5 Pruebas médicas Todos mayores de 40 años necesitan programar ahora mismo

Cumplir 40 es un hito importante, uno para celebrar y reflexionar sobre ello para muchos, también puede provocar temores de envejecimiento y todo lo que viene con él.

Sus preocupaciones de salud pueden entrar en un enfoque más nítido en su cuarta década, dejándolo preguntándose cómo mantenerse saludable a medida que envejece. Las buenas noticias? Hacer cargo ahora invirtiendo en su salud puede venir con beneficios serios para toda la vida en el futuro.

Siga leyendo para saber qué pruebas médicas clave debe programar ahora mismo para disfrutar de una buena salud en sus 40 años y más allá.

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1 mamografía

A partir de los 40 años, todas las mujeres de riesgo promedio deben evaluarse para detectar cáncer de mama utilizando mamografías de rutina. Sin embargo, las mujeres que tienen antecedentes familiares de cáncer de seno deben comenzar 10 años antes de la edad de su familiar.

Del mismo modo, las mujeres con ciertas mutaciones genéticas que aumentan su riesgo de cáncer de seno deben discutir exámenes anteriores con su médico. El diagnóstico temprano es crucial para captar el cáncer de mama en sus primeras etapas, cuando es más tratable.

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2 detección de diabetes

En este momento, más de 37 millones de estadounidenses, o aproximadamente uno de cada 10 adultos, viven con diabetes. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), una de cada cinco personas con diabetes no sabe que lo tienen.

Los CDC recomiendan que todas las personas mayores de 35 años se sometan a una detección de diabetes, que puede incluir una prueba A1C, una prueba de tolerancia a la glucosa, una prueba de azúcar en la sangre en ayunas o una prueba de azúcar en la sangre aleatoria. Sin embargo, si tiene más de 40 años y aún no se ha probado, ahora es el momento de programar una detección.

3 pruebas de presión arterial

Más de la mitad de los adultos estadounidenses tienen presión arterial alta, un factor de riesgo peligroso para el accidente cerebrovascular y el ataque cardíaco. Aunque muchas oficinas de médicos realizan pruebas de presión arterial como parte de su rutina de admisión, es posible que no se pruebe regularmente si omite sus chequeos regulares.

El u.S. El Departamento de Salud y Servicios Humanos dice que todos los mayores de 18 años deben ser examinados para la hipertensión una vez cada tres a cinco años. Sin embargo, señalan que aquellos mayores de 40 años y aquellos con un mayor riesgo de hipertensión deben planear ser examinados anualmente.

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4 pruebas de colesterol

Tener colesterol alto puede aumentar su riesgo de enfermedad cardiovascular. Sin embargo, no hay síntomas asociados con el colesterol alto, lo que significa que la única forma de darse cuenta del problema es ser probado para ello.

Aunque los CDC dicen que incluso los niños y los adolescentes deberían controlar sus niveles de colesterol, muchas personas no se someten a este tipo de pruebas hasta más tarde en la vida. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Si tiene más de 40 años y desconoce sus niveles de colesterol, ahora es un buen momento para preguntarle a su médico sobre la evaluación. Los adultos sanos deben planear que su colesterol se pruebe cada cuatro o seis años, aunque las personas con enfermedades cardíacas, diabetes o antecedentes familiares de colesterol alto deben preguntarle a su médico que.

5 colonoscopia

Una herramienta importante utilizada para la detección del cáncer de colon, una colonoscopia permite a su médico buscar pólipos que causan cáncer u otras anormalidades en el colon. Si bien las personas con un riesgo promedio de cáncer de colon pueden comenzar las exámenes de exámenes a la edad de 45 años, aquellas con antecedentes familiares de este tipo de cáncer deberían comenzar a obtener colonoscopias a los 40, o 10 años antes de la edad de diagnóstico de su familiar.

Hable con su médico para obtener más información sobre qué pruebas médicas pueden beneficiarlo a los 40 años, especialmente con respecto a cualquier condición de la que tenga antecedentes familiares.