He aquí por qué tener una mascota después de 50 lo convierte en una persona más saludable

Como dueño de un perro, veo a los perros como la solución a casi todos los problemas. Solitario? Consigue un perro. Deprimido? Consigue un perro. Sentirse estresado? Consigue un perro! Si fuera médico con una almohadilla recetada, creo que cada página sería un garabato de un Goldendoodle. Ahora, un nuevo estudio realizado por el Instituto de Política e Innovación de la Salud de la Universidad de Michigan demuestra que tener una mascota realmente hace Llevar enormes beneficios para la salud, especialmente para adultos mayores.

Los investigadores encuestaron a más de 2.000 adultos de 50 a 80 años en octubre de 2018. Más de la mitad de ellas (55 por ciento) tenían mascotas, la mayoría de las cuales eran perros (68 por ciento), seguidos de gatos (48 por ciento), o una mascota pequeña como un pájaro o un hámster (16 por ciento). Descubrieron que los beneficios de tener estos compañeros no pueden ser exagerados. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Alrededor del 88 por ciento de los dueños de mascotas dijeron que sus mascotas les ayudaron a disfrutar de la vida, el 86 por ciento dijo que los hicieron sentir amados, el 79 por ciento informó que redujeron sus niveles de estrés, el 62 por ciento dijo que los ayudaron a atenerse a una rutina y el 73 por ciento dijo proporcionó un sentido de propósito. La mayoría de los encuestados también dijo que sus mascotas les ayudaron a conectarse con otros, los hicieron más activos físicamente y aliviaron su dolor físico o emocional.

En el otro lado, más de la mitad de los encuestados (54 por ciento) dijeron que tener una mascota dificultaba viajar o abandonar la casa por períodos prolongados de tiempo, y el 18 por ciento de ellos dijo que puso una tensión en su presupuesto. Uno de cada seis dueños de mascotas también dijo que priorizan la salud de su mascota sobre la suya, y una pequeña minoría (6 por ciento) dijo que sus mascotas les han hecho caer o lastimarse de otra manera. Esto corrobora con un estudio reciente que encontró que caminar a un perro con una correa conduce a un aumento en el riesgo de fracturas óseas para las personas mayores.

Todo es un recordatorio saludable de que convertirse en dueño de una mascota es una decisión seria que no debe realizarse sin tener en cuenta algunos de los inconvenientes y sacrificios que podría tener que tomar.

"La vida posterior es a menudo un momento en que las personas tienen más libertad para viajar, y una larga lista de cosas que quieren hacer con su tiempo libre, y a veces tener una mascota puede interponerse en el camino" Mary Janevic, Dijo un científico asistente de investigación de la Escuela de Salud Pública de U-M y diseñador de la encuesta. "Para las personas que viven con un ingreso fijo, los gastos relacionados con la atención médica para las mascotas, y especialmente las mascotas que tienen problemas de salud crónicos, pueden ser una lucha."

Sin embargo, si puede permitirse una mascota y se siente cómodo con las formas en que pueden complicar su vida, no se puede negar que el bien supera a los malos. Después de todo, mientras caminar a un perro puede aumentar su riesgo de lesiones, también puede extender significativamente su vida útil. E investigaciones recientes incluso han encontrado que los perros pueden oler las convulsiones antes de comenzar, detectar las primeras etapas del cáncer y alertar a los propietarios con diabetes cuando sus niveles de azúcar en la sangre caen peligrosamente bajos.

Increíble, correcto?! Y para obtener más información sobre las muchas formas en que sirven estos compañeros peludos lo convierten en una persona más saludable, consulte los 30 beneficios para la salud de las mascotas.

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