Es posible que hayas notado que tu cabello grueso y lustroso es más fino de lo que solía ser. Tal vez estás encontrando hilos en la ducha, o tal vez después de cepillarte, se ve un poco más escaso de lo habitual. El adelgazamiento del cabello a menudo puede indicar la pérdida de cabello, por lo que es importante tomar medidas de cabello para salvar su melena desde el principio. Eso puede significar garantizar que esté manejando su dieta, estrés y hormonas de manera adecuada, y también renovando su rutina de belleza.
Por lo tanto, no pierda la esperanza si ve algunos pelos más duraderos de lo habitual: busque productos que presenten ingredientes naturales estimulantes del crecimiento como aloe, biotina, vitamina E, queratina, aminoácidos, proteínas hidrolizadas, además de Rosemary, Peppermint. , ricino y aceite de uva. Siga leyendo para descubrir los cinco champús que pueden ayudar a dar vida a su cabello adelgazante.
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Ghanima Abdullah, Experto en cabello y blogger de belleza, explica que debe buscar un champú que "agregue volumen, ayude a cultivar cabello nuevo y haga que el ciclo de crecimiento sea más largo para el cabello que todavía está en el folículo."
Dado que adelgazar el cabello es el primer signo de pérdida de cabello, Meerika Khanna, Fundador de la marca de bienestar del cabello ayurvédico Rthvi, cree que "las personas que experimentan el adelgazamiento del cabello deben usar champús especialmente creados para el adelgazamiento del cabello."Su solución? RTHVI repleniva el champú de fortalecimiento del cabello ($ 32), que ayuda a resolver el problema con "fórmulas ayurvédicas accesibles y de precio razonable para soportar el bienestar del cabello."
Para crearlo, usó Ayurveda, la práctica medicinal de 5.000 años de antigüedad "que premia la salud del cabello como un indicador de la salud general" para crear una fórmula suave y sin sulfato con romero, menta, punta de punta y gotu kola. Los ingredientes funcionan para "fortalecer el folículo piloso y bloquear la dihidrotestosterona (una hormona vinculada a la pérdida de cabello) para crear un entorno de cuero cabelludo óptimo para aumentar el crecimiento del cabello mientras fortalece las raíces del cabello."
Aun mejor? La fórmula, dice, "no pesará el cabello, lo cual es extremadamente importante cuando el cabello es delgado o adelgazado."
Marie Burke, El experto en cabello y piel residente en O'Flynn Medical, explica que "el desprendimiento de cabello es un proceso completamente normal, donde la persona promedio pierde" aproximadamente 100 pelos por día."Entonces, no se asuste si notas algo de desprendimiento de luz. "Su cabello generalmente ingresa a algo llamado fase telógeno cuando el cabello real en sí está en reposo y se ve como resultado un desprendimiento natural", explica. "Lo contrario es la fase de Anagen, que promueve el crecimiento y ve menos pérdida de cabello."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
Su recomendación de referencia? El champú de fortalecimiento de Mielle Rosemary Mint ($ 10) que ayuda a mejorar la salud del cuero cabelludo. Ella dice que este producto asequible ayuda a tratar el cuero cabelludo con biotina o vitamina B7, que "ayuda a la producción general de queratina en el cuerpo y puede aumentar la cantidad de crecimiento del folículo piloso."A su vez, fortalece el cabello y lo hace más grueso.
Uno de los favoritos de Abdullah es el champú de colágeno de biotina completo OGX grueso ($ 8), una opción extremadamente asequible que incluye biotina para ayudar a volver a crecer el cabello y fortalecer el cabello existente. El champú tiene más de 4,000 reseñas en Ulta y casi cinco estrellas.
Jae Pak, MD, un ingeniero y especialista en restauración del cabello, respalda el hecho de que la biotina es uno de los mejores ingredientes para promover la regeneración del folículo piloso. Según los estudios, dice, "la suplementación con biotina se demuestra que la suplementación para mejorar el crecimiento del cabello y las uñas."
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Natalie Dixon, El editor en jefe de la revista Fashion and Beauty Chic Style Collective, ha sufrido la pérdida de cabello y ama la nioxina ($ 45), que está especialmente formulada por tricólogos. Dixon sugiere que las personas que están perdiendo el cabello también son revisadas por un médico para niveles bajos de hierro, lo que podría ser la causa.
Madison Dufour, Barber y autor de The Exquisite Find Hair Blog, también Swears de Nioxin. "La nioxina fue diseñada originalmente para que los pacientes con quimioterapia ayuden a que su cabello vuelva a crecer creando el mejor entorno para fomentar el crecimiento del cabello", explica. "Aunque la nioxina no vuelve a crecer el cabello, es una línea de productos terapéutica, medicada y que puede eliminar los folículos obstruidos que aún pueden estar vivos y alentarlos a volver a crecer."
Yoram Harth, Un dermatólogo certificado por la junta y director médico de Mdhair, cree que el champú moderno debería hacer más que limpiar el cabello. "El mejor champú para personas con cabello delgado debe, además de eliminar la suciedad del aceite del cuero cabelludo, equilibrar la microflora, reducir la inflamación y estimular el folículo piloso para moverse de su fase de reposo (telógeno) a su fase de crecimiento activo (anagen) ," ella dice.
El champú de regreso ($ 22) es uno de sus favoritos porque está libre de sulfatos, parabenos o alcoholes que pueden "secar el cabello y el cuero cabelludo, reducir la velocidad del cabello y causar más sequedad y rotura."Este champú tiene 20 ingredientes activos, incluidos los bloqueadores de DHT, los hongos Reishi, la biotina y el aceite de argán.
Harth también advierte que las personas que sufren de pérdida de cabello deben evitar "fragancias y colores sintéticos en el champú porque pueden causar una respuesta alérgica en el cuero cabelludo, una mayor inflamación y un regreso lento para el cabello."
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