Cómo 15 hombres famosos superaron sus inseguridades más profundas

En la superficie, algunos tipos parecen vivir vidas perfectas y pulidas. Son seguidos por diosas, tienen cuentas de ahorro más grandes que el rey de Siam, y todos parecen tener todo Solo ejercita. Pero sí, incluso estas estrellas de cine, atletas campeones y titanes de la industria tienen inseguridades que han trabajado para derrotar. Si es como Peter Dinklage Manejo de sentimientos sobre su altura o los pasos Alec Baldwin Tomó abordar sus problemas de ira, aquí hay 15 hombres de todo el mundo que han mirado sus inseguridades a los ojos y los conquistaron. Y más por una inspiración increíble de las estrellas, aprenda cómo 50 hombres líderes definen el éxito.

1 Justin Timberlake superó la timidez paralizante

"Era muy tímido cuando era niño, pero cuando descubrí que podía actuar y tener la atención de la gente, todo cambió para mí", dijo Timberlake al guardián. "A mi madre le gusta bromear que hasta que tenía ocho o nueve años solo sabía cómo se veían mis zapatillas porque constantemente caminaba con la cabeza hacia abajo. Pero de repente el escenario tenía sentido y eso es lo que me sacó de mi caparazón y se creó un monstruo. Sentí que vino naturalmente y fue divertido. Incluso cuando era niño, encontraría a la única persona cuya atención no tenía y me iría a esa persona. Se convirtió en un desafío."Para obtener más información sobre JT, así es como ha clavado absolutamente su propuesta de matrimonio.

2 Ashton Kutcher deja de fumar

"Dejé de fumar, nunca dejé de beber. Pero es difícil fumar y nadar al mismo tiempo ", dijo Kutcher al guardián. "Llegarías al borde de la piscina y todo lo que quieres es un cigarrillo cuando todo lo que realmente quieres es oxígeno. Entonces cambié el humo por el oxígeno. Leí un libro de un autor llamado Alan Carr, llamado La manera fácil de dejar de fumar."También debes ver el increíblemente genial Ferrari Kutcher comprado para sí mismo.

3 Tom Hanks pone sentimientos de duda en la perspectiva

El dos veces ganador del Oscar ha hablado sobre cómo ha trabajado a través de sentimientos de dudas intensas a lo largo de su carrera y cómo prepararse para los roles sobre los hombres en peligro extremo (Saving Private Ryan, Apolo 13, Sully) lo ha ayudado a poner sus preocupaciones en perspectiva y superarlas.

"Nadie se convierte en un capitán de un barco de carga sin una cantidad extraordinaria de experiencia detrás de ellos, y esa marca de terror o pérdida de su propia confianza en sí mismo, mira, eso es algo por lo que todos pasan en algún momento", dijo Hanks en una entrevista con NPR. "Mi vida nunca ha estado en peligro una vez, pero el proceso creativo artístico de uno todavía se basa en tu capacidad para luchar contra esas dudas de ti mismo, y tienes que avanzar.... y no puedes sudar demasiado la posibilidad de que estés cometiendo un error incorrecto."

4 Peter Dinklage dejó de dejar que su fisicalidad lo alcanzara

El Game of Thrones Star tuvo que superar las dudas sobre sí mismo y su altura. "Cuando era más joven, definitivamente, dejé que [mi altura] me afectara. Como adolescente, estaba amargado y enojado y definitivamente puse estas paredes ", dijo Hoy. "Pero a medida que envejeces, te das cuenta de que solo tienes que tener sentido del humor. Solo sabes que no es tu problema. Es de ellos."

5 Andrew Garfield encontró salidas para sus sentimientos

"Siempre he sido sensible y tuve dificultades para contener mis sentimientos, y siempre he buscado salidas para eso, porque de lo contrario esos sentimientos salen de manera caótica que no siempre son geniales", dijo en Entrevista revista. "Así que creo que estaba buscando desde el comienzo de mi vida consciente para algún tipo de forma constructiva de resolver mis sentimientos, y encontré actuar."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

6 Howie Mandel descubrió cómo vivir con TOC

El comediante y presentador de juegos sufre de trastorno obsesivo compulsivo y un miedo a los gérmenes. "Si estoy activado y tengo algún tipo de pensamiento extraño en mi cabeza que no puede ir, entonces mi día es, se detiene. Mi vida se detiene ", le dijo a ABC News. "Una vez me perdí una cita porque salí de mi casa, cerré la puerta. Y luego pensé, como cualquier otra persona, ya sabes, no creo que haya cerrado la puerta. Simplemente seguí volviendo a la puerta. Y no pude evitar verificar y comprobar ",

Aunque todavía sufre de TOC, ha aprendido a manejarlo yendo a terapia y encontrando soluciones en su vida diaria (como no tener cordones en sus zapatos).

7 Dwayne Johnson conquistó sentimientos de tristeza

La roca no parece ser un tipo que tenga mucho de qué sentirse infeliz, pero ha hablado abiertamente sobre su batalla contra la depresión. "Descubrí que con la depresión una de las cosas más importantes que podrías darte cuenta es que no estás solo", reveló al Correo diario. "No eres el primero en pasar por eso, no vas a ser el último en pasar por él y, a menudo, sientes que estás solo y sientes que eres solo tú y estás en tu burbuja. Solo tienes que recordar, aferrarte a esa calidad de fe fundamental. Tener fe, y al otro lado de tu dolor es algo bueno."Ahora, lea sobre el entrenador de fútbol que cambió la vida de Johnson.

8 Alec Baldwin luchó y le devolvió la ira

El actor y el imitador de Donald Trump tienen un temperamento corto, que ha aparecido varias veces, incluso en su furioso correo de voz a su hija de 11 años. "Está arrojado a tu cara todos los días", explicó Baldwin a Good Morning America. "Hay personas que me amonestan, o me atacan, y lo usan como una punta de lanza constante para hacer eso."Pero al enfrentar su enojo y simplemente dejar que el tiempo avance en su curso, lo ha trabajado, Baldwin ha dicho:" Tienes que dejar eso. Suficiente tiempo, quiero decir, cura heridas."

9 Orlando Bloom aprendió a trabajar con su trastorno de aprendizaje

El señor de los Anillos y piratas del Caribe Star llegó a actuar en parte como una forma de trabajar a través de su dislexia. "Era un niño enojado y enojado a veces", dijo Bloom en un evento para el Instituto de Mentes de Niño, describiendo las dificultades de crecer con un trastorno de aprendizaje. "En algún lugar de mí sabía que era inteligente, pero realmente estaba luchando ... mi salida creativa, que actuaba, eso era lo que me hizo pasar."Y hablando de Bloom: aquí está por qué es un caballero perfecto.

10 Howard Stern aprendió a hacer frente a su TOC

Stern escribió en sus memorias Miss América sobre cómo una de sus mayores inseguridades estaba lidiando con su desorden obsesivo compulsivo. "Los ... rituales fueron mi distracción", escribió. "Cuando estaba en la universidad y nervioso por ingresar al mundo de la transmisión y ganarse la vida, la presión era enorme.... Como mecanismo de defensa, mi cerebro había establecido un elaborado laberinto de rituales que me impidió confrontar mi miedo."Describió superarlo a través de una combinación de" exposición "a su proceso de pensamiento y meditación trascendental.

11 Matthew McConaughey dominó cómo dejar que la hazaña en su vida

"En lugar de negar estos miedos, declararlos, dígalos en voz alta, admítelos, dales el crédito que merecen", dijo el ganador del Oscar durante un discurso de graduación de 2015. "No obtengas todo macho y actúes como si no fueran gran cosa, y no te paralizen al negar que existen y, por lo tanto, abandonando tu necesidad de superarlos. Quiero decir, me suscribiría a la creencia de que todos estamos destinados a tener que hacer lo que más tememos de todos modos. Entonces, le das crédito a tus obstáculos y lo harás. Encuentre el coraje para superarlos o ver claramente que realmente no vale la pena prevalecer. Ser valiente, tener coraje. Cuando te vuelves más fuerte, más consciente y más respetuoso de ti mismo, y lo que temes."Y asegúrese de leer sobre la lucha de Matthew McConaughey no pudo retroceder. 

12 Chris Rock llegó a un acuerdo para verse diferente a todos los demás

El cómic y el director tuvieron que superar las inseguridades que vinieron de ser uno de los únicos niños negros en una escuela blanca. "Vivimos en Bed Stuy, uno de los guetos más famosos del mundo", dijo Rock durante una entrevista con Bravo's Dentro del estudio del actor. "Mi madre y mi padre querían que fuera a una escuela mejor, así que me llevaron a este vecindario pobre y blanco ... Yo era el único niño negro en mi grado la mayor parte del tiempo. Yo también era un tipo pequeño, un runtado flaco [y un grupo de niños regularmente] me pateó el trasero, me escupió en la cara y me pateó por las escaleras ... [Fue] el momento decisivo de mi vida ... me hizo quién me hizo quién Estoy ... Puse a los hombres y mujeres más exitosos del mundo en una habitación, y les pido que levanten las manos para ver cuáles fueron intimidados. La mayoría de ellos!"

13 Elon Musk descubrió su lugar en el universo

"Tenía alrededor de 12 o 15 años ... Tuve una crisis existencial y estaba leyendo varios libros para tratar de descubrir el significado de la vida y qué significa todo?… Yo leo La guía del autostopista a la galaxia Y destacó un punto importante que es que muchas veces la pregunta es más difícil que la respuesta ", describió Musk durante una discusión en el Museo de Historia de la Computadora. "Y si puedes expresar correctamente la pregunta, entonces la respuesta es la parte fácil. En la medida en que podemos comprender mejor el universo, entonces podemos saber mejor qué preguntas hacer. Entonces, cualquiera que sea la pregunta es que la mayoría se aproxima: ¿Cuál es el significado de la vida?? Esa es la pregunta que en última instancia podemos acercarnos a la comprensión. Y entonces pensé en la medida en que podemos expandir el alcance y la escala de la conciencia y el conocimiento, entonces eso sería algo bueno."Ahora Elon solo necesita conquistar las condiciones de trabajo en su fábrica.

14 Brian Chesky se sintió cómodo con la responsabilidad descomunal

El cofundador de Airbnb ha hablado sobre su incomodidad inicial con administrar una empresa, temiendo lo que la gente pensaba sobre él. "Cuando comienzas a liderar a las personas, puede ser un poco incómodo, te sientes que tal vez eres mandón, tal vez eres malo, podrías ser reticente al tomar decisiones o reacios a dar comentarios", dijo Chesky al New York Times. "Pero eliminé toda reticencia cada vez que ocurrió una crisis, e tomé una decisión unilateral de ser directo. Y cuando comencé a hacer eso, me di cuenta de que la gente está prosperando por esto, y que es mucho más útil para la gente."

15 Roger Federer luchó el control de su actitud

"Que pude mantener un período tan largo de victorias, eso es lo que era famoso por no hacer", describió al Fin de semana australiano. "Era famoso por no ser consistente. A este respecto, mi actitud hacia el juego y cómo ha cambiado todo, estoy muy orgulloso de haber podido trabajar en mis debilidades, hacerlas casi fortalezas. Estoy muy orgulloso de mis habilidades mentales y físicas que he podido desbloquear la llave y aprovechar al máximo mi potencial."Y robamos algunos de los secretos de capacitación de Federer para que lo revises aquí.

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