La última investigación del cáncer se trata de tratar la mente, no del cuerpo

Todos sabemos que cómo te sientes mentalmente puede tener un fuerte impacto en cómo te sientes físicamente. Sin embargo, cuando se trata de una enfermedad, como un cáncer, tendemos a pensar que es algo que solo la medicina podría tratar. Pero un nuevo artículo publicado en la revista Tendencias en cáncer indica que capacitar a los pacientes para cambiar su mentalidad sobre su diagnóstico de cáncer podría ayudarlos a obtener una mejor atención.

"Gastamos millones de dólares cada año tratando de curar y prevenir el cáncer" Alia Crum, El director de The Mind & Body Lab de la Universidad de Stanford y coautor del estudio, dijo en un comunicado. "Pero el cáncer es más que una enfermedad física. A medida que nos esforzamos por atacar a las células malignas con los últimos tratamientos de vanguardia, debemos esforzarnos simultáneamente por proporcionar tratamientos igualmente precisos para las ramificaciones psicológicas y sociales de la enfermedad."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Recibir un diagnóstico de cáncer a menudo puede generar síntomas de ansiedad, depresión o pensamientos suicidas, todo lo cual puede inhibir a un paciente de buscar tratamiento o hacer cambios útiles en su estilo de vida. Para combatir esto, Crum y su equipo proponen alentar a los pacientes a pensar en su cuerpo como un amigo en lugar de un enemigo, así como ver la enfermedad como una enfermedad manejable en lugar de una cadena perpetua.

"Tener la mentalidad como 'el cáncer es manejable' o incluso una oportunidad no significa que el cáncer sea algo bueno o que deba estar contento con eso", aclaró Crum. "Sin embargo, la mentalidad de que 'el cáncer es manejable' puede conducir a formas más productivas de interactuar con el cáncer que la mentalidad de que 'el cáncer es una catástrofe."

La investigación de Crum sobre cómo la perspectiva de uno sobre su diagnóstico de cáncer puede afectar su resultado aún está en curso. Pero un artículo de octubre de 2018 publicado en la revista Metáfora y símbolo Encontré que enmarcar las circunstancias de la enfermedad como un "viaje", en lugar de una "batalla", hizo que los pacientes tengan más probabilidades de pensar que tenían control sobre la enfermedad, y menos probabilidades de pensar en "perder" la pelea y potencialmente morir.

"Una forma de hacer frente es reconceptualizar nuestras experiencias", dice el artículo de 2018. "Por supuesto, hay muchos casos de enfermedad física en los que un cambio en la mentalidad no conducirá a un mejor resultado físico, pero aún puede contribuir a una mejor calidad de vida."

Del mismo modo, un estudio reciente sobre el tratamiento de adicciones encontró que las personas con problemas de abuso de sustancias que recibieron un "mensaje de mentalidad de crecimiento" parecían sentirse más seguros de su capacidad para vencer su adicción y más probabilidades de buscar tratamiento que aquellos a quienes se les indicó que pensaran en es como una enfermedad.

Y un creciente cuerpo de investigación muestra que el optimismo tiene beneficios de salud tangibles. Anecdóticamente, una mujer joven que lucha contra una forma rara de linfoma dijo Mejor vida en 2018, que ciertamente cree que mantener una mentalidad no catastrófica la ha ayudado a sobrevivir. "Nunca me dejo tener miedo de no pasar el día", dijo.

Para obtener más información sobre esta enfermedad y lo que la causa, consulte estas 30 cosas que no tenía idea que pudieran causar cáncer.

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