Hacer esto una vez al mes puede reducir su riesgo de cáncer, dice el médico
Todos los días, aproximadamente 9.500 personas en la U.S. se diagnostican recién diagnosticados con cáncer de piel, dice la Asociación de la Academia Americana de Dermatología. Si bien algunos casos se consideran menores y se tratan fácilmente, otros pueden propagarse a otras partes del cuerpo y se consideran potencialmente mortales. Las tasas de melanoma, generalmente consideradas la forma más grave de cáncer de piel, han aumentado en las últimas décadas. De hecho, durante el período de 30 años entre 1982 y 2001, el número de casos de melanoma se duplicó, dice la AADA. Es por eso que los expertos ahora recomiendan hacer una cosa simple una vez al mes para ayudar a reducir el riesgo de un caso que pone en peligro la vida. Siga leyendo para aprender a reducir su riesgo en el hogar y para saber cuándo es el momento de llamar al médico.
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Es más probable que obtenga cáncer de piel que cualquier otro tipo de cáncer.
El cáncer de piel es el tipo de cáncer más común, y uno de cada cinco estadounidenses será diagnosticado con un caso a la edad de 70 años. Según la Fundación Nacional para la Investigación del Cáncer (NFCR), hay más casos nuevos de cáncer de piel cada año que los nuevos casos de cánceres de mama, próstata, pulmón y colon combinados. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
El carcinoma de células basales, el melanoma, el carcinoma de células escamosas y el carcinoma de células de Merkel son los cuatro tipos principales de cáncer de piel, y cada uno tiene sus propios síntomas y pronóstico únicos. Si bien su dermatólogo puede tratar ciertos casos con cirugía ambulatoria o medicamentos, otros que son más invasivos o avanzados pueden requerir radiación, cirugía, medicamentos de inmunoterapia o quimioterapia.
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La detección de cáncer de piel temprano salva vidas.
Su aparente nivel de riesgo puede ayudar a su médico a determinar si una detección de cáncer de piel es adecuado para usted. Puede tener un riesgo elevado si tiene antecedentes de cáncer de piel en su familia, tener múltiples lunares atípicos o tener signos de lunares precancerosos.
Los atributos físicos también pueden desempeñar un papel importante en las probabilidades de desarrollar cáncer de piel. "Las personas que tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer de piel típicamente son de piel más clara y pecosa con cabello rubio, rojo o castaño claro y ojos azules, verdes o grises, aunque el cáncer de piel ocurre en todas las personas con todos los tonos de piel" Michi m. Shinohara, MD, dermatólogo de Seattle Cancer Care Alliance (ahora Fred Hutchinson Cancer Center), dice Mejor vida.
Sin embargo, es importante hacer un seguimiento de los signos de cáncer de piel independientemente del tono de la piel o el color de los ojos. "Todos necesitan saber que las personas de todos los colores, incluidas aquellos con piel marrón y negra, pueden obtener cáncer de piel, incluso si nunca se quema el sol", advierte Shinohara. "Cuando el cáncer de piel se desarrolla en personas de color, a menudo es en una etapa posterior cuando se diagnostica. Esto puede ser muy peligroso cuando la persona tiene melanoma, un cáncer de piel que se propaga muy rápidamente."
Hacer esto puede ayudar a cortar el riesgo de cáncer de piel.
Hay una forma sencilla de aumentar enormemente sus probabilidades de detección temprana, dicen los expertos. "Una de las mejores maneras de atrapar el cáncer de piel temprano es a través del autoexamen o el mapeo de los topos. Sin embargo, las personas no están tan regimentadas examinando su piel como que usan protector solar ", dice Shinohara.
Dado que la mayoría de los melanomas se pueden ver a simple vista, el dermatólogo recomienda el mapeo de lunares una vez al mes usando una tabla de carrocería de papel o una aplicación móvil. Esto debería ayudarlo a registrar cualquier patrón de topo nuevo o cambiante, así como pecas y otras marcas que considera sospechosos. "Si nota algún cambio en sus lunares o pecas, o si tiene una mancha que simplemente no desaparecerá, comuníquese con su dermatólogo", dice ella.
Shinohara señala que si se mapea en casa, "es importante evaluar cuidadosamente y a fondo su piel", incluida la parte inferior de sus pies, área de la ingle, cuero cabelludo y espalda. "Para los lugares difíciles de alcanzar como la espalda o el cuero cabelludo, pídale a alguien en quien confíe que lo ayude a buscar irregularidades", aconseja.
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Esto es lo que debe buscar.
Cuando se trata de detección de cáncer de piel, es importante aprender los abcdes. "Cuando estés haciendo un autoexamen, busque 'asimetría' (moles que tienen forma desigual, o las dos mitades no coinciden), el 'borde' irregular, 'color' variado '(incluido el color oscuro, la luz o rojo manchas), 'diámetro' grande (más grande que un borrador de lápiz) y 'evolucionando' (cualquier cambio con el tiempo) ", dice Shinohara.
Además de usar la guía ABCDE, Shinohara recomienda buscar "picazón, sensibilidad o dolor en el topo o la piel circundante. Cualquier crecimiento rápido de un topo o color extendido desde el borde hacia el tejido cercano es causas de preocupación ", agrega el dermatólogo. "Si un lunar plano gana repentinamente la altura o una superficie cambia la textura, busque atención médica inmediatamente. Además, los lunares crujientes, ulcerados o sangrantes indican enfermedad avanzada y requieren tratamiento inmediato ", advierte.
Hable con su médico si no está seguro de si un crecimiento o marca cumple con estas especificaciones, o si necesita ayuda para aprender cómo rastrear los cambios en la piel.
