Alan Alda dice que este es el mayor desafío desde el diagnóstico de su Parkinson

Mejor conocido por interpretar a un médico de guerra en la popular comedia de situación dramática MEZCLA, Alan Alda ahora se considera un veterano de Hollywood en 86. Pero en 2018, el amado actor compartió que tres años antes, le habían diagnosticado su propia condición de salud grave: la enfermedad de Parkinson. Ahora, Alda se está abriendo sobre el "mayor desafío" de vivir con la afección y cómo ha cambiado su perspectiva de la vida desde su diagnóstico, aunque no sus ambiciones. Siga leyendo para saber que lo que dice es la parte más difícil del caso de su Parkinson y lo que está haciendo para retrasar la progresión de la enfermedad.

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Alda fue diagnosticado con Parkinson en 2015 después de notar este sorprendente síntoma.

En 2015, Alda se encontró con un artículo publicado en Los New York Times en el que un grupo de médicos notaron el síntoma de un peculiar de Parkinson que habían visto en algunos de sus pacientes: eran propensos a actuar físicamente sus sueños mientras aún dormían, una afección conocida como trastorno del comportamiento del sueño REM.

"Me di cuenta de que había hecho exactamente eso", compartió Alda mientras hablaba con Revista AARP en 2020. "Había soñado que alguien me estaba atacando, y en el sueño le arrojé un saco de papas. En realidad, le arrojé una almohada a mi esposa. Entonces, creyendo que había una buena posibilidad de que tuviera parkinson, fui a un neurólogo y pedí un escaneo cerebral."Aunque el médico inicialmente lo desanimó de obtener el escaneo, citando su falta de síntomas tradicionales, Alda insistió. "Me llamó y dijo: 'Chico, realmente lo entendiste", recordó el actor.

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Este ha sido el "mayor desafío" desde su diagnóstico, dice.

Alda enfatiza que desde que recibió su diagnóstico, ha llevado una "vida plena" decididamente: continuó actuando, lanzó un podcast popular y adoptó el tiempo familiar adicional que ganó durante la etapa de cuarentena de la pandemia. Cuando se le preguntó por Gente Sobre el aspecto más desafiante de la vida con Parkinson, Alda emitió una queja bastante menor: "Atar los cordones de los cordones puede ser un desafío con los dedos rígidos. Piense en jugar el violín mientras usa guantes ", bromeó.

El actor dice que, en lugar de forzar positividad o revolcarse en la negatividad, se enfoca en tomar sus desafíos individuales con calma. "No tiene sentido ser optimista o pesimista sobre cualquier cosa. Acabas de tener que surfear la incertidumbre, porque es todo lo que tenemos ", explicó AARP. "El forro plateado es que sigo teniendo más confianza en que siempre puedo encontrar una solución", dijo más tarde Gente. "Estoy más convencido que nunca que la vida se está adaptando, ajustando y revisando."

Él dice que su parkinson "se puede ralentizar."

Ahora siete años después del diagnóstico de Parkinson, dijo Alda Gente Todavía se siente bien y prosperando. "Me siento bien y estoy cobrando por delante", le dijo a The Outlet. "[Estoy] haciendo todo lo posible para frenar la progresión de Parkinson, que realmente se puede ralentizar el trabajo", dijo. Su rutina diaria incluye mucho ejercicio y fisioterapia, sin mencionar "prepararse para mi podcast, persiguiendo a los gansos de mi hierba, jugando al ajedrez con Arlene [su esposa de 65 años] y la visión de la serie escandinava."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

El ejercicio, dice, es clave para su bienestar continuo. Alda dice que se enfoca en su estado físico caminando, en bicicleta y trotando en una cinta de correr, todo lo cual lo ayuda a retener el control de sus habilidades motoras. "Me muevo mucho a la música. Tomo lecciones de boxeo de un tipo entrenado en la terapia de Parkinson. Hago un entrenamiento completo diseñado específicamente para esta enfermedad. No es el fin del mundo cuando obtienes este diagnóstico."

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Quiere que otros sepan que el diagnóstico de un parkinson no es una sentencia de muerte.

Alda dice que eligió abrir sobre su condición para ofrecer una nueva narrativa sobre lo que puede significar el diagnóstico de un Parkinson. "Una de las razones por las que hablo en público al respecto fue que ayudó a eliminar parte del estigma, porque conozco a personas que recientemente han sido diagnosticadas que sienten que sus vidas han terminado, y están conmocionados y consternados", dijo Wall Street Journal. "Es una reacción común deprimirse, y realmente no es necesario. Quiero decir, puede ser muy malo, pero tu vida no ha terminado. No mueres por eso, mueres con eso."

El Historia de matrimonio El actor dice que mantiene la luz de su propia vida de la vida al reír siempre que sea posible. "Reír! La risa es buena. Ese es uno de los mayores beneficios de este aislamiento [pandemia]. Mi esposa y yo nos estamos riendo más de lo que nunca. Cuando te ríes, eres vulnerable. Te estás abriendo. No estás protegido ... pero ganas mucho a través de la vulnerabilidad. Dejas entrar a la otra persona, y eso nos acerca a todos ", dijo, y agregó:" No podemos tomarnos demasiado en serio, incluso ahora."