Las 50 ciudades más gordas de América

Eres con quien te rodeas. Eso es cierto si estás hablando del éxito profesional, la inteligencia de la conversación o el estilo. Si pasa tiempo con personas inteligentes, hay una buena posibilidad de que aprenda algunas cosas, y si pasa tiempo con millonarios, es probable que obtenga algunos consejos financieros. Pero lo contrario también es cierto: suspender a las personas que no se cuidan a sí mismas, y podrías comenzar a hacer lo mismo. Vivir en una ciudad donde los malos hábitos son estándar, y puede esperar comenzar a recoger algunos de ellos.

Teniendo en cuenta esto, hemos profundizado en los datos disponibles sobre la salud de las ciudades individuales, extrayendo de la U.S. El censo, la clasificación de Wallethub, y en otros lugares, para determinar qué áreas metropolitanas tienen algunos de los peores hábitos, incluido el porcentaje de informes de inactividad física, alcohol en exceso, tabaquismo y obesidad. Eche un vistazo a las 50 ciudades más gordas de América: si vive en una de ellas, podría ser el momento de algunos cambios en el estilo de vida. Y para el otro lado de la moneda, asegúrese de consultar las 50 ciudades más aptas de América.

50 Worcester, MA

Población: 182,669
Fumar: 17
Obesidad: 27
Inactividad física: 21
Beber en exceso: 21
Puntuación de Wallethub: 66.57
Puntuación de Fat City: 38.14

Si necesita un poco más de aliento para reevaluar su dieta y estar saludable, vuelva a aprender por qué controlar sus calorías puede ser su fuente de la juventud.

49 San Antonio, TX

Población: 1.382.951
Fumar: 13
Obesidad: 27
Inactividad física: 21
Beber en exceso: 17
Puntuación de Wallethub: 75.8
Puntuación de Fat City: 38.45

Además, asegúrese de mantener su mente aguda con los 10 mejores alimentos para mayores de 40 cerebros.

48 Charleston, SC

Población: 125,583
Fumar: 17
Obesidad: 25
Inactividad física: 20
Beber en exceso: 21
Puntuación de Wallethub: 71.44
Puntuación de Fat City: 38.61

Si hacer ejercicio se enfrenta, bueno, laboral, Asegúrese de dominar las 20 formas en que los trabajadores se mantienen frescos bajo presión.

47 Houston, TX

Población: 2,160,821
Fumar: 14
Obesidad: 27
Inactividad física: 22
Beber en exceso: 17
Puntuación de Wallethub: 75.05
Puntuación de Fat City: 38.76

El buen descanso es esencial para un buen ejercicio, así que pruebe estos 11 secretos aprobados por el médico para quedarse dormido más rápido.

46 Allentown, PA

Población: 118,974
Fumar: 17
Obesidad: 30
Inactividad física: 22
Beber en exceso: 18
Puntuación de Wallethub: 68.88
Puntuación de Fat City: 38.97

Creo que no tienes tiempo para hacer ejercicio? Piense de nuevo: este es el mejor entrenamiento rápido que puede hacer en cualquier lugar, incluido el baño.

45 El Paso, TX

Población: 672,538
Fumar: 15
Obesidad: 28
Inactividad física: 23
Beber en exceso: 17
Puntuación de Wallethub: 74.13
Puntuación de Fat City: 39.28

Si no está seguro de por dónde empezar, lo tenemos cubierto: pruebe el mejor ejercicio para hacer a primera hora de la mañana.

44 Grand Rapids, Mi

Población: 190,411
Fumar: 17
Obesidad: 29
Inactividad física: 20
Beber en exceso: 22
Puntuación de Wallethub: 69.54
Puntuación de Fat City: 39.39

Para obtener más consejos sobre cómo iniciar su rutina matutina, aquí hay 5 formas fáciles de convertirse en una máquina de entrenamiento matutina.

43 Jacksonville, FL

Población: 836,507
Fumar: 17
Obesidad: 31
Inactividad física: 24
Beber en exceso: 16
Puntuación de Wallethub: 69.91
Puntuación de Fat City: 39.48

Una reelaboración saludable de su horario diario puede hacer maravillas para su éxito: agregue estas 15 formas de triplicar su productividad todos los días.

42 Akron, oh

Población: 198,549
Fumar: 20
Obesidad: 31
Inactividad física: 24
Beber en exceso: 17
Puntuación de Wallethub: 66.11
Puntuación de Fat City: 39.53

Si le preocupa hacer ejercicio podría ejercer una tensión indebida en su corazón, corte su riesgo de ataque cardíaco con esta prueba experta.

41 Kansas City, MO

Población: 464,310
Fumar: 20
Obesidad: 31
Inactividad física: 23
Beber en exceso: 18
Puntuación de Wallethub: 66.2
Puntuación de Fat City: 39.55

Además, asegúrese de incorporar la rutina de HIIT más grande para su corazón en sus entrenamientos.

40 Richmond, VA

Población: 210,309
Fumar: 20
Obesidad: 30
Inactividad física: 21
Beber en exceso: 18
Puntuación de Wallethub: 69.22
Puntuación de Fat City: 39.56

Sentirse como un verdadero guerrero? Robar el antiguo entrenamiento de los guerreros de Genghis Khan.

39 Greenville, SC

Población: 67,453
Fumar: 15
Obesidad: 28
Inactividad física: 22
Beber en exceso: 17
Puntuación de Wallethub: 76.34
Puntuación de Fat City: 39.59

Si te encuentras mucho en la carretera, prueba el mejor entrenamiento para los guerreros de la carretera.

38 Dallas, TX

Población: 1.241.162
Fumar: 16
Obesidad: 28
Inactividad física: 23
Beber en exceso: 18
Puntuación de Wallethub: 73.7
Puntuación de Fat City: 39.68

Lo más probable es que vuele a Dallas en algún momento u otro, así que asegúrese de conocer el mejor asiento para enganchar en cualquier avión.

37 Filadelfia, PA

Población: 1.547.607
Fumar: 20
Obesidad: 30
Inactividad física: 26
Beber en exceso: 19
Puntuación de Wallethub: 63.72
Puntuación de Fat City: 39.68

Nada supera el signo de "amor" de Philly. Para obtener un poco de ayuda en su propio departamento de amor, aprenda el mejor sustituto de venta libre para viagra.

36 Lexington, KY

Población: 310,573
Fumar: 20
Obesidad: 27
Inactividad física: 21
Beber en exceso: 19
Puntuación de Wallethub: 72.19
Puntuación de Fat City: 39.80

Como sucede, West Sixth Brewing, una de las 50 mejores cervezas artesanales en cada u.S. Estado, tiene su sede en Lexington.

35 Milwaukee, WI

Población: 598,916
Fumar: 20
Obesidad: 33
Inactividad física: 22
Beber en exceso: 21
Puntuación de Wallethub: 63.36
Puntuación de Fat City: 39.84

Si te sientes lento al hacer ejercicio, es probable porque eres susceptible a estos 7 asesinos de ejercicios cotidianos comunes.

34 Huntsville, AL

Población: 183,739
Fumar: 17
Obesidad: 32
Inactividad física: 23
Beber en exceso: 14
Puntuación de Wallethub: 73.43
Puntuación de Fat City: 39.86

Mantener su comportamiento juvenil no es imposible, siempre y cuando pruebes estos 25 secretos para mantenerte joven para siempre.

33 Dayton, oh

Población: 141,359
Fumar: 19
Obesidad: 33
Inactividad física: 25
Beber en exceso: 15
Puntuación de Wallethub: 67.58
Puntuación de Fat City: 39.90

Y mientras lo hace, asegúrese de aprender las 30 formas en que el ejercicio aumenta su vida sexual a la estratosfera.

32 Scranton, PA

Población: 77,291
Fumar: 19
Obesidad: 31
Inactividad física: 24
Beber en exceso: 18
Puntuación de Wallethub: 67.86
Puntuación de Fat City: 39.97

Para los abdominales rasgados que siempre ha soñado, asegúrese de incorporar el ejercicio básico que destroza todo su abdomen en su rutina.

31 Wichita, KS

Población: 389,902
Fumar: 18
Obesidad: 31
Inactividad física: 23
Beber en exceso: 15
Puntuación de Wallethub: 72.87
Puntuación de Fat City: 39.97

Cuando estés en el gimnasio, asegúrese de no ignorar los 5 músculos que en forma a las personas nunca ignoran cuando están haciendo ejercicio.

30 Greensboro, NC

Población: 277,080
Fumar: 18
Obesidad: 31
Inactividad física: 22
Beber en exceso: 16
Puntuación de Wallethub: 73.31
Puntuación de Fat City: 40.08

Y si necesita ayuda para hacer ejercicio, aprenda las 11 formas en que las personas inteligentes se motivan a ir al gimnasio.

29 Fort Wayne, en

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Población: 254,555
Fumar: 18
Obesidad: 30
Inactividad física: 23
Beber en exceso: 19
Puntuación de Wallethub: 71.58
Puntuación de Fat City: 40.40

28 Tulsa, OK

Población: 393,987
Fumar: 19
Obesidad: 30
Inactividad física: 27
Beber en exceso: 13
Puntuación de Wallethub: 73.74
Puntuación de Fat City: 40.69

27 Nashville, TN

Población: 624,496
Fumar: 20
Obesidad: 31
Inactividad física: 24
Beber en exceso: 14
Puntuación de Wallethub: 73.94
Puntuación de Fat City: 40.74

En el interés de arrojar libras, pero no abre el sabor, los 10 mejores carbohidratos para mantener su paquete de seis en su dieta.

26 Fayetteville, AR

Población: 202,103
Fumar: 21
Obesidad: 31
Inactividad física: 25
Beber en exceso: 15
Puntuación de Wallethub: 71.71
Puntuación de Fat City: 40.93

25 Oklahoma City, OK

Población: 638,367
Fumar: 18
Obesidad: 31
Inactividad física: 26
Beber en exceso: 14
Puntuación de Wallethub: 74.83
Puntuación de Fat City: 40.96

24 Columbia, SC

Población: 131,686
Fumar: 16
Obesidad: 33
Inactividad física: 21
Beber en exceso: 18
Puntuación de Wallethub: 76.54
Puntuación de Fat City: 41.14

Para obtener resultados rápidos de aptitud física, pruebe el mejor entrenamiento para incinerar la grasa corporal.

23 Youngstown, oh

Población: 64,312
Fumar: 21
Obesidad: 31
Inactividad física: 28
Beber en exceso: 16
Puntuación de Wallethub: 68.73
Puntuación de Fat City: 41.18

22 Columbus, oh

Población: 809,798
Fumar: 20
Obesidad: 30
Inactividad física: 22
Beber en exceso: 20
Puntuación de Wallethub: 73
Puntuación de Fat City: 41.25

21 Myrtle Beach, SC

Población: 32,240
Fumar: 18
Obesidad: 30
Inactividad física: 24
Beber en exceso: 18
Puntuación de Wallethub: 75.2
Puntuación de Fat City: 41.30

Siempre en movimiento? Aprenda la mejor manera de que su habitación de hotel se compone para la noche.

20 Knoxville, TN

Población: 182,200
Fumar: 19
Obesidad: 30
Inactividad física: 27
Beber en exceso: 13
Puntuación de Wallethub: 76.73
Puntuación de Fat City: 41.43

19 Winston, NC

Población: 242,203
Fumar: 19
Obesidad: 31
Inactividad física: 24
Beber en exceso: 15
Puntuación de Wallethub: 76.74
Puntuación de Fat City: 41.44

18 Cantón, oh

Población: 71,323
Fumar: 19
Obesidad: 31
Inactividad física: 25
Beber en exceso: 18
Puntuación de Wallethub: 72.89
Puntuación de Fat City: 41.47

Si estás buscando algo un poco más especial que una celebración deportiva en Ohio, aquí hay 6 aventuras épicas que puedes encontrar aquí en América.

17 Baton Rouge, LA

Población: 230,058
Fumar: 16
Obesidad: 33
Inactividad física: 25
Beber en exceso: 18
Puntuación de Wallethub: 74.33
Puntuación de Fat City: 41.58

16 Baltimore, MD

Población: 621,342
Fumar: 24
Obesidad: 34
Inactividad física: 27
Beber en exceso: 17
Puntuación de Wallethub: 65.05
Puntuación de Fat City: 41.76

15 McAllen, TX

Población: 134,719
Fumar: 14
Obesidad: 34
Inactividad física: 24
Beber en exceso: 13
Puntuación de Wallethub: 82.1
Puntuación de Fat City: 41.78

14 Detroit, MI

Población: 701,475
Fumar: 19
Obesidad: 30
Inactividad física: 30
Beber en exceso: 15
Puntuación de Wallethub: 73.17
Puntuación de Fat City: 41.79

13 Augusta, GA

Población: 197,872
Fumar: 20
Obesidad: 34
Inactividad física: 25
Beber en exceso: 14
Puntuación de Wallethub: 74.48
Puntuación de Fat City: 41.87

Para obtener un salto en su nuevo régimen de fitness, inspírese con las 10 hazañas más asombrosas de la condición física en la memoria reciente.

12 Lafayette, LA

Población: 122,761
Fumar: 17
Obesidad: 31
Inactividad física: 25
Beber en exceso: 18
Puntuación de Wallethub: 77.03
Puntuación de Fat City: 42.01

11 Birmingham, AL

Población: 212,038
Fumar: 19
Obesidad: 33
Inactividad física: 26
Beber en exceso: 14
Puntuación de Wallethub: 76.03
Puntuación de Fat City: 42.01

10 Nueva Orleans, LA

Población: 391,495
Fumar: 22
Obesidad: 32
Inactividad física: 24
Beber en exceso: 19
Puntuación de Wallethub: 71.22
Puntuación de Fat City: 42.06

Mardi Gras en Nueva Orleans puede ser francamente mágico, pero sus destinos finales deben elegirse de las 20 ciudades que necesita visitar antes de morir.

9 Chattanooga, TN

Población: 171,279
Fumar: 21
Obesidad: 30
Inactividad física: 27
Bebe en exceso: 12
Puntuación de Wallethub: 79.23
Puntuación de Fat City: 42.31

8 Indianápolis, en

Población: 834,852
Fumar: 21
Obesidad: 32
Inactividad física: 26
Beber en exceso: 18
Puntuación de Wallethub: 74.14
Puntuación de Fat City: 42.79

7 Toledo, oh

Población: 284,012
Fumar: 20
Obesidad: 34
Inactividad física: 27
Beber en exceso: 17
Puntuación de Wallethub: 73.44
Puntuación de Fat City: 42.86

Para maximizar el potencial físico de su cuerpo, consulte la rutina de MMA que lo hará tan delgado y fuerte como los chicos del ring.

6 Little Rock, AR

Población: 196,537
Fumar: 18
Obesidad: 32
Inactividad física: 26
Beber en exceso: 15
Puntuación de Wallethub: 82.12
Puntuación de Fat City: 43.28

5 Louisville, KY

Población: 253,128
Fumar: 22
Obesidad: 32
Inactividad física: 25
Beber en exceso: 19
Puntuación de Wallethub: 75.57
Puntuación de Fat City: 43.39

4 Jackson, MS

Población: 175,437
Fumar: 16
Obesidad: 32
Inactividad física: 29
Beber en exceso: 14
Puntuación de Wallethub: 84.93
Puntuación de Fat City: 43.98

3 Memphis, TN

Población: 655,155
Fumar: 20
Obesidad: 33
Inactividad física: 28
Beber en exceso: 14
Puntuación de Wallethub: 82.78
Puntuación de Fat City: 44.45

Hablando de Memphis, asegúrese de ver la mejor articulación de la barbacoa en cada uno de los.S. estado.

2 Shreveport, LA

Población: 201,867
Fumar: 21
Obesidad: 34
Inactividad física: 28
Beber en exceso: 15
Puntuación de Wallethub: 81.82
Puntuación de Fat City: 44.96

1 móvil, Al

Población: 194,822
Fumar: 22
Obesidad: 37
Inactividad física: 28
Beber en exceso: 15
Puntuación de Wallethub: 78.86
Puntuación de Fat City: 45.22

Y ahora, mira las 100 formas de ser una persona más saludable ahora mismo.

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