5 cosas que la gente pensaba que eran buenas para su salud (antes de que supiéramos mejor)

Al igual que las modas de la moda, las tendencias de salud vienen y a menudo dejándonos preguntándonos cómo podríamos haber sido tan ciegos. Pero a diferencia de un momento de moda lamentable, los errores de salud pueden tener serias consecuencias que duran mucho después de que aprendamos de nuestros errores. De hecho, a lo largo de ambos distantes (e incluso relativamente recientes!) Historia, las personas han sido engañadas para creer todo tipo de dudosos consejos de salud. Siga leyendo para aprender sobre cinco cosas impactantes que la gente pensaba que eran buenas para su salud, antes de ver el error de sus caminos.

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1 Poner heroína en jarabe para tos

La heroína ahora es inequívocamente conocida como una sustancia ilícita que perjudica nuestra salud, pero lo creas o no, inicialmente fue popularizado como un tratamiento para la tos y recetado por los médicos.

"Hace un siglo, los científicos de una empresa farmacéutica alemana investigaron una modificación química a la morfina que la hizo más sabrosa como supresor de la tos", explica Revista de Yale Medicine. Esa "modificación" fue la introducción de la heroína. "Aunque funcionó contra la tos causada por enfermedades graves y en el entonces común, como la tuberculosis y la neumonía, los médicos y farmacéuticos pronto notaron que un efecto secundario infeliz requería dosis cada vez mayores y se volvían cada vez más dependientes del elixir. Para 1912 se había convertido en una droga recreativa entre los hombres jóvenes en la ciudad de Nueva York. Dos años después, los adictos llamaron a las puertas de los hospitales de Nueva York y Filadelfia en busca de tratamiento ", escriben los expertos en Yale.

2 Uso de productos de tabaco

El tabaco se ha vuelto loco en la U.S. Durante miles de años, y en el siglo XIX, se inventó la primera máquina de cigarrillos. Pero no fue sino hasta los años 20 que el público comenzó a pensar en fumar cigarrillos como una elección consciente de la salud, gracias a los anuncios administrados por grandes compañías de tabaco y los médicos que se alistaron para promocionar sus productos. A pesar de que el fumar y las tasas de cáncer de pulmón se elevan en conjunto, el público desconocía el vínculo entre los dos en ese momento.

"Las compañías de tabaco soñaron consignas como," no un solo caso de irritación de garganta con camellos "; Luego, para justificar sus reclamos publicitarios, los departamentos de marketing buscaban a los médicos flexibles para realizar una "investigación" pseudocientífica bien compensada, que invariablemente descubrió que los cigarrillos de la empresa patrocinadores son seguros " Robert Jackler, MD, el Edward C. y Amy H. Sewall Profesor en Otorrinolaringología le dice a la Centro de noticias de Stanford Medicine. "Las compañías influyeron con éxito en estos médicos no solo para promover la noción de que fumar era saludable, sino que en realidad lo recomendar como un tratamiento para la irritación de la garganta", explica.

3 comiendo alimentos "sin grasa" con aditivos químicos

No, no estamos hablando de frutas y verduras, que tienden a ser naturalmente libres de grasas y excelentes para su cuerpo. Estamos hablando de bocadillos sin grasa diseñados, que estaban de moda en los años 80 y 90.

Si bien es cierto que los alimentos completos como los huevos y la mantequilla pueden elevar el colesterol LDL cuando se consumen en exceso, muchos de esos ingredientes comunes fueron reemplazados por productos químicos y azúcar agregado, dicen los expertos. "Los ingredientes de las galletas grasas como la mantequilla y los huevos agregan mucho sabor", escribe el equipo de Como funcionan las cosas. "Para compensar la falta de sabor cuando no se usan esos artículos, los fabricantes agregan especias adicionales y mucho más azúcar para que no nos dé cuenta de la grasa faltante."

Ahora vistos como generalmente poco saludables, estos productos también están llenos de algunos aditivos sorprendentes. "Para lidiar con problemas de textura, los fabricantes agregarán carpetas de alimentos como encías y almidones y también agua. Sin embargo, como resultado de agregar agua, estos productos sin grasa no son tan estables, por lo que también se deben agregar tensioactivos y emulsionantes como mono y diglicéridos (primos cercanos a grasas, que son triglicéridos) también deben agregarse ", escriben sus expertos".

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4 Uso de mercurio como tratamiento de sífilis

El siglo XVII a XIX antes del descubrimiento de la penicilina en 1928, los doctores solían prescribir mercurio como tratamiento para la sífilis, dice el Diario farmacéutico. Esto fue tomado por vía oral, inyectado o aplicado como un ungüento en la piel. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Por supuesto, como ahora sabemos, la exposición directa al mercurio puede dañar el cerebro, los riñones, el hígado, el sistema nervioso, el sistema inmune y más. Aquellos que no murieron de sífilis no tratada a menudo sucumbirían al envenenamiento por mercurio con el tiempo.

5 bronceado

Hasta el día de hoy, todavía hay devotos de bronceado que creen que la exposición al sol sin protección ofrece "un brillo saludable", pero la mayoría de las personas ya están conscientes de que el bronceado puede causar graves complicaciones de salud.

"La exposición al sol o pasar tiempo en las cabinas de bronceado tiene muchos expertos en salud preocupados: daña la piel y aumenta el riesgo de cáncer de piel", dicen expertos de Harvard Health Publishing. "El riesgo aumenta si el bronceado conduce a un abordaje de quemaduras solares a la Academia Americana de Dermatología, una sola quemadura solar puede casi duplicar el riesgo de melanoma de por vida, la forma más mortal de cáncer de piel. Entonces, es irónico que una de las razones por las que las personas se broncean es parecer más saludable ", señala la salida.