A todos nos gusta pensar muy bien en nosotros mismos: somos amables, somos amigables, a la gente le gusta estar cerca de nosotros. Pero por mucho que nos encantaría que eso sea cierto, puede que realmente no sea el caso, y es posible que ni siquiera nos damos cuenta. Las personas en tu vida realmente podrían pensar que eres malo, grosero y terrible para pasar tiempo con. Si no te dicen eso, sin embargo, ¿cómo se supone que debes saber?? Estar rodeado de grosería puede causar estrés, ansiedad e incomodidad indebidos en los demás. Ya sea que se trate de un simple suspiro o que las personas se van cuando entras en una habitación, estas son algunas de las señales reveladoras de que tu comportamiento de grano está apagando a las personas.
Si nota que las personas tienden a abandonar la habitación cuando entra, podría ser porque están evitando activamente la situación estresante de interactuar con alguien grosero (eso significa usted). Después de todo, eliminar estresores de su vida puede liberar la tensión, eliminar la necesidad de malos mecanismos de afrontamiento y mejorar los síntomas físicos y emocionales, así que pueden culparlos, realmente?
¿Le preocupa que otros puedan percibirlo como grosero?? Psicólogo con licencia con sede en Florida Jamie Long dice que si desea saber con certeza, debe entrar a una habitación y prestar atención a cómo cambia el entorno. Es posible que a las personas no les guste "si entras en una habitación de risas y sonrientes que de repente se callan poco después de entrar o comenzar a hablar. Esto se debe a que tu energía es incongruente con vibraciones positivas que tus amigos solo estaban disfrutando."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
Una manera fácil de saber si alguien está apagado por su grosería? Mírate a los ojos. Brooke Sprowl, LCSW, psicoterapeuta clínico y fundador de My LA Therapy, dice que las señales no verbales, especialmente el contacto visual, son el "mejor indicador único de si a alguien le gustas o no."
"Si alguien no hace contacto visual mirando hacia abajo o mirando alrededor de la habitación, esa es una señal de que no está manteniendo su interés y que está tratando de comunicar incomodidad, un cambio de tema o salir de la conversación por completo ," ella dice.
Otra señal no verbal está en el movimiento de sus brazos. Según Sprowl, si la persona con la que estás hablando tiene los brazos cruzados, es un claro indicador de que están ansiosos o cerrados a la conversación, lo que podría ser un reflejo de tu rudeza. Por otro lado, si se sienten cómodos con usted y su presencia, su lenguaje corporal es más "relajado y abierto", y es más probable que usen sus manos para hablar porque están interesados y comprometidos en la conversación.
Si le hace preguntas a alguien, y tienden a proporcionar solo respuestas de una palabra, no se sorprenda cuando descubra que piensan que esas preguntas son groseras.
"Agregar profundidad a las respuestas permite una conversación para construir y continuar", dice Jennifer Brown, Un consejero profesional con licencia en Carolina del Sur. "Si una persona le responde con respuestas como 'no' o 'lo que sea', tome eso como una señal de que no le importa extender el tiempo de conversación con usted."
Según un notable estudio de 2009 publicado en la revista Psicofisiología, El suspenso es a menudo una función involuntaria que proviene de estar demasiado estresado, molesto o agitado. Entonces, si alguien suspira audiblemente tan pronto como camina por la puerta, no lo tome a la ligera. Su comportamiento grosero puede ser demasiado para ellos.
El hecho de que alguien te sonriera cuando estén en tu presencia, no significa que no piensen que eres grosero, arrogante y difícil de estar cerca. La mayoría de la gente no va a salir y decirte que no les gustas, pero presta atención a cómo Ellos son sonríes hacia ti. Lynell Ross, Fundador de Zivadream, dice que puede decir si alguien está sonriendo realmente al ver "si sus ojos son brillantes y arrugados en las esquinas."Si su sonrisa no es tan genuina, notará una desconexión entre su cara superior e inferior, generalmente tener ojos inexpresivos, incluso si las esquinas de su boca se encienden en una sonrisa.
La fatiga es un síntoma revelador de estrés. Entonces, si alguien parece más cansado tanto física como mentalmente después de pasar tiempo con usted, podría ser porque su comportamiento grosero está agregando ansiedad e incomodidad a su vida.
La distancia física es una "señal clave de si a alguien le gusta o no", según Rachel Vida Maclynn, Fundador de la consultoría VIDA. Subconscientemente, nos sentimos más cómodos al estar muy cerca de las personas que nos gusta estar cerca, mientras "nos alejamos de las personas con las que nos sentimos menos cómodos."Y también puedes ver sus pies! Maclynn dice que los pies "naturalmente apuntan a alguien si no te gustan", y en su lugar, pueden señalar "hacia una salida" para facilitar la conversación cuando la persona con la que están hablando es ser grosero.
En escenarios menos que ideales, las personas incluso evitarán actividades que generalmente disfrutan si saben que habrá alguien allí que los haga sentir incómodos. Si decide asistir a la hora feliz y su compañero de trabajo más sociable cancela inmediatamente, es seguro asumir que el problema no es un conflicto de programación, es la empresa grosera, de diablo, usted.
Las personas a menudo recurren a vicios como el alcohol como un medio de afrontamiento cuando están estresados, y eso incluye el estrés de interactuar con personas groseras. De hecho, una encuesta de 2018 de la Fundación de Salud Mental del Reino Unido encontró que el 74 por ciento de los encuestados sintió un estrés abrumador en el último año, y el 29 por ciento de esas personas informaron que tomaron bebidas o aumentando su consumo de alcohol como una forma de hacer frente a. Entonces, si alguien comienza a tener más cócteles de lo habitual cuando estás cerca, considere hablar con ellos sobre lo que los estresa. (Y ten cuidado: podrías ser tú.)
Si la gente piensa que eres grosero, entonces probablemente no van a salir de su camino para pasar el rato contigo, dice Christine Scott-Hudson, MFT, psicoterapeuta con licencia y propietario de Create Your Life Studio. Si notas que alguien está ansioso por pasar el rato con todos pero Usted, ya sea en "eventos, salidas, almuerzo o películas", podría ser porque su comportamiento grosero los ha apagado.
Las respuestas vagas a los planes que inicias pueden ser una gran señal, dice Maclynn. Es posible que la gente no esté ansiosa por decirte activamente "no", incluso si creen que eres grosero, por lo que en cambio se vuelven difíciles de precisar y obtener una respuesta de. Si sigue pidiéndole a un compañero de trabajo que salga a tomar una copa y han evitado darle una respuesta definitiva, tenga en cuenta esto.