Los 10 asesinos de accionamiento sexual diario más común para hombres

Nadie sabe por qué, exactamente, pero estamos en medio de una sequía de la sequía récord-una libido, es decir! Sí, los estadounidenses están teniendo menos sexo que nunca antes. De hecho, según investigaciones recientes publicadas en el Archivos de comportamiento sexual, Estamos subiendo a la cama, en promedio, nueve veces menos al año en comparación con hace 25 años. Pero en lugar de sentarnos y lamentar este hechizo seco colectivo, decidimos descubrir qué pasa. Desde píldoras hasta pornografía (lo siento, amigos), estos son los asesinos de accionamiento sexual cotidiano más grande en los hombres.

1. Demasiado sueño

Todos lo han escuchado un millón de veces (y probablemente lo usó una o dos veces): "No esta noche, estoy cansado."Bueno, lamento romperte, amigos, pero esa es una excusa falaz. Según un estudio de 2015 en el Journal of Sex & Marital Therapy, La falta de sueño "mejora las erecciones y la lubricación el día [siguiente]."En otras palabras, omita unas horas de sueño, y su libido se irá por el techo. ¿Qué es ese dicho?? "Temprano a la cama, temprano para ..."?

2. Antidepresivos

A partir de 2013, alrededor del 17 por ciento de los estadounidenses estaban en antidepresivos u otras drogas psiquiátricas. (Se cree que esa cifra es más alta ahora, pero los datos duros no están disponibles.) Y, según un estudio en Drogas, atención médica y seguridad del paciente, La disfunción sexual es uno de los efectos secundarios más comunes de la medicación antidepresiva. Básicamente, uno de cada cinco estadounidenses puede tener su deseo sexual amortiguado por la medicina moderna. Gracias, ciencia!

3. Envejecimiento natural

Desde arrugas hasta cabello gris, una vez que alcanzas cierta edad, es más que natural sentirse menos sexy. Aunque, según la investigación publicada en el Revista india de psiquiatría, Tales sentimientos se traducen directamente en sexo menos frecuente. Los hallazgos indican que el 72 por ciento de las personas menores de 60 años son frecuentemente activas sexualmente, mientras que, para los mayores de 60 años, esa cifra deja un acantilado al 57 por ciento. Y antes de comenzar a salir sobre cómo el deseo sexual se cae naturalmente con la edad, sepa que la Clínica Mayo dice que la mayoría de los hombres pueden mantener el suyo "hasta los 60 y 70 años."

4. Demasiado porno

Te perdonarían por pensar que la pornografía es un estimulante para el deseo sexual entre los hombres. Pero, como resultado, tiene el efecto opuesto en dos formas autodefectantes. Según un estudio publicado en el Revista de investigación sexual, Un hábito porno regular puede causar una disminución del rendimiento sexual; Naturalmente, nadie quiere hacer algo en lo que sea malo. Además, si los hombres comienzan a tener relaciones sexuales cada vez menos a menudo, la pornografía se convierte en un reemplazo natural, según investigaciones en el Journal of Sex & Marital Therapy. Es como el Ouroboros menos sexy de todos los tiempos. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

5. Dolor crónico

El vínculo entre el dolor crónico y el deseo sexual amortiguado es fuerte. Por un lado, el dolor puede prohibir todo tipo de posiciones sexuales. Para otro, según la Clínica Mayo, el dolor crónico puede provocar un episodio (o combates) de depresión, en sí mismo un importante inhibidor de impulso sexual. Ah, y finalmente, el dolor en sí nube (y disminuye) cualquier placer sexual.

6. Diabetes

La investigación fuera del Instituto Nacional de Diabetes y las Enfermedades Digestivas y renales reveló que la Diabetes, una condición que aflige al 10 por ciento de la población, severamente impide la frecuencia con la que las personas tienen sexo. De hecho, entre los hombres, la diabetes produce un llamado "declive sexual" una década antes que el envejecimiento natural.

7. Unas libras extras

Todos quieren arrojar algunas libras. Pero aquí hay algún incentivo adicional: perder peso puede conducir directamente a un sexo más frecuente. Los investigadores de la Florida International University encontraron que sufrir una imagen corporal negativa, particularmente cuando se trata de peso, puede tener un efecto amortiguador en el deseo sexual.

8. Cardiopatía

Un estudio en el Revista de medicina sexual demostró que las personas con enfermedad de la arteria coronaria tienden a evitar tener relaciones sexuales por temor a que la actividad física pueda desencadenar problemas cardíacos. Los investigadores estudiaron parejas casadas durante dos semanas. Para aquellas parejas en las que ninguno de los individuos tenía problemas cardíacos, el sexo ocurrió con una frecuencia de 20 por ciento más alta que las que tenían problemas cardíacos.

9. Testosterona baja

Aquí hay una obvia. A medida que los hombres envejecen, sus niveles de testosterona, o niveles T, dejan un acantilado. Es natural, y nada de qué preocuparse, pero los niveles T más bajos se correlacionan directamente con una libido reducida.

10. Disfunción eréctil.

Sí, eso lo haría bastante difícil. Pero no te preocupes: te tenemos cubierto. (No se necesita viagra.)

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