El 90 por ciento de los aneurismas tienen esto en común, los expertos advierten

Como un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular, un aneurisma puede dar un golpe devastador a su salud con poca advertencia. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), esta afección es responsable de más de 25,000 muertes en la U.S. anualmente, casi exclusivamente en adultos mayores de 40 años. Sin embargo, no todos tienen el mismo riesgo de tener un aneurisma, especialmente cuando se trata del tipo más común. Siga leyendo para conocer el único factor de riesgo que el 90 por ciento de estos aneurismas tienen en común y por qué aún puede reducir su riesgo con la ayuda de cuatro intervenciones específicas.

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Los aneurismas aórticos abdominales son el tipo más común de aneurisma.

Los aneurismas aórticos abdominales (AAA) ocurren cuando el vaso sanguíneo grande que entrega sangre desde el corazón en todo el resto de los bobinadores para bulter. Esto puede conducir a una disección o ruptura aórtica, lo que puede causar hemorragias internas fatales o potencialmente mortales.

Según los CDC, casi 10,000 estadounidenses murieron por complicaciones de AAA en 2019. Este tipo particular de aneurisma es el tipo más común, dicen expertos de Penn Medicine.

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El noventa por ciento de estos aneurismas tienen esto en común.

Muchos factores pueden ponerlo en mayor riesgo de aneurisma aórtico abdominal: tener más de 65 años, ser hombre, ser blanco o tener una historia familiar o personal de la condición. A diferencia de estos factores de riesgo, que no se pueden cambiar, hay uno más que usted poder Control: si fumas o no. Según la Clínica de Cleveland, el 90 por ciento de los pacientes con AAA tienen antecedentes de consumo de tabaco en común.

La Clínica Mayo explica por qué este hábito tiene un impacto tan significativo. "Fumar es el factor de riesgo más fuerte para los aneurismas aórticos. Fumar puede debilitar las paredes de la aorta, aumentando el riesgo de aneurisma aórtico y ruptura del aneurisma. Cuanto más y más fume o mastice tabaco, mayores son las posibilidades de desarrollar un aneurisma aórtico ", escribe la Autoridad de Salud. Por esta razón, los expertos médicos recomiendan que todos los fumadores masculinos y ex fumadores entre las edades de 65 y 75. Las mujeres también pueden beneficiarse de dicha detección, pero tienen un riesgo general ligeramente menor.

Esté atento a estos signos de aneurisma aórtico abdominal.

Tendemos a pensar en los aneurismas como una amenaza inevitable, contra la cual estamos completamente indefensos. Y aunque es cierto que algunos aneurismas pueden ruptura de repente, los expertos dicen que muchas personas experimentarán señales de advertencia de un problema de crecimiento lento que aún se puede revertir.

Conocer los signos del aneurisma aórtico abdominal puede crear una ventana de oportunidad crucial para el tratamiento. Según la Clínica Mayo, un AAA en crecimiento puede causar dolor de espalda, un pulso fuerte cerca del ombligo o un dolor persistente en el abdomen.

Los expertos de Penn agregan que los síntomas de AAA a veces se confunden con un ataque cardíaco debido a las similitudes entre los síntomas de cada uno. Los síntomas superpuestos pueden incluir dolor en el pecho y la mandíbula, el dolor abdominal o de espalda, el desmayo, la respiración laboriosa y la debilidad en un lado del cuerpo.

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Así es como puede minimizar su riesgo de este tipo de aneurisma.

Aunque las personas con antecedentes de consumo de tabaco tienen un mayor riesgo de AAA, todavía hay formas en que puede reducir sus posibilidades de desarrollar un problema. El primer paso es dejar de fumar si aún no lo ha hecho, y evitar el humo de segunda mano.

Además, mantener una dieta saludable y bien equilibrada que limite la sal y las grasas saturadas y trans también pueden tener un impacto significativo en su riesgo. La Clínica Mayo recomienda además obtener 150 minutos de ejercicio aeróbico moderado por semana y manejar cualquier afección crónica subyacente, como presión arterial alta y colesterol alto con la ayuda de su médico.

Hable con su médico para obtener consejos sobre cómo dejar de fumar y para obtener más orientación sobre cómo reducir su riesgo de aneurisma aórtico.

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