La forma de esta mujer de ayudar a su novio a combatir la depresión calentará tu corazón

Cuando se trata de relaciones, a menudo son las pequeñas cosas que nuestra pareja hace por nosotros las que nos hacen sentir más queridos. Quiero prueba? Este reciente hilo de Twitter de notas que Richard Walker's novia, Sasha Gardner, lo dejó para ayudar a calmar su depresión estacional. Se han vuelto virales y están tocando corazones en todo el mundo.

"Esa fue la primera vez que me escribió notas de esa naturaleza. Por lo general, solo serían listas de compras ", dijo Richard cuando se le alcanzó por correo electrónico.

Aunque dijo que no sabía cómo se le ocurrió la idea, explicó que "ella ha sido consciente de cómo mi depresión me afecta. Probablemente se le ocurrió por su cuenta; Ella es linda y creativa así."

La primera nota que encontró mostró cuán íntimamente Sasha conoce su rutina diaria, incluidas las actividades de su baño.

Sabes que es amor verdadero cuando encuentras una nota como esta en el baño.

Y dado que la hora de acostarse es a menudo cuando las personas que tratan con la depresión se sienten especialmente deprimidas, Sasha dejó a Richard una nota en su cama que se aseguró de que supiera que no estaba realmente solo. "Las notas antes de acostarse me hicieron llorar porque me sentí amado", dijo.

Y hubo muchas notas que fueron una completa sorpresa.

Richard dijo que las notas le hicieron sentir "una miríada de emociones, pero sobre todo alegría y aprecio."

"Algunos de ellos me hicieron reír, como la caca [y] los huevos", dijo. "Y la lavadora me hizo optimista e inspirado para el futuro, especialmente con ella."

El hilo ha recibido casi 50,000 retweets desde que se publicó el 15 de julio, y Richard dijo que él y Sasha han estado recibiendo "declaraciones de amor, bendiciones, buena suerte, [y] historias similares" desde que se volvió viral.

"Me alegra que podamos arrojar algo de luz, o potencialmente ayudar a otros que también luchan con la salud mental", dijo. "Esperamos que este mensaje se use para la positividad, especialmente durante los momentos de prueba y desalentador que estamos acostumbrados a ver a diario."

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