Si notas esto mientras caminas, podría ser una señal de advertencia de ataque cardíaco
Los ataques cardíacos generalmente se consideran escenarios muy dramáticos, piense en una persona que cae al suelo y agarra el brazo o el pecho izquierdo en medio de una aparición repentina de dolor. En realidad, sin embargo, más de la mitad de los ataques cardíacos comienzan a mostrar señales tan pronto como semanas antes. Estos síntomas advierten sutilmente a las personas que el peligro está por delante, pero se ignoran fácilmente. Se podría aparecer una señal de advertencia de ataque cardíaco mientras haces una actividad tan simple como caminar. Siga leyendo para averiguar qué debe estar atento cuando esté en un paseo.
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Si tienes dificultad para respirar mientras caminas, podría ser una señal de advertencia para un ataque cardíaco.
Peter Bailey, MD, un médico de práctica familiar y contribuyente experto para Prueba de preparación Insight, dice que la dificultad para respirar mientras camina podría ser un claro indicador de que puede experimentar un ataque cardíaco pronto. "Si te sientes sin aliento, o tu cuerpo comienza a respirar naturalmente en las respiraciones poco profundas, casi como si estuvieras jadeando por aire después de estar bajo el agua, definitivamente podrían ser los primeros signos de un ataque cardíaco", explica.
La falta de aliento que viene con una actividad como caminar podría ser una señal de que su "corazón no está bombeando bien", dice Chris Hanifin, MS, ex voluntario de EMS y cirujano de corazón abierto, y actual presidente del departamento para el programa de asistente médico en la Universidad de Seton Hall. Si el músculo cardíaco no puede bombear sangre de manera eficiente, parte puede perder oxígeno y dar como resultado un ataque cardíaco.
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Pero también deberías estar atento a otros signos de ataque cardíaco.
Si su músculo cardíaco no recibe suficiente sangre, es probable que experimente más síntomas que solo tener dificultades para respirar. Hanifin dice que es importante tener cuidado con el dolor en el pecho. "El dolor en el pecho asociado con la falta de aliento, las náuseas y/o la sudoración profusa son señales de advertencia de problemas cardíacos y deben ser investigados", dice. "Es importante evaluar el dolor en el pecho lo más rápido posible."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), la falta de respiración y la incomodidad del pecho a menudo van de la mano, pero con un ataque cardíaco, puede ocurrir dificultad para respirar antes de que ocurra el dolor típico en el pecho. Bailey también dice que a menudo escucha pacientes quejándose de entumecimiento o hormigueo en sus manos y brazos inmediatamente antes de un ataque cardíaco.
"Si estás caminando y comienzas a sentir una sensación de hormigueo en tus manos seguida de tensión en el área del cofre o en la axila, estén alerta", dice.
El tratamiento temprano es extremadamente vital para un ataque cardíaco.
Según los CDC, alguien tiene un ataque cardíaco en la U.S. Cada 40 segundos, que equivale a unas 805,000 personas que tienen un ataque cardíaco cada año. Cuando se trata de prevenir el daño por un ataque cardíaco, "el tratamiento temprano preservará la mayor cantidad de tejido cardíaco posible y ayudará a evitar la discapacidad", dice Hanifin.
"Si nota los síntomas de un ataque cardíaco en usted o en alguien más, llame al 9-1-1 de inmediato", dice los CDC. "En el hospital, los profesionales de la salud pueden realizar pruebas para averiguar si está ocurriendo un ataque cardíaco y decidir el mejor tratamiento. Las posibilidades de sobrevivir a un ataque cardíaco son mejores cuanto antes comience el tratamiento de emergencia."
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Respirar problemas también puede ser un signo de insuficiencia cardíaca en general.
La dificultad para respirar puede no ser solo una señal de un evento cardiovascular único, sin embargo. Según la American Heart Association (AHA), la falta de aliento es un signo clave de insuficiencia cardíaca, que ocurre cuando su corazón está débil o dañado y no puede suministrar sangre al resto de su cuerpo. Un ataque cardíaco puede poner su corazón en este estado dañado, y es posible que ni siquiera se dé cuenta de que tiene uno antes de ser diagnosticado con insuficiencia cardíaca. Según los CDC, aproximadamente 1 de cada 5 ataques cardíacos están en silencio.
Con el tiempo, la insuficiencia cardíaca puede hacer que las actividades cotidianas, como caminar, una tarea muy difícil. "En las primeras etapas de la insuficiencia cardíaca, puede tener problemas para respirar después del ejercicio, vestirse o caminar por una habitación", dice Webmd. "Pero a medida que el corazón se debilita, puedes sentirte sin aliento incluso cuando te acuestas. Consulte a su médico si eso le está sucediendo."
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