Más de 60? No comience a hacer esto para prevenir los ataques cardíacos, los médicos advierten

Después de cierta edad, es una buena idea acostumbrarse a hacer cosas que ayuden a mantener su corazón sano, ya sea que elija tostadas de aguacate en lugar de tocino para el desayuno o vaya a dar un paseo por la tarde para que su sangre bombee. Pero hay una cosa que muchas personas hacen a diario que podría estar dañando su salud más de lo que ayuda, y un grupo influyente de médicos ahora ha revisado oficialmente su orientación con respecto a esta regla. Siga leyendo para averiguar lo que dicen que los expertos en práctica recomendados previamente pueden no valer el riesgo de personas mayores de 60 años y que deberían continuar haciéndolo.

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La enfermedad cardíaca y el accidente cerebrovascular son las principales causas de muerte en los Estados Unidos.

"Más de 877,500 estadounidenses mueren de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular u otras enfermedades cardiovasculares cada año", dicen los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), señalando que la enfermedad cardíaca es la causa número uno de la muerte en la U.S.

Tiene sentido, entonces, que las personas están ansiosas por hacer todo lo posible para mitigar su riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas y sufrir un ataque cardíaco. Entonces, a principios de la década de 1990, cuando el Colegio Americano de Médicos de Cofre recomendó que las personas mayores de 50 años comiencen a tomar una aspirina diaria para ayudar a prevenir un ataque cardíaco o un derrame cerebral, muchas personas se subieron al carro. Más recientemente, sin embargo, ha salido a la luz más información y la orientación ha cambiado a lo largo de los años.

Esta nueva guía ha estado en proceso por un tiempo.

De vuelta en octubre. 2021, el u.S. La Fuerza de Tarea de Servicios Preventivos (USPSTF) redactó una nueva orientación con respecto a la práctica común de tomar una aspirina diaria para prevenir el ataque cardíaco y el accidente cerebrovascular.

"Los datos sugieren que la mayor incidencia de sangrado asociada con el uso de aspirina ocurre relativamente rápido después de iniciar aspirina", dice el comunicado, señalando que la edad, el género, la raza y el origen étnico, la presencia de diabetes y el nivel de riesgo para la enfermedad cardiovascular no parecen afectar la probabilidad de sangrado debido al uso de aspirina.

Para las personas mayores de 60 años, los expertos dicen que los riesgos de comenzar un régimen de aspirina diario superan los beneficios.

La guía redactada ahora se ha convertido en oficial. "Según la evidencia actual, el grupo de trabajo recomienda que las personas de 60 años o más comiencen a tomar aspirina para evitar un primer ataque o accidente cerebrovascular", Vicepresidente de la Fuerza de Tarea de USPSTF Michael Barry, MD, dijo a ABC News. "Debido a que la posibilidad de hemorragia interna aumenta con la edad, los daños potenciales del uso de aspirina cancelan los beneficios en este grupo de edad."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Para las personas que ya toman aspirina diaria, la guía es un poco diferente. "Cualquiera que actualmente esté tomando aspirina debe tener una conversación con su clínico sobre su riesgo individual antes de decidir si deberían detenerse o no", dice el USPSTF.

Vale la pena señalar que el u.S. La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) ha recomendado durante mucho tiempo contra el uso de aspirina diaria de rutina. "Es importante que el público comprenda que para la gran mayoría de los estadounidenses sin enfermedad cardíaca preexistente, la aspirina no proporciona un beneficio neto. Los daños son aproximadamente iguales a cualquier beneficio ", Steven Nissen, MD, cardiólogo de la Clínica Cleveland, dijo a ABC News. "El USPSTF solo está poniéndose al día con este punto de vista científico ampliamente aceptado."

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Los médicos aún pueden recomendar una aspirina diaria para algunas personas.

Aquellos menores de 60 años deben hablar con su médico al evaluar si tomar o no una aspirina diaria para reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular. "Las personas que tienen entre 40 y 59 años y no tienen antecedentes de enfermedad cardiovascular, pero tienen un mayor riesgo pueden beneficiarse de comenzar a tomar aspirina para prevenir un primer ataque cardíaco o accidente cerebrovascular", miembro del grupo de trabajo John Wong, MD y director científico interino y profesor de medicina en el Centro Médico de Tufts, dijo a ABC News.

"Es importante que decidan junto con su profesional de la salud si comenzar la aspirina es adecuado para ellos porque la aspirina diaria viene con posibles daños graves", explicó.

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