Stranger Things Star comparte lo más importante que aprendió de la adicción

Hasta hace poco, Jamie Campbell Bower fue mejor conocido por sus roles en Crepúsculo, Harry Potter y las Reliquias de la Muerte, y Beasts fantásticos: los crímenes de Grindelwald. Ya no es un "actor prometedor", Bower ha llegado al escenario principal gracias a su destacada actuación en la cuarta temporada del éxito de Netflix Cosas extrañas. Sin embargo, para todos sus éxitos, el actor admite que su camino hacia el estrellato no siempre ha sido fácil. Ahora, se está abriendo sobre su batalla contra la adicción y las lecciones que se ganan mucho más que ha obtenido en su viaje de sobriedad de siete años. Siga leyendo para aprender lo que ahora dice es lo "más importante" que aprendió de la adicción y la enfermedad mental, y por el mensaje que comparte con los demás a través de su música.

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Bower se ha abierto sobre vivir con adicción y recuperación.

Bower recurrió a Twitter esta semana para reflexionar sobre un capítulo difícil en su pasado: uno marcado por la adicción, los problemas de salud mental y la alimentación desordenada. En un jul de dos partes. 27 Post, el actor compartió que su adicción coincidió con su primer ascenso a la fama, tal como el Crepúsculo Las series barrieron la nación. "Hace 12 años y medio estaba en adicción activa", comenzó Bower. "Lastimarme a mí y a los que me rodean a los que más amaba. Se puso tan mal que finalmente terminé en un hospital por salud mental. Ahora tengo 7 años y medio limpio y sobrio. He cometido muchos errores en mi vida ", admitió el actor.

"Pero cada día es una oportunidad para comenzar de nuevo. Expiar los errores y crecer ", continuó. "Para cualquiera que se despierte pensando 'oh dios no otra vez' te prometo que hay una manera. Estoy muy agradecido de estar donde estoy, estoy muy agradecido de estar sobrio. Estoy muy agradecido de estarlo ", dijo Bower. "Recuerde, todos somos trabajos en progreso", dijo a sus 950,000 seguidores.

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Él dice que esta es la cosa "más importante" que aprendió de su adicción.

Bower ahora usa su fama como actor y músico, cantante principal para la banda de punk Falsificación-para arrojar luz sobre problemas de salud mental y adicción. También ha compartido algunas de las herramientas de afrontamiento clave que ha adquirido, con la esperanza de que sus fanáticos encuentren caminos más saludables para ellos mismos.

"Estoy en recuperación, por lo que una de las primeras cosas que te enseñan cuando estás en recuperación es ser súper honesto sobre lo que sientes, como la culpa, la vergüenza, el miedo, la tristeza, lo que sea ", explicó en una entrevista de 2019 con identificación. "Lo más importante es, y es lo más difícil de hacer, es expresar exactamente lo que estás sintiendo."

Dice que ahora aplica esa lección en su vida creativa.

Bower dice que algunas de esas lecciones también se traducen en su vida creativa como actor y músico. "Se trata de establecer límites para mí y para los que me rodean, y ser lo más honesto y genuino en lo que sea posible", dijo a la revista. "Incluso ahora estoy creciendo y buscando roles y proyectos que me hablen para que cuando estoy entrando en ellos les doy mi verdadero yo verdadero, porque eso es lo que me alimenta, y lo estoy explorando a través del medio de arte de cualquier manera posible."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

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Su música comparte su mensaje de esperanza con los demás.

El pasado difícil de Bower ha llegado a su carrera en más de un sentido. En 2019, Falsificación  grabó una canción llamada "It Get Gets Better", que abordó expresamente temas de salud mental y adicción. "Si has visto el fondo, si me has dado por vencido/créeme, mi hermana, hay esperanza para nosotros", escribió Bower en la letra.

Bower ve esto como una forma de pagar su buena fortuna. "Salgo y trato de difundir el mismo mensaje que me ha sido bendecido. Estar en recuperación y pasar por eso: esas personas que me rodean y eso es lo que quiero expulsar ", compartió en una entrevista de 2020 con Concurrido. "Mira, está bien hablar de tus sentimientos. No es una debilidad. Si tienes algo en tu vida que te está derribando, puedes deshacerte de él. Porque mucha gente en la vida está muy atrapada. Y sé cómo se siente eso."

Al deshacer la chapa de la celebridad, Bower se esfuerza por conectarse con su público en un nivel más profundo cuando actúa en el escenario, dice. "No estás solo en lo que sea que estés pasando", dijo. "No hay vergüenza en hablar de eso en absoluto."