30 mentiras en las redes sociales Todos cuentan en Facebook e Instagram

En estos días, la mayoría de nosotros estamos en al menos una plataforma de redes sociales. Y aunque Facebook e Instagram pueden parecer buenas formas de conectarse con amigos, colegas y familiares que no se ve con demasiada frecuencia, mucho es humo y espejos. La gente se esfuerza por presentar la mejor versión de sí mismas en las redes sociales, incluso si esa versión no es exactamente real. Entonces, si bien su llama anterior puede parecer enamorada de su nueva pareja, solo sepa que sus comentarios amorosos en las fotos del otro no muestran toda la historia. Además, con filtros y photoshopping, no puedes comparar la forma en que miras todos los días con las fotos de Instagram cuidadosamente elaboradas de alguien. Con tantas oportunidades para crear versiones "mejores" de nosotros mismos en línea, las posibilidades son altas, incluso lo hayas dicho una fibra o dos en Facebook. Es hora de ser real y hablar sobre las mentiras en las redes sociales, todos han sido culpables de contar en algún momento.

1 Mentir sobre tus logros

Todos quieren que alguien esté orgulloso (o envidioso) de ellos. Pero esto necesita que otras personas vean sus éxitos y logros como algo extraordinario ha creado una cultura de fabricación o exageración, especialmente en las redes sociales.

Mike Bran, Fundador de Thrill Apelation, dice que esto es algo que ve con demasiada frecuencia porque la gente "quiere ser reconocida."Por ejemplo, un compañero de trabajo perezoso que se trasladó a otra posición porque no se desempeñaban bien en su otro papel podría conectarse en línea y decir que" obtuvieron una promoción ", para que las personas vean el cambio en una luz positiva en lugar de una negativa uno.

2 Embellecer su importancia en el trabajo

Todos queremos parecer que somos el mejor perro de nuestra oficina, por lo que muchas personas embellecen la importancia de su papel en su empresa en las redes sociales. Shaun McDonough explicó en Quora que trabajó con personas que estaban más felices de recibir un título de trabajo "inflado" sobre un aumento salarial, ya que la mayoría de las personas sabrán de su título pero no su salario.

3 Actuar como si su trabajo fuera más glamoroso de lo que realmente es

Lo que estás publicando en las redes sociales: fotos de fotomatones de la fiesta navideña de tu empresa, que una vez una celebridad entró en tu oficina, o esa enorme botella de Veuve Clicquot que tu jefe recibió como un regalo de felicitación cuando fue promovida. Lo que no está mostrando: reabastecer la mini frenanza para los clientes, esa fuga de aire acondicionado que deja una mancha de agua en la alfombra y el compañero de trabajo que no puede pasar por su escritorio al comienzo de la semana sin preguntar si tienes "un caso de los lunes."Incluso de lo que la gente se queja de los trabajos más, es algo que no pueden evitar glamourizar en las redes sociales.

4 exagerando los aspectos más destacados de sus viajes

Por supuesto, esa foto frente a la Torre Eiffel y la imagen perfectamente temporal de una ola del océano son hermosas, pero no muestran los entresijos de sus viajes. No te muestran corriendo a tu puerta, casi pierde tu vuelo. No te muestran gruñones y jet-retirados, incapaces de salir de tu mediocre habitación de hotel. Pero cuando está de vacaciones, la gente solo muestra las mejores partes de su viaje.

Una encuesta de costos de jet 2019 de más de 4,000 estadounidenses mostró que dos tercios admitieron "mentir sobre sus experiencias con el clima, la calidad del alojamiento y la cantidad de turismo" cuando viajaron, como informó Travel Pulse. Entonces, la próxima vez que no esté contento con unas vacaciones, sepa que la mayoría de las personas han experimentado lo mismo, incluso si no publican al respecto.

5 o simplemente mentir sobre los lugares que ha visitado

Y algunas personas irán tan lejos como para mentir sobre los lugares que han visitado por completo. Ya sea fabricando unas vacaciones o simplemente mentirle a la gente sobre haber ido a algún lugar del pasado, esta no es una práctica de redes sociales poco comunes. De hecho, la idea explotó tanto que había una tendencia de video viral en la que los YouTubers "fingirían" un viaje en sus perfiles de redes sociales, demostrando cuán fácilmente se puede hacer.

6 fingiendo estar en una mejor posición financiera que usted

Ya sea que se trate de billetes de destello de dólar en una pantalla de video o mostrando cosas en línea que realmente no puede pagar, la gente siempre está tratando de parecer más rica de lo que son. Tener artículos de diseñador significa que tiene dinero, por lo que publica una foto de una bolsa de diseñador en la tienda en lugar de comprarlo realmente, pero nadie tiene que saber eso, por supuesto. Incluso el fenómeno de las personas que posan frente a los autos de lujo que en realidad no son suyos es un ejemplo de esto. Se trata de aparente Como si tuvieras una riqueza.

7 fingiendo un estilo de vida "saludable"

Entendemos. Comes una ensalada de col rizada y quieres que el mundo sepa que estás entregando una nueva hoja, si quieres. Sin embargo, más a menudo que no, ese no es el caso. Levy Natalie, La fundadora de She's Independent, dice que esta idea de querer que las personas lo vean como "saludable" coincide con un trastorno alimentario llamado ortorexia. Aquí es donde las personas están obsesionadas con comer alimentos que "las personas ven como saludables", ya sea que lo están consumiendo o no de manera saludable.

8 Mentir sobre su régimen de acondicionamiento físico

En esa misma nota, la gente también mentirá sobre sus entrenamientos. Como señala Levy, muchos profesionales o adictos al fitness en realidad tienen "trastornos de entrenamiento o trastornos corporales."Pero muestran esa realidad en línea? No exactamente. En cambio, "muestran lo físico y hablan de su éxito y logros, pero no tocan mucho más que los físicos y las marcas que co-promocionan", dice Levy. Esto, a cambio, hace que las personas se comparen de manera poco saludable con los objetivos de acondicionamiento físico que pueden ser poco realistas porque es lo que ven ser promovido en línea.

9 Actuar como si supieras más de lo que realmente haces

Es simple crear una fachada de conocimiento en línea. Publicar una foto de Tolstoy's Anna Karenina Y la gente pensará que eres un ser humano inteligente y bien leído, incluso si nunca has logrado la página pasada. Como Karl Taro Greenfield escribido para Los New York Times, Con el surgimiento de Internet, "nunca ha sido tan fácil fingir saber tanto sin saber nada."

10 tergiversar las realidades de la paternidad

Sus seguidores pueden pensar que sus hijos son "pequeños ángeles perfectos" si eso es todo lo que muestra sobre ellos en línea. Pero las realidades de la crianza de los hijos son mucho más complicadas que eso. De hecho, sociólogo Koyel Bandyopadhyay escribió en Quora que los padres que están obsesionados con las redes sociales en realidad pasan complejos poco saludables a sus hijos. "La crianza de los hijos se convierte en una competencia, y los niños intentan mantenerse al día con las ambiciones de sus padres", escribió. "Estos problemas de afirmación y competencia se filtran a los niños, que se sienten invertidos en sus capacidades performativas, aspirando a ser 'niños perfectos.'' AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

11 fingiendo ser siempre feliz

En Donna Freitas ' El efecto de la felicidad, Un abrumador 73 por ciento de los estudiantes que encuestó dijo que "siempre intentan parecer positivos y felices con cualquier cosa adjunta" a sus nombres reales. Ya sea que se trate de publicar una vieja selfie sonriente cuando realmente estás en la cama llorando o tuiteando sobre lo #lumado que eres cuando estás luchando mental y emocionalmente, está claro que la vida no siempre es lo que parece en las redes sociales.

12 o fingir estar en una relación feliz y saludable

Basado únicamente en las redes sociales, la relación de todos es básicamente una comedia romántica bien dirigida. Pero las personas que recurren a Facebook o Instagram para jactarse de su romance la mayoría de las veces realmente están ocultando algo. Alerta de spoiler: su relación probablemente no sea realmente tan genial. En una encuesta de 2018 de la organización de asesoramiento de relaciones, más de la mitad de los millennials (51 por ciento) admitieron que hacer que su relación parezca más feliz en línea de lo que realmente es, y el 42 por ciento trabajó para crear cuidadosamente una "relación perfecta" en línea. En realidad, sin embargo, todas estas parejas están teniendo desacuerdos detrás de la pantalla.

13 Mentir sobre su estado único

Por otro lado, experto en citas Casa de laurel dice que algunos socios seguirán la ruta opuesta y no publicarán sobre su pareja en las redes sociales. Muchas personas crean una persona falsa en línea como si estuvieran viviendo una sola vida cuando realmente tienen a alguien en casa. Mantienen su relación oculta para que puedan coquetear con otras personas o incluso hacer trampa sin que nadie sepa que la verdad.

14 actuando como si hubieras superado un ex

¿Quién de nosotros no ha salido de una relación y luego publicó una foto en la que nos vemos más felices que nunca para mostrar el mundo, pero principalmente nuestro ex?? De hecho, hay artículos completos en línea dedicados a entrenar a las personas sobre cómo actuar en las redes sociales después de una ruptura. Pero solo porque no todos usamos nuestra angustia en nuestra manga de redes sociales, eso no significa que no lo estemos experimentando.

15 Fakeing Flawless Skin

Es fácil comparar su piel cruda, con cicatrices de acné y seca con la tez de otra persona en una foto de Instagram, pero solo se aferras a una representación falsa. Como Stacy Caprio, Creador del blog de Acnescar, nos recuerda, la verdad es que nadie tiene "piel perfecta."Las fotos están comparando su piel para tener filtros en ellas y posiblemente ha sido" suavizado "por herramientas como Facetune o Photoshop.

16 Publicar selfies "sin maquillaje" que estiran la verdad

¿Quién puede decir que esos selfies #nomakeup están realmente sin maquillaje?? Es fácil esconder un pequeño corrector aquí o algún rímel allá. E incluso si tiene una cara realmente desnuda, puede usar ángulos, filtros y herramientas de suavizado para ayudar en la llamada fachada "natural".

Además, no puedes comparar tu piel natural con fotos de celebridades sin maquillaje. "Sus selfies, aunque es una oferta hermosa y empoderadora potencialmente, ejemplos de qué belleza natural debería parece," Brianna Arps Escribió para Insider. "Entre las cosas que no se discuten, tal vez, se encuentran las extensiones de pestañas falsas, rellenos de labios, cejas manipuladas y tratamientos costosos de spa que muchas celebridades pagan por que la persona promedio simplemente no puede pagar."

17 o solo muestra el lado glamoroso del autocuidado

En las redes sociales, alguien podría publicar una foto de sí mismos con una máscara facial y obtener una pedicura con el hashtag #TreatYourSelf. Pero la realidad es que el autocuidado no siempre es una cosa deslumbrante y glamorosa. A veces finalmente está lavando la ropa después de dejar que se acumule durante semanas o ducharse después de pasar días acostados en la cama deprimido. Como Mawiyah Patten escribió para los poderosos, lo que la gente no le dice es que el autocuidado incluye "actividades que desea posponer indefinidamente."" El autocuidado a veces significa tomar decisiones difíciles que temes que los demás juzguen ", continuó Patten. "El autocuidado implica pedir ayuda; implica vulnerabilidad; implica ser dolorosamente honesto contigo mismo y con tus seres queridos sobre lo que necesitas."En resumen, #Selfcare no es solo un video de bomba de baño que subes en tu historia de Instagram.

18 fingiendo que eres más ordenado de lo que eres

Todos hemos tenido ese momento en el que hemos ido a tomar una foto, colocar nuestro teléfono y rápidamente luchamos para enderezar el paisaje detrás de nuestro sujeto fotográfico. Después de todo, nuestros seguidores de las redes sociales no pueden saber lo desordenados que somos! Pero solo porque el desorden de nadie llega a su feed de las redes sociales, eso no significa que no exista.

19 Eliminar el pasado

Con una simple presentación del botón "Eliminar", es fácil hacer que parezca que las cosas sobre tu pasado nunca sucedieron. ¿Tenías un músico que te gustó cuando eras un adolescente con el que publicaste sin cesar?? Si no quiere que alguien sepa sobre su antiguo placer culpable, simplemente puede eliminar esas publicaciones. Hay una cosa como una mentira por omisión.

20 Sobrecaltar su situación de salud

Estar enfermo nunca es agradable, pero el frío promedio rara vez es potencialmente mortal. Dicho esto, muchas personas tienden a hacer que parezca que su pronóstico es terrible. Es la versión en línea de querer que su madre se cuide cuando está enfermo, excepto esta vez, es la totalidad de Facebook. Si alguien es de hecho gravemente enfermo, una de las últimas cosas en su mente es tomar una E.Riñonal. Selfie o una foto de su banda médica.

21 fingiendo ser amigo de todos y cualquiera

Todos se esfuerzan por parecer más "sociales" en las redes sociales de lo que realmente son. Después de todo, la gente quiere que parezca que tienen muchos amigos que siempre quieren pasar el rato con ellos.

Y claro, puede haber sido genial ser invitado a la sección VIP o cumplir con ese A-lister, pero si intenta llamar la atención sobre sus relaciones en línea, es probable que no sean tan fuertes como las están haciendo fuera.

22 mentiras sobre las circunstancias de un evento

Del mismo modo, si un determinado evento o circunstancia no es exactamente la historia que alguien quiere que sus seguidores sepan, pueden tomar partes de ella y cambiar la narrativa a través de las redes sociales. Psicólogo y estratega de redes sociales Louise Sattler dice que ve esto a menudo con las personas con las que trabaja. Por ejemplo, asistir a la misma fiesta que una celebridad o alguien de alto perfil no es lo mismo que conocerlos o "trabajar" con ellos y sus afiliados. Pero la gente estirará la verdad de sus experiencias para que parezcan "más geniales" en línea.

23 no muestra la realidad de tu noche "divertida"

Esas fotos de ti bailando con una margarita de gran tamaño en tu mano pueden hacer que parezca que cada noche de tu vida es una fiesta. Sin embargo, lo que la mayoría de la gente está dejando fuera intencionalmente es el vergonzoso tropiezo a casa, el concurso de chugging de una persona que tuviste cuando llegaste allí, y el dolor de cabeza con el que aún estás lidiando un día después.

24 Fingiendo que las personas están más interesadas en tu vida que

Cualquier publicación en las redes sociales que comience: "Sé que todos te han estado preguntando ..." es probablemente el comienzo de una mentira. De hecho, para muchas personas, es una práctica común establecer estas falsedades cuidadosamente construidas con un pequeño "vago vago" de antemano, dejando caer un "Saben lo que hicieron" o "grandes noticias hoy! No puedo hablar de eso todavía."Pero, lo más probable es que la gente no esté preguntando o incluso preguntándose.

25 presentar el contenido de otras personas como tuyo

En un mundo donde es tan importante parecer auténtico, pero no necesariamente ser auténtico-el impulso para el contenido original es mayor que nunca. Pero incluso si alguien se jacta de que su contenido sea original, puede que no sea. Hay muchas personas en línea que toman el trabajo de otras personas e intentan pasarlo como suyos. De hecho, un usuario de Reddit dijo que en realidad sabía de "bloggers muy respetados" que comprarían imágenes de stock, las editarían y las publicarían como si fueran fotos que realmente se habían tomado.

26 fingiendo ser consciente del medio ambiente

Las personas tienden a saltar a las tendencias rápidamente, incluso si no son de hecho Implementarlos en su propia vida. Eso es lo que pasó con el movimiento ecológico. La gente twittearía #Savetheturtles, pero compra cinco botellas de agua de plástico en la tienda la misma semana.

En una encuesta de 2016 de Trulia de más de 2,000 estadounidenses, el 79 por ciento de los encuestados dijo que se consideraban conscientes del medio ambiente. Sin embargo, solo el 26 por ciento dijo que en realidad hacen cualquier cosa más allá del reciclaje a veces y apagan las luces de vez en cuando.

27 Sobrecaldar su naturaleza caritativa

Muchas personas inflan sus buenas acciones y su buena naturaleza en línea cuando en realidad no están haciendo su camino para ser voluntarios o incluso donar a la caridad. De hecho, el u.S. La Oficina de Estadísticas Laborales informó que solo alrededor del 25 por ciento de los estadounidenses en realidad se ofrecieron al menos una vez desde septiembre. 2014 a septiembre. 2015. No es una estadística terriblemente prometedora, especialmente por la cantidad de personas que se jacta de su generosidad y conciencia social en línea.

28 exagerando su nivel de actividad política

Es fácil compartir innumerables publicaciones políticas en Facebook sin pasar mucho tiempo involucrado en cualquier actividad política. A las personas en las redes sociales les encanta fingir que están en el pulso de la política, dedicando horas a votantes y llamando a los votantes. Pero teniendo en cuenta que el Centro de Políticas Bipartidistas reveló que poco más del 50 por ciento de los votantes registrados realmente llegaron a las encuestas en 2012, las probabilidades son que la etiqueta "Voté" marca el alcance de su actividad política.

29 Mentir sobre tu edad

A medida que las personas envejecen, tienden a querer aferrarse a su juventud, incluso si tienen que mentir para hacerlo. Pero no son los únicos que posiblemente mienten sobre su edad en línea. Para tener una cuenta de Facebook, debe tener 13 años o más. Pero a través de una encuesta de autoridad de estándares publicitarios de 2013, El guardián informó que el 83 por ciento de los niños entre las edades de 11 y 15 años se habían registrado en plataformas de redes sociales utilizando una edad falsa.

30 actuando como si no te importara

Si bien es posible que no dejes que todo lo que otras personas piensan que te afectan, esas publicaciones proclaman que no te importan menos las opiniones de otras personas son lamentablemente transparentes. ¿Por qué lo estás publicando para que otras personas lo vean?? Todo el propósito de las redes sociales es publicar cosas para una reacción: si realmente no le importó, se iniciaría para siempre y se convertiría en un detractor de las redes sociales.

Informes adicionales de Sarah Crow.