Esto es exactamente cuánto tiempo debe despegar en un año

Newsflash: el tiempo de vacaciones reduce la ansiedad, recorta el estrés y reduce su riesgo de enfermedad cardíaca hasta el 32 por ciento, según el Revista de la Asociación Médica Americana. Y sin embargo, nosotros, como nación, estamos abandonando abrumadoramente tomando un tiempo libre. Un informe, por u.S. La asociación de viajes, indica que más de la mitad de todos los estadounidenses dejan algunos días de vacaciones sobre la mesa cada año, mientras que otro, de la firma de investigación de mercado Skift, descubrió que un asombroso 42 por ciento de los trabajadores estadounidenses no tomó cualquier Tiempo libre en 2014.

No olviden, amigos: deberían tomar todos sus días de vacaciones, cada uno de ellos. Incluso su empresa le dirá que debería tomar sus días de vacaciones. "Diría, especialmente para el tiempo de vacaciones, que los empleados deberían utilizar ese tiempo porque la organización les está dando ese tiempo para que puedan descansar y relajarse y volver a trabajar renovados" Evren Esen, Director de Análisis de la Fuerza Laboral de la Sociedad de Gestión de Recursos Humanos, dijo a CNBC. "Las organizaciones de los [Estados Unidos] no requieren que las organizaciones proporcionen vacaciones o licencia por enfermedad o cualquier tiempo libre pagado. Es un beneficio que los empleados deben aprovechar."

Así es como le sugerimos que lo haga: en algún momento del año, tome unas vacaciones de 8 días. (Investigación en el Revista de estudios de felicidad indica que 8 días es la longitud ideal para unas vacaciones. En ese momento, los niveles de disfrute golpean un ápice; Después de eso, caen precipitadamente.) Y sí, es probable que tenga los días: según la Oficina de Estadísticas Laborales, el empleado corporativo promedio obtendrá 15 días de tiempo libre cada año cada año. Así que úsalos en algo grande. Luego, use estratégicamente los días restantes para acompañar los fines de semana de vacaciones. Toma el viernes antes del Día del Trabajo. Tomar el miércoles antes del Día de Acción de Gracias. Date algunos viernes de verano. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Y si crees que tomar tiempo libre asomará a tu jefe, recuérdeles que la investigación es abrumadora: tomar tiempo libre conduce directamente a una mayor productividad y eficiencia.

Ver? Tienes que escapar.

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