10 productos en los que puede ignorar la fecha de vencimiento en

Hay dos tipos de personas en este mundo: aquellos que ven las fechas de vencimiento como meras sugerencias, y aquellos que tirarán nada, no importan cuán llena, intacta o sin comer, el momento que "venda" o "use por" fecha " rodea. Esta lista es para el último grupo; Resulta que hay muchas cosas en su casa con fechas de vencimiento que puede tomar con un grano de sal (incluida la sal, pero llegaremos a eso). No solo saber esto le ahorrará algo de dinero, sino que también ayudará al planeta. Por savethefood.com, el 40 por ciento de todos los alimentos en la u.S. se desperdicia, y según la Agencia de Protección Ambiental (EPA), la generación total de residuos sólidos municipales en 2018 fue de 4.9 libras por persona por día. Hagamos mejor. Siga leyendo para averiguar qué fechas de vencimiento puede ignorar con seguridad.

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1 arroz blanco crudo

Levanta la mano si ha tirado arroz blanco crudo tan pronto como llegó a su fecha de vencimiento. Ahora sabe mejor: "El arroz blanco crudo es un ingrediente altamente procesado y refinado, y puede durar hasta seis meses después de su fecha de vencimiento si se almacena en un contenedor hermético", ", Ruiz asri de conversaciones de comida honesta y un experto en cocina casera asiática dice Mejor vida.

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2 salsa de soja

Listo para esto? La salsa de soja se puede consumir durante dos o tres años después de su fecha de vencimiento, dice Asri. "Como se realiza a través del proceso de fermentación y contiene una alta concentración de sodio, la salsa de soja tiene una vida útil muy larga si se mantiene en un área fría y seca y lejos de la luz solar directa. La fecha de vencimiento es más una guía de cuándo es mejor consumirla porque la salsa de soja perderá gradualmente su sabor con el tiempo."

El sitio web oficial de Kikkoman también dice: "Siempre y cuando no se hayan agregado agua u otros ingredientes a la salsa de soja, no se estropearía si no se hubiera refrigerado."

3 sal

Según el sitio web de Morton Salt, mientras que la sal en sí no tiene fecha de vencimiento, los productos de sal que contienen yodo, condimentos, especias, colores y sabores pueden deteriorarse con el tiempo. Pero esa sal de mesa simple o sal marina gruesa que espolvorea los platos? Dale unos buenos cinco años.

4 Ciertos productos de maquillaje

Los productos almacenados en condiciones ideales pueden ser aceptables mucho después de que se haya alcanzado la fecha de vencimiento, según la U.S. Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Un reciente Seducir El artículo comparte que la fundación sin abrir puede durar un par de años, pero una vez que el sello está roto, "es mejor reemplazarlo después de seis a 12 meses."El esmalte de uñas, también dicen, no saldrá mal de las bacterias, pero eventualmente se secará lo suficiente como para que ya no sea digna de manicura.

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5 pasta de dientes

Claro como el día, el sitio web de Crest dice: "¿Puede usar la pasta de dientes vencida?? La respuesta simple es sí."Sin embargo, se vuelve menos efectivo para prevenir las caries y la caries dental.

6 proteína en polvo

Como con la mayoría de las cosas en esta lista, las fechas de vencimiento en el polvo de proteína tienen que ver con la calidad, no la seguridad. Con eso en mente, HealthLine dice que es "seguro" usar polvo de proteína poco después de su fecha de vencimiento, siempre que no haya signos de que haya ido mal. (Pero si está buscando desarrollar músculo, tome nota: HealthLine también dice que el contenido de proteínas puede disminuir con la edad.) AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

7 frutas y verduras congeladas sin abrir

"Puede comer paquetes de frutas y verduras sin abrir que se congelaron, hasta aproximadamente ocho a 10 meses después de su fecha de vencimiento establecida", Rachel Scott, cofundador y médico de National TASC LLC, cuenta Mejor vida. "Esto se debe a que la temperatura ultra baja mantiene a raya el crecimiento de los microorganismos."

Sin abrir es la palabra clave aquí. Si el contenedor se abrió antes, el contenido se expuso a otros microorganismos, y podría haber algunos que pudieron sobrevivir a las bajas temperaturas y estropear la comida, agrega Scott.

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8 huevos

De humor para una tortilla, pero mirando una cita que ha llegado y se ha ido? Buenas noticias: el Centro de Seguridad de Huevos dice que, aunque no es necesario, algunos cartones pueden llevar una fecha de vencimiento "más allá de la cual no se deben vender los huevos, pero aún son seguros para comer."

9 mezcla de pastel

Es probable que esté bien usar la mezcla de pastel un año o dos después de su fecha de vencimiento, de acuerdo con lo que va mal? sitio web. "Todo lo que necesita es agregar un poco de polvo de hornear o bicarbonato de sodio para compensar el agente de elevación que perdió su potencia", según el sitio.

10 productos enlatados

Todos esos alimentos estables estables que han estado alineando sus estantes de la despensa durante años? Están a salvo. La mayoría de los alimentos estables estables son seguros indefinidamente, según el u.S. Departamento de Agricultura (USDA). Los bienes enlatados durarán años, dicen, siempre y cuando la lata esté en buenas condiciones. (Busque óxido, abolladuras o hinchazón).

Una nota sobre la seguridad: no hace falta decirlo, pero lo diremos de todos modos, aunque un producto se considera generalmente seguro de usar más allá de la fecha de vencimiento, siempre debe buscar signos de descomposición. "Si los alimentos tienen un moho fuera de color, olor o visible, deben ser expulsados. En caso de duda, tírelo ", Libby Mills, MS, RD, portavoz de la Academia de Nutrición y Dietética, dice Mejor vida.

La única fecha de vencimiento que debe cumplir es la que se imprime en la fórmula infantil. Por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), la mayoría de las fórmulas para bebés deben usarse dentro de un mes de abrir el contenedor, y nunca debe usar la fórmula después de su "Fecha de uso".

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