gently", y de hecho recomienda que use un cepillo suave. "[Mucha gente piensa] cuanto más se cepilen, más limpio serán sus dientes", dice Rubinshtein. "Pero eso podría dañar el esmalte."Y definitivamente no quieres dañar el esmalte, lo que puede dejar los nervios sensibles en los dientes expuestos; solo quieres rayar la superficie. Cuando haya terminado de cepillarse, asegúrese de enjuagar la boca a fondo. (Si no eres lo suficientemente minucioso, la cúrcuma, en toda su vivaz gloria de color amarillo naranja, podría en realidad mancha tus dientes.) Haz esto durante tres días seguidos cada pocos meses y tendrás una sonrisa lista para la alfombra roja para siempre. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Hay dos cosas a tener en cuenta al usar este método de blanqueamiento de dientes naturales. Uno: "Si causa alguna sensibilidad, detener, Y no continúes ", dice Rubinshtein. Dos: desea mantenerse alejado de cualquier cosa que pueda causar más manchas a sus dientes. Una buena regla general para saber qué evitar, dice Rubinshtein, "es no comer ni beber nada que pueda manchar una camisa blanca."Así que eso es café, vino tinto, refrescos ... oye, te dijimos que requeriría trabajo. Entonces, si prefiere tomar la ruta fácil, consulte los 20 secretos para los dientes más blancos después de 40.

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