"El mundo es más hablador, en muchos sentidos, que nunca", escribe Megan Garber en El Atlántico. "El problema ... es que toda esta charla puede venir a expensas del arte de la conversación."
Ella hace un gran punto: en el mundo hiperconectado de hoy, en realidad estamos charlando cada vez menos. Y esto no es solo una queja a la antigua y la que se queja de la antigua: según los encuestadores de Gallup, los millennials prefieren enviar mensajes de texto a hablar como la forma principal de comunicación, una tendencia que no muestra signos de desaceleración. Según el Proyecto Pew Internet y American Life, el 51 por ciento de los adolescentes preferiría chatear con alguien digitalmente y luego reunirse cara a cara. (El pateador? Esa encuesta de 2010. Si-eso es pre-Snapchat.)
Es una pena, realmente. Dejando de lado el hecho de que las conexiones interpersonales son fundamentales para su felicidad, su confianza y su sentido de sí mismo, sus habilidades más básicas como conversador son cruciales para sus relaciones y su carrera. Después de todo, si el 80 por ciento del éxito se muestra simplemente Woody Allen observado: el otro 20 por ciento es tener la capacidad de tranquilizar a las personas, hacer reír a la gente y, en general, hacer que las personas quieran estar cerca de ti.
Es por eso que hemos tomado este tiempo para ayudarlo a repasar sus habilidades de conversación cara a cara. Así que siga estos 15 consejos, y no olvide que un día nos envíe una postal desde la oficina de su esquina. Y para un consejo de comunicación más estelar, aquí están las 13 cosas más sexys que puede decir.
Es tan fácil entrar en una situación social armada con un pensamiento: "Seré yo mismo."Pero la verdad es que sería mejor ser la versión de usted mismo que hizo su diligencia debida y se preparó con temas para discutir, no importa cuán informal sea la reunión. ¿Es el padre de tu pareja médico?? Escanee las páginas iniciales para noticias de atención médica. ¿Tu jefe acaba de regresar de vacaciones en Sudáfrica?? Prepárate para preguntarle sobre la caza furtiva de rinoceronte. ¿Es la nueva pareja en su cena compuesta por artistas?? Venga con un interruptor de silencio incómodo o dos, como, "¿Cómo imaginarías tu carrera si no estuvieras haciendo arte?"
"La gran razón por la que la gente no tiene algo tan inocuo como el clima es porque eso no ha pensado en nada más", dice Jane Scudder, Un entrenador certificado de vida, liderazgo y carrera, y profesor en la escuela de negocios de Loyola University Chicago. Así que pregúntate que en realidad En tu mente, es seguramente más centelleante que el clima. Y sí, es crucial preparar.
Por supuesto, no quieres parecer forzado. Frases robóticas, como "He venido preparado con temas de conversación", son un no-go. Y no hay necesidad de practicar sus respuestas a posibles preguntas, el riesgo de sonar como un entrevistado de trabajo. En resumen, "No poder eso ", dice Scudder. La conversación es sobre ritmo y flujo, así que roda con ella, no lo forces. Si hay algo que te preparaste para hablar de eso, pero la conversación se mueve en otro lugar, sigue adelante con ella.
Sí, es más fácil decirlo que hacerlo. Pero el truco más simple para estar más presente en una conversación es simplemente reconocer que puede ser una persona que con frecuencia, bien, no es presente.
Scudder lo compara con una lección de un ex maestro de secundaria. "Nos preguntó: '¿Quieres saber cómo leer más rápido?? Bueno, el secreto para leer más rápido es leer más rápido '", dice ella. "Y luego se rió de nosotros. Pero el concepto suena cierto: si quieres estar más presente, activamente ser más presente. El primer paso es reconocer que."
Lo peor que puedes hacer es salir. La tentación de ver por un segundo, retomar cuándo una persona va a dejar de hablar, reanudar la escucha y responder a esas últimas palabras es muy real es muy real. Deja de hacer esto.
Pero si haces la zona, no lo finges. "No tengas miedo de decir: 'Oh, me perdí en una cosa del trabajo hoy y totalmente zonas. Lo siento! Puedes decir eso de nuevo?'"Dice Scudder. "Esto tiene mejores resultados que zonificar conscientemente y [fingir que escuchaste todo.]
Es la naturaleza humana básica: a la gente le encanta hablar de sí misma. Entonces, hacer preguntas a la gente. "Hay un principio de coaching al que me suscribo, y realmente se trata de hacer preguntas. Las preguntas son la mejor manera de entablar una conversación plenamente ", dice Scudder. "Es una forma comprobada de extraer una conversación significativa y pensar en individuos, y es aplicable a las conversaciones cotidianas, también."Sin embargo, si es una fecha, asegúrese de evitar las 20 preguntas que nunca debe hacer en una primera cita.
Si la conversación comienza a sentirse como una entrevista, retroceda y deje que la otra persona lo involucre. Si él o ella no, entonces ofrece un nuevo tema como voluntario. Pero hagas lo que hagas, no respondas preguntas con preguntas.
"[No debería] convertirse en un juego de tipo Ron Swanson", dice Scudder, "donde estás respondiendo cada pregunta con una pregunta."En última instancia, use preguntas para ser curiosos e interesados, no demasiado curiosos.
A todos les gusta que sean elogiados, por lo que es bueno inyectar un momento de amabilidad en una conversación. "Cumplimientos auténticos, alabando la inteligencia de alguien, los pensamientos, cómo se manejan, esos son un juego justo", dice Scudder.
"No te tierras en nada romántico, inapropiado o físico", dice Scudder. "Si estás en una cita, eso tiene sentido. Pero si tiene alguna capacidad donde no sepa a dónde puede ir una amistad, manténgase alejado de los cumplidos físicos."
"Los primeros 60 segundos, 90 segundos de un pensamiento de conversación de eso como línea de base", dice Scudder. "Si comienzan a cambiar su actitud o su tono o su inflexión [después de eso], recoge esos cambios."Tal vez sea un cambio positivo: su compañero conversador de repente parece más emocionado de involucrarse, se ríe y sonríe, o haciendo contacto visual constante. Pero tal vez sea negativo: tal vez sus respuestas se hayan vuelto breves, o constantemente miran la habitación como si estuvieran buscando una cara familiar.
ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
"A veces, la gente no espera que tengan una conversación realmente profunda hasta que estén en medio de la misma, o hasta que ya haya sucedido", dice Scudder. Estas conversaciones profundas inesperadas son lo que los conversadores dan "charla media", y son, la mayoría de las veces, las delicias absolutas. "Cuando quieras profundizar, cuando quieras llegar a ese nivel medio, comience a preguntar sobre perspectivas, pensamientos y sentimientos", dice Scudder. Para dar un ejemplo muy básico, siga una pregunta como "¿Qué película vio??,"Con", como tu hiciste sentir sobre esa película?"
Pisar el terreno de "charla media" requiere la destreza para caminar una línea muy fina: no quieres aventurarte en una conversación que es demasiado profundo la derecha del palo. Se trata de ser consciente de su línea de base, dice Scudder. Si te sientes cruzar una línea, siendo demasiado real, rompa una broma, tal vez, te burlen del hecho de que te metiste en el territorio de "gran charla" simplemente preguntando por una película, sugiere Scudder. "No estás cerrando la puerta", dice ella. "Solo estás indicando que no es el 100 por ciento donde quieres que vaya la conversación-ahora mismo."
Especialmente durante vacaciones y reuniones familiares, estamos condicionados a nunca-alguna vez-mencionar la política. Pero Scudder dice que la noción es incorrecta. Es un territorio completamente seguro, siempre y cuando te acerques con tacto. Por lo tanto, su pregunta no debería ser sobre los pensamientos o puntos de vista de alguien sobre un tema en particular ("Especialmente En este clima político, "advierte Scudder), pero en cambio debería ser simplemente:" ¿Qué tan importantes son la política para ti??"
Por supuesto, a menos que se esté preparando para un conflicto, no intente persuadir a nadie para que cambie de opinión. Si alguien ha tenido una opinión durante cuatro o 40 años, usted, una persona a la que puede haber cumplido recientemente, no será el que cambia de opinión. Mantenga cualquier discusión política ligera, aireada y por encima de la refriega. "En cualquier diálogo personal, nunca quieres que la otra persona se sienta derribada", dice Scudder.
Oye, una cálida sonrisa ilumina el día de todos.
Y para obtener más buenos consejos, asegúrese de ver las 40 cosas que nadie más de 40 debería decir.
Para obtener más consejos sobre cómo vivir tu mejor vida, Síguenos en Facebook ahora!