Peter Griffin de Family Guy revela sus secretos antienvejecimiento

Cuando piensas en los modelos a seguir de la vida, el primer nombre que aparece en tu cabeza probablemente no sea Peter Griffin. El patriarca de la larga duración de Fox Hombre de familia es obeso mórbido, casi completamente sedentario y, bueno ... ficticio. Pero eso no significa que le falte sabiduría.

La verdad es que cualquiera puede vivir para siempre con una dieta saludable y ejercicio regular. Pero se necesita algo especial para abusar de su cuerpo de manera espectacular y aún no sufre consecuencias. Llámalo "el efecto Keith Richards."No vives tanto tiempo tomando tantas malas decisiones sin saber algo que el resto de nosotros no.

Peter Griffin es un hombre que ha estado tratando su interior como el contenedor de basura detrás de un Costco durante casi dos décadas. En el episodio del domingo pasado de Hombre de familia, Rechazó la quinua a favor de un Panini de autos de sausaje-sausage de maní, con un huevo de crema Cadbury rompido en la parte superior. Y sin embargo, parece que no ha envejecido un día desde que un Clinton estaba en la Oficina Oval.

Seguramente tenemos algo que aprender de la estrella de Hombre de familia-que, casualmente, está teniendo su final de temporada 15 este domingo a las 9 p.m./8pm CST en Fox. Nos comunicamos con el señor. Griffin (OK, el personal de escritura oficial del programa), y acordó ansiosamente una entrevista por correo electrónico. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

¿Cómo se define "saludable"??

Creo que soy un tipo bastante sano. Cada mañana me pongo en mi mostrador de pasos, y alrededor del mediodía me doy cuenta de que la batería está muerta. Así que trato de recordar ponerlo en el cargador antes de irme a la cama, pero todas las noches lo olvido.

¿Qué es una pequeña cosa que haces todos los días para convertirte en una mejor persona??

Ser una buena persona es fácil. Principalmente es solo recordar los nombres de sus hijos y contarle la cena de su esposa es genial, a pesar de que es la misma receta de pastel de carne que ha tenido todas las semanas durante 20 años. Mientras puedas mentir, puedes ser una buena persona.

¿Cuál es tu tipo de entrenamiento favorito?? ¿Estás más sobre desarrollar músculo o fortalecer tu corazón??

Una vez a la semana me subo a la jaula de mono en el zoológico con una canasta de fruta. Protejo la fruta y Chris usa un cronómetro para el tiempo cuánto tiempo se ha ido. Porque después, como, un minuto, no tiene ganas de hacer ejercicio, simplemente se siente como pelear monos. Para un entrenamiento menos intenso, traemos camarones a los flamencos.

¿Cuál es el mito más atroz de salud o fitness que no puedes creer que la gente todavía cree??

Tu estúpido sitio web siempre promueve comer verduras. Pero sabes que? Todos en la tierra que alguna vez han comido un vegetal han muerto. Eso es solo ciencia.

El gobernador de Nueva Jersey, Chris Christie, una vez se llamó a sí mismo "el hombre gordo más saludable" en el país. ¿Se puede considerar realmente un hombre con sobrepeso??

Christie y yo estamos cortados de la misma tela. Literalmente. Tenemos que obtener ropa especial hecha de este sastre que también hace disfraces de mascota de sándwich. Y algunos sándwiches están saludables, así que estoy bien.

Un nuevo estudio, parcialmente financiado por los Institutos Nacionales de Salud, encontró que 1 de cada 3 hombres con sobrepeso no llegarán a los 70 años. Estás preocupado?

¿Para qué quiero tener 70?? Entonces, puedo sentarme, mirar televisión en una casa tranquila porque todos los niños se mudaron, no tienen un trabajo a lo que ir, obtener IHOP a mitad de precio, decir cosas pervertidas a mi camarera sin consecuencias .. ? Oh Dios, tengo que comenzar a perder peso!

Si no puede encontrar tiempo para llegar al gimnasio, ¿cómo encuentra formas creativas de obtener un poco de cardio todos los días??

Cuando eres de mi talla, casi todo lo que haces hace que tu corazón bombee. Atar un zapato? Cardio. Abrir un sobre? Cardio. Esta mañana trabajé con un buen sudor pelando un clementine.

¿Con qué frecuencia debería un tipo típico y aparentemente sano menor de 50 años para ir al médico??

Lois siempre me dice a los chicos que mi edad necesita ir al médico para un examen de próstata. Pero puedo, y hacer, autoaminar. Mi testículo izquierdo, mi testículo derecho, y ese tercer testículo, mucho más pequeño, nuevo, nuevo, que se encuentra en el lado.

Dieta mediterránea o dieta paleo?

Ambos. Más comida de esa manera.

Si pudieras regresar en el tiempo y darle al joven solo un consejo de salud, ¿cuál sería??

¿Por qué estoy desperdiciando una máquina del tiempo con algo así?? Voy a golpear a Hitler en la cara, besar a Cleopatra y gracias a Lincoln por tener un cumpleaños en febrero, así que tengo un día fuera del trabajo.

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