La única palabra que nunca debes decirle a alguien que está enojado, dicen los expertos

Sabes que el idioma que usas puede marcar la diferencia en cómo va cualquier conversación. A veces, incluso una sola palabra puede dictar si terminas ayudando o dañando una situación dada. Y cuando estás hablando con alguien que está en un espacio de cabeza extremadamente emocional, es aún más imperativo ver lo que dices. Después de todo, si alguien ya está enojado, elegir las palabras incorrectas puede empujar la conversación aún más en un mal lugar, como verter gasolina en un fuego. Para aprender la mejor manera de gestionar una situación con un amigo, pareja, niño, compañero de trabajo, o realmente, cualquier otra persona en la vida, hablamos con expertos para descubrir la palabra que nunca debe decirle a alguien que ha trabajado. Siga leyendo para averiguar qué palabras no funcionan, y para obtener más errores de conversación para evitar, esta palabra que usa todos los días lo hace sonar crítico, dicen los expertos.

Decir la palabra "tranquila" a alguien que está enojado generalmente solo los hace más enojados.

Ya sea que esté diciendo "tranquilo" o "cálmate", usando la palabra "calma" con alguien que ya está enojado es hacer que sientan lo contrario. Sonya Schwartz, Un experto en relaciones y fundador de su norma, dice que esta palabra de cuatro letras es "condescendiente para una persona que no siente que está pasando por alto."Ella agrega eso", en su estado de hostilidad, es más probable que se sientan más enojados."

Y para más cosas que debe evitar decir, esta palabra que usa todo el tiempo hace que las personas no confíen en usted, dicen los expertos.

Cuando las personas están enojadas, tienden a ver la palabra "calma" como un ataque.

Diana Venckunaite, Un experto en comunicaciones y fundador de la compañía de comunicación AMP, dice que "calmarse" a alguien que ya está enojado invalida su ira y los hace aún más defensivos, enojados y frustrados."Peor aún, si su ira aún no estuviera dirigida a ti, podría ser ahora, agrega.

"Lógicamente, desea que la persona enojada salga de su sistema límbico, que es responsable del estado de ánimo y el aumento de la frecuencia cardíaca cuando nos ponemos nerviosos, y llegamos a su corteza responsable del pensamiento, el razonamiento y la parte estratégica del cerebro, así que que pueden superar el problema que los ha enojado en primer lugar ", explica Venckunaite.

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"Relájate", "relajarse" y "parar" pueden tener el mismo efecto.

Otras palabras que pueden sonar similarmente despectivas de las emociones elevadas de una persona tienen el mismo efecto, como "relajarse", "enfriar" o incluso ", dice", dice Michelle Davies, Un entrenador de vida profesional y cofundador de la mejor guía de la vida.

"Cuando alguien está enojado, generalmente es porque está frustrado, se ha mantenido en resentimiento o temen algo", explica Lynell Ross, Un especialista en cambios de comportamiento y entrenador de salud y bienestar certificado que trabaja con la información de preparación de pruebas. "Cuando le dices a una persona que se detenga, o levante la mano para evitar que hablen, empeoras la situación. Se sienten aún más enojados y molestos, porque no se sentirán escuchados."

Cada vez que alguien está enojado, desea permitirles sentir sus emociones y sentirse escuchadas, pero palabras como "calmados", "relajarse", "relajarse" o "parar" pueden hacer que las personas sientan que tienen que dejar de expresar exactamente cómo sentir.

Y para más palabras para evitar, la única palabra que estás diciendo que está arruinando tu relación, dicen los expertos.

Y nunca luchar contra la ira con ira.

A veces las personas borran frases como "calmarse" o "relajarse" cuando se frustran a sí mismas. Pero si te vuelves a ir a la ira o a la frustración, la persona que ya está molesta solo se enojará. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"A menudo lleva a las personas algo de tiempo calmarse cuando están extremadamente molestos, y captarán su energía si reacciona a ellas con ira", dice Ross. "Practique su propio bienestar cuando estás cerca de alguien que está enojado para que puedas responder de manera saludable en lugar de reaccionar a su enojo."

Y para obtener más señales de idioma que atender, si su pareja le está haciendo esta pregunta, podrían estar haciendo trampa.