4 formas en que tus manos te dicen que tus riñones están en problemas

Los riñones son pequeños órganos, sobre el tamaño de un puño adulto, pero hacen un gran trabajo. Y cuando te envían señales de advertencia, es importante prestar atención. A diferencia del hígado, que realiza más de 500 funciones importantes, los riñones tienen solo un puñado de responsabilidades, y son cruciales para nuestro bienestar. "Nuestros riñones realizan algunas funciones muy básicas pero vitales", explica Conor O'Flynn, MD, citando "principalmente la filtración de desechos de la sangre y la eliminación del exceso de agua en el cuerpo que producimos en forma de orina."

Para darle una idea de cuán importantes son los riñones, considere que toda la sangre de su cuerpo pasa por sus riñones aproximadamente 40 veces al día, filtrada por aproximadamente un millón de unidades pequeñas llamadas nefronas. Los riñones se encuentran debajo de la caja torácica, por lo que puede sorprenderle descubrir que los problemas pueden manifestarse en sus manos. Siga leyendo para averiguar qué señales para observar y cuándo ver a su médico.

Lea esto a continuación: si nota esto en su boca, revise sus riñones.

1 hinchazón

"La hinchazón de las manos puede ser causada por varias cosas", dice O'Flynn. "Obviamente, una lesión como una fractura de hueso, esguince o dislocación puede provocar hinchazón, al igual que la artritis puede."Pero las manos hinchadas también pueden ser causadas por problemas renales. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Debido a que los riñones filtran los desechos de la sangre y luego producen orina, "cuando los riñones no hacen su trabajo, este líquido puede permanecer en el sistema en lugar de ser excretado", explica la Fundación Nacional de Riñones. Esta acumulación de fluido puede provocar hinchazón de los dedos y manos, así como en los pies y los tobillos. Si ve la hinchazón en estas extremidades, especialmente con otros síntomas de problemas renales, debe hablar con su médico.

2 cambios en sus uñas

Sus uñas (y las uñas también) pueden decirle mucho sobre lo que está sucediendo con varios aspectos de su salud, incluidos problemas cardíacos, diabetes, enfermedad de la tiroides e incluso cáncer. Según la Asociación de la Academia Americana de Dermatología (AAD), hay varios signos de problemas renales que pueden manifestarse en las uñas. Estos incluyen "un color blanco en la parte superior de una o más uñas y un color marrón normal a rojizo debajo (clavos de mitad y mitad); uñas pálidas; y bandas blancas que se extienden a través de una o más uñas (uñas de Muehrcke)."

¿Por qué la enfermedad renal conduce a cambios en las uñas?? Los riñones generalmente filtran desechos de nitrógeno; Cuando no pueden hacerlo, los desechos se acumulan y causan cambios en la apariencia de uñas y uñas de los pies.

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3 piel seca y picazón

Un signo sorprendente de enfermedad renal puede ser picazón y picazón (también llamada pruritis), causada por un desequilibrio de minerales. Como explica la AADA, "La piel seca y con picazón puede ser un signo de la enfermedad mineral y ósea que a menudo acompaña a la enfermedad renal avanzada, cuando los riñones ya no pueden mantener el equilibrio adecuado de los minerales y nutrientes en la sangre."

Las manos secas y con picazón pueden indicar otros problemas potenciales, por supuesto, incluida la deshidratación y el uso de demasiado desinfectante para manos. Si ocurre con otros signos de enfermedad renal, como el impulso frecuente de orinar, los dos pueden estar relacionados. "Cuando los filtros encontrados dentro de los riñones se dañan, en realidad puede causar un aumento en la sensación de que alguien necesita orinar", dice O'Flynn. "Puede haber un aumento significativo en la presión que se siente al orinar, y la orina en sí misma puede comenzar a cambiar, pareciendo más espumosa o incluso burbujeante. Esto sugiere un aumento en la proteína encontrada en la orina, que es un indicador de problemas renales más grandes."

4 cambios en el color de la piel

Los problemas renales pueden conducir a cambios en el color de la piel en las manos y otras partes del cuerpo. "Cuando los riñones dejan de funcionar como deberían, las toxinas se acumulan en su cuerpo. Esta acumulación puede causar cambios de color en la piel ", explica la Aada, que cita los siguientes cambios posibles en color: un color pálido poco saludable, piel grisácea, amarillenta o oscura, así como" piel gruesa con protuberancias y profundas líneas."Además, los quistes y las manchas de Whitehead pueden aparecer después de largos períodos de rascado de la piel con picazón.

Si nota cualquiera de estos letreros en sus manos, hable con su médico sobre si pueden indicar problemas renales.

Lea esto a continuación: si nota esto en su cara, revise sus riñones.