Cómo se trituraron los seis estrellas Barry Sloane

Cómo se trituraron los seis estrellas Barry Sloane

Para prepararse para su papel como comandante de sellos en el canal de historia Seis, actor Barry Sloane no tuve que pasar por la misma semana del infierno que los sellos hacen. Pero ciertamente lo probó. Sloane y otros miembros del reparto tuvieron desafíos físicos que incluían correr dos millas en menos de 10 minutos y hacer tantas flexiones, pull-ups y sentadillas como pudieran en dos minutos cada uno.

"Básicamente era cómo un SEAL de la Marina en el nivel de entrada entrenaría, pero es un poco borroso", dice Sloane, de 37 años, quien interpreta a Joe "Bear" Graves en el programa. La segunda temporada se emitió en el Día de los Caídos y se sumergirá más en la psique del personaje de Sloane.

El entrenamiento de Sloane, que fue dirigido por un antiguo sello, también incluyó caminatas largas y agotadoras, privación del sueño, ser frío y húmedo, esfuerzo físico constante durante largos períodos y los aspectos de liderazgo que acompañan a trabajar juntos como equipo en un desafío físico. (Un grupo del elenco también ha manejado un consumo duro y ha entrenado para el evento para recaudar dinero para estudiantes veteranos de América.) AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Realmente fue todo abogado por la mente y el cuerpo", dice Sloane. "El cuerpo seguirá la mente. Es capaz de mucho más de lo que puedes imaginar."

Una parte principal de la efectividad de la capacitación, dice, es el aspecto grupal. No solo vas al gimnasio y haces representantes, sino que trabajar con un grupo para asegurarte de que terminen la tarea, incluso si ese desafío físico, como una larga caminata en montañas cubiertas de nieve, es difícil.

"Mirando al tipo a la izquierda y al tipo a la derecha y ver que están bien, no es tan malo", dice Sloane.

El entrenamiento que él y el elenco hicieron no solo para ponerlos en forma muscular para el espectáculo, sino también ayudarlos a comprender la mentalidad que los sellos tienen a medida que pasan por un entrenamiento extremo.

El ritmo de carrera de Sloane varía durante todo el año (al igual que sus números de flexión y flexión), pero durante el entrenamiento máximo, estaba llegando a millas en el rango de 5:30 a 6:30.

"Si tienes un Sello de Navy detrás de ti, vas más rápido", dice Sloane, quien nació y creció en Liverpool, Inglaterra, y también protagonizó el drama de ABC Venganza.

En el programa, el personaje de Sloane no solo gira en torno al liderazgo de fuerza especial, sino cómo un hombre equilibra dos vidas muy diferentes en casa y en los sellos.

"No mucha gente puede relacionarse con ser miembro del ejército a nivel de élite como ese equipo seis, pero mucho de él es identificable como un ser humano", dice, discutiendo la psicología de equilibrar problemas y luchas en casa y en el trabajo.

Lo que Sloane le quitó su trabajo de preparación física no fue solo las ganancias que logró físicamente, sino la admiración que se ha desarrollado para los militares de élite con los que trabajó durante el entrenamiento.

"Tengo que profundizar en la vida militar, solo conocerme como personas normales, no súper héroes", dice. "Solo parado junto a ellos y ver cuán normales y con los pies en la tierra y divertidos eran. Son personas increíbles. Es un trabajo desinteresado de hacer. Admiro cuya vida real es poner su vida en la línea así."

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