Si sospecha que su pareja está haciendo trampa, puede recurrir a husmear a través de sus bolsillos de teléfono o chaqueta. Pero todo ese trabajo de detective agotador puede no ser necesario. En muchos casos, los expertos en relaciones dicen que todo lo que tiene que hacer es observar algunas señales físicas sutiles de su pareja para descubrir si son infieles. Siga leyendo para aprender de los terapeutas sobre siete signos de lenguaje corporal que significan que su pareja está haciendo trampa.
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Puede que estés pensando que este es el más obvio en el libro, pero eso no lo hace menos cierto. (Después de todo, ese emoji de ojo Shifty se creó por una razón.)
"A menudo, cuando alguien tiene algo que ocultar, un cambio en la cantidad y frecuencia del contacto visual puede ser lo primero que debe cambiar", señala Jason Drake, LCSW-S, BCN, el médico principal y propietario de Katy Counseling for Men. "El contacto visual puede volverse incómodo para una pareja que está haciendo trampa. Cuando hacen contacto visual con su pareja, a menudo les recuerda el secreto que están ocultando y pueden surgir emociones incómodas."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
Como explica Drake, a menudo la pareja que está haciendo trampa siente una inmensa vergüenza, y al evitar el contacto visual, pueden sentir que su pareja está menos enfocada en ellos.
Por otro lado, algunas personas son conscientes de que el contacto visual es lo primero que se debe hacer en secreto, por lo que se compensarán en exceso creciente él. "Esta persona cree que simplemente mantienen el mismo nivel de contacto visual que antes. Sin embargo, incluso los cambios sutiles en el aumento del contacto visual pueden ser una señal de su intento de ocultar un secreto ", dice Drake. Parece que el emoji de los luces de los ciervos tampoco es una gran señal.
Esta es una respuesta verdaderamente metafórica si alguna vez escuchamos una. "Cuando un tramposo no quiere lidiar con un problema o responder a su pregunta sobre que sean fieles, automáticamente colocará sus manos sobre sus labios, lo cual es un signo revelador de mentir", explica Tiffany Homan, un experto en relaciones en las leyes de divorcio de Texas.
Esto podría venir en forma de toda su mano, solo un dedo o un puño cerrado (que también indica tensión) que se acerca a su boca.
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Al igual que evitar el contacto visual, alejar el cuerpo de su pareja cuando habla, incluso sutilmente, puede ser una gran bandera roja. "Al ser sinceros y abiertos, tenemos una postura abierta; alejarnos significa que te están ocultando algo", aconseja Kiara marfil, LMFT, terapeuta de mujeres y fundador de Empower You Solutions.
De acuerdo a Dr. Tara, Profesor de comunicación sexual en la Universidad Estatal de California Fullerton y experto en relaciones en Luvbites, cambiar el cuerpo de uno es el resultado de que se desconectan. "Esto se debe a que han estado obteniendo intimidad sexual y emocional en otro lugar y no tienen la energía para cultivar más en casa."
Dr. Tara dice que también busque esta señal de lenguaje corporal cuando su pareja está usando sus dispositivos. "Por ejemplo, se alejan cuando están enviando mensajes de texto o cuando están en las redes sociales para que estés fuera de la vista. Si no hay nada que esconder o buscar, no hay necesidad de alejarse para asegurarse de que el compañero no pueda ver la pantalla."
En casos más abiertos, "el cuerpo de uno podría señalar a la puerta, lo que indica un impulso de salir de la habitación", señala las señales Callisto Adams, PhD, un experto en citas y relaciones certificadas en Hetexted.
Además de cambiar el cuerpo de uno, una parte culpable puede hacer otros gestos que señalan que están cerrados para usted. "El lenguaje corporal defensivo se muestra por la falta de voluntad de abrir su cuerpo", explica Adams. "Se están protegiendo inconscientemente, protegiendo cruzando sus manos o practicando movimientos de calentamiento automático, como su brazo derecho, tocan ligeramente su brazo izquierdo, especialmente cuando se enfrenta a un tema como la infidelidad."
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Tal vez vas a abrazar a tu pareja y responden con un abrazo de un solo brazo y lateral. O te dan su mejilla cuando los besas. Una persona que está haciendo trampa puede evitar el afecto físico porque se siente culpable e innecesar.
Drake también señala que puede que no sea su reacción física al afecto lo que es preocupante, pero con qué frecuencia se involucran en él. "Un cambio en la frecuencia con la que sostienen tu mano o te dan un abrazo. Un cambio en la frecuencia con la que te besan adiós. Y un cambio en el dormitorio y la frecuencia del sexo pueden ser señales de que su pareja puede estar haciendo trampa."
Al igual que una persona culpable puede hacer una cantidad incómoda de contacto visual para compensar en exceso sus indiscreciones, por lo que también podrían comenzar a bañarlo con afecto. Ivory dice que un compañero de trampa puede, de la nada, comenzar a "ofrecer abrazos, besos y abrazos adicionales."Ella explica que están tratando de inventar" por la culpa subconsciente que sienten por hacer trampa."
Quizás más preocupante, también pueden extender esto a una configuración más íntima. "Si su pareja de repente está haciendo algo nuevo en el dormitorio, puede preguntarse de dónde han aprendido estos trucos", dice Carissa Coulston, Un psicólogo clínico y experto en relaciones en la rosa de la eternidad.
En general, si nota algún cambio repentino en el comportamiento o el lenguaje corporal, podría ser el momento de tomar la posibilidad de infidelidad más en serio. Por supuesto, ningún signo del lenguaje corporal es una forma a prueba de fallas de detectar trampas, por lo que siempre es mejor comunicarse con su pareja y considerar ver a un consejero de parejas.