Es por eso que el tiempo vuela más rápido a medida que envejecemos

Se siente como una broma cruel del universo. Cuando eres un niño y tienes toda tu vida por delante, los días pasan tan lentos como la melaza. Una semana en la escuela? Una eternidad. Pero una vez que eres un adulto, y comienzas a darte cuenta de cuán finito es tu tiempo en la tierra, las semanas simplemente pasan volando. Y cuanto más envejes, más probabilidades tendrás de pronunciar la frase ", fue que realmente hace un año?,"Con horror existencial.

Resulta que hay algunas teorías científicas sobre por qué nuestro concepto de tiempo parece acelerarse con cada año que pasa. Los antiguos griegos tenían dos palabras para el tiempo: cronos, que se refiere al tiempo que se puede medir por reloj y calendarios en días, minutos, segundos, etc., y kairos, que se refiere a cómo percibir cuánto tiempo ha pasado. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

¿Alguna vez has notado que cuando estás de vacaciones o enamorado de que un día entero puede parecer una semana?? Eso es porque, en esos momentos mágicos, percibimos el mundo de la misma manera que un niño. Todo es nuevo, memorable y emocionante. Nuestros cerebros están enjuagados de dopamina, nuestros sentidos capturan cada detalle a nuestro alrededor y nuestra memoria se aferra a cada impresión. Debido a que nuestros cerebros están procesando tanta información, el tiempo se siente considerablemente alargado.

Esta teoría se ve reforzada por el hecho de que nuestros niveles de dopamina tienden a comenzar a caer alrededor de los 20, lo que hace que sea aún más difícil ver su realidad cotidiana con el mismo entusiasmo que un niño una vez lo hizo.

"La teoría dice que a medida que envejecemos, más familiarizados nos volveremos con nuestro entorno" Dr. Christian "Kit" Yates, Profesor de biología matemática en la Universidad de Bath, escribió para La conversión en 2016. "No notamos los entornos detallados de nuestros hogares y lugares de trabajo. Para los niños, sin embargo, el mundo es un lugar a menudo desconocido lleno de nuevas experiencias para comprometerse con. Esto significa que los niños deben dedicar significativamente más poder cerebral que vuelva a configurar sus ideas mentales del mundo exterior. La teoría sugiere que esto parece hacer que el tiempo funcione más lentamente para los niños que para los adultos atrapados en una rutina."

Otra teoría sugiere que la razón por la que el tiempo pasa más rápido a medida que envejecemos es porque nuestro metabolismo se ralentiza, y con él, también lo hace nuestro ritmo cardíaco y respiración. Debido a que los niños respiran más que los adultos mayores, en un sentido literal, viven más en un día que sus homólogos mayores.

La teoría más matemática postula que los humanos aplican una "escala logarítmica" al tiempo en lugar de una lineal, lo que significa que la forma en que percibimos el tiempo es relativo.

"Para un niño de dos años, un año es la mitad de su vida, por lo que parece un período de tiempo tan extraordinario para esperar entre los cumpleaños cuando eres joven", escribió Yates. "Para un niño de diez años, un año es solo el 10% de su vida (lo que hace una espera un poco más tolerable), y para un joven de 20 años es solo el 5%. En la escala logarítmica, para que un joven de 20 años experimente el mismo aumento proporcional en la edad que experimenta un niño de dos años entre los cumpleaños, tendrían que esperar hasta que cumplan 30 años. Dado este punto de vista, no es sorprendente que el tiempo parezca acelerar a medida que envejecemos."

Sin embargo, hay acciones que puede tomar para hacer que el tiempo se mueva lentamente a cualquier edad, especialmente si se suscribe a la teoría de que la banalidad de nuestras rutinas es lo que lo hace pasar tan rápido. Viajar. Probar cosas nuevas. Dirígete con la droga natural que es dopamina. Enamorarse con la mayor frecuencia posible. Disfruta cada momento. Ser un niño de nuevo.

Después de todo, como Abraham Lincoln dijo una vez: "Al final, no son los años en tu vida, es la vida en tus años."

Y para obtener más consejos científicos sobre cómo aprovechar al máximo sus años, vea cómo tomé el curso de felicidad de Yale y aquí está todo lo que aprendí.

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