Esta es exactamente la razón por la que no puedes recordar si cerraste la puerta detrás de ti

Todos hemos estado allí antes: estás haciendo un recado y te preguntas si olvidaste bloquear la puerta o apagar las luces. Aunque recuerdas recordarte a ti mismo que lo haga, no puedes recordar si realmente lo hiciste. (Cue un ataque de pánico menor.) Bueno, resulta que hay una razón psicológica detrás de esta confusión común. Un nuevo estudio publicado en la revista Boletín de personalidad y psicología social encontrado que Cuando tenemos la intención de hacer algo, nuestro cerebro crea un falso recuerdo de completar la tarea, Por eso nos desconcertamos tanto después.

En el estudio del 16 de julio, los investigadores de la Universidad de Illinois en Urbana-Champaign realizaron cinco experimentos para descubrir por qué y cómo las personas recorre mal, las actividades cotidianas, como apagar la estufa, sacar la basura o responder un correo electrónico.

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Para probar la teoría, se les dijo a los participantes del estudio que eligieran a los solicitantes de empleo y decidieran contratarlos o realmente les ofrecieran el puesto. Más adelante, se pidió a los sujetos del estudio que informaran si habían actuado en su decisión o si solo tenían la intención de hacerlo, una respuesta que muchos de ellos no podían recordar.

"Las intenciones y hacer planes generalmente mejoran la ejecución de la tarea", Dolores Albarracin, PhD, coautor del estudio y profesor de psicología en la Universidad de Illinois en Urbana-Champaign, dijo en un comunicado. "Necesitamos que funcionen en la sociedad, se den cuenta de nuestros objetivos y se llevaran bien con los demás."

Sin embargo, nuestra mente puede engañarnos en intenciones borrosas con acciones. "Cuando formamos una intención en el momento como 'Voy a firmar esa forma ahora', y es una actividad que realizamos rutinariamente, queremos completar la tarea cuando formamos la intención", dijo Albarracin. "De lo contrario, en realidad no firmamos el formulario. Y la razón es porque la idea de querer firmar el formulario puede ser mal recordado como realmente haberlo firmado."

Los investigadores también encontraron que la tasa de recordar mal aumentando cuando los movimientos físicos y los criterios mentales de los sujetos reflejaban los pasos que tomarían para terminar la tarea. Por ejemplo, si está en su teléfono y tiene la intención de enviar un mensaje de texto a alguien, las teclas similares de desplazarse por las redes sociales o escribir una nota podrían engañar a su cerebro para que creyera que ya respondió el mensaje. Del mismo modo, el acto físico de cerrar la puerta detrás de ti cuando salgas de la casa podría desencadenar la idea de que también lo habías bloqueado. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Albarracin agrega que cuanto más trivial o rutinaria sea la tarea, más probabilidades es de que olvide si lo ha hecho. Según el estudio, la mejor manera de evitar este enigma es monitorear sus acciones utilizando una lista de tareas o algún otro rastreador fácil. Y para más formas de entrenar su mente, consulte estos 15 juegos que mantendrán su cerebro agudo.