27 increíbles consejos de seguridad personal que cambiarán su vida

He estado alrededor de suficientes chicos malos para que pueda detectar uno en menos de tres segundos. Eso es gracias a más de tres décadas de trabajo combinado de aplicación de la ley, seguridad y seguridad. La mayoría de las personas, sin embargo, no están preparadas para los peligros que pueden suceder en un instante.

Según el u.S. Departamento de Justicia, una persona se convierte en víctima de robo de identidad cada cinco segundos. Una casa está robada cada 18 segundos. Y un asalto agravado tiene lugar cada 37 segundos. ¿Cuántos tiroteos masivos y otras tragedias testificarás en las noticias nocturnas antes de que algún tipo de desastre lleguen a casa para ti?? ¿Sabrías qué hacer en una emergencia??

Tu respuesta es la razón por la que escribí Preparado, no asustado: su guía de referencia para mantenerse a salvo en un mundo inseguro. Piense en este libro como su guardaespaldas. Está lleno de orientación práctica que puede salvar su vida y sus seres queridos basados ​​en el consejo de expertos en seguridad de clase mundial y mis propios más de 30 años de experiencia en las calificaciones como guardaespaldas, investigador privado, policía de la ciudad de Nueva York y Colaborador de seguridad personal para NBC's Hoy espectáculo, ABC Noticias, y Buenos dias America.

He proporcionado servicios de seguridad ejecutivos para el rey de Grecia, la familia Rockefeller, ex Primera mujer Jacqueline Kennedy Onassis y John Kennedy Jr., y Martha Stewart, y han sido respaldados por tales amigos y colegas profesionales como Sylvester Stallone, ex Comisionado de Policía de la Ciudad de Nueva York Bill Bratton, Deborah Norville, Megyn Kelly, Rachel Ray, Dr. Mehmet Oz, y Edición interna. Si hay una cosa que he aprendido en todos mis años de proteger a los demás, es que no hay nadie mejor para protegerse que tú. Debes reconocer situaciones peligrosas antes de que se intensen, y reaccionar de manera rápida y decisiva cuando lo hacen. Aquí hay un puñado de consejos de seguridad personal que todos pueden usar para mantenerse más seguros en un mundo cada vez más peligroso.

1 Lleva una billetera falsa.

Cuando viaje, evite las áreas claustrofóbicas de alto tráfico, que son zanjas de reproducción para carteristas. O llevar una billetera falsa con unos pocos dólares adentro. Mantenga su billetera real, efectivo y yo.D. oculto de forma segura donde alguien no puede escaparlo de su bolsillo.

2 Compre dos cuernos de aire.

Compre un par de bocinas de aire ($ 25 cada una en Amazon): una para su hogar y otra para su vecino. Si alguno de ustedes escucha esta bocina de aire, usted acepta llamar al 9-1-1 y dirigir los primeros en responder a la casa del otro. A las 2:00 a.metro., La gente va a escuchar esa alarma penetrante y sabe que algo está pasando. (El beneficio adicional es que el ruido podría asustar a un chico malo.)

3 tritura tu correo basura.

Tu basura es un reflejo de ti. Armado con su fecha de nacimiento, género y nombre, se sorprenderá de lo que puede hacer un ladrón de identidad. Asegúrese de destruir completamente cualquier correo basura, recetas familiares, documentos de débito y tarjetas de crédito, facturas y extractos de inversión antes de basarse en la basura.

4 Apague la ubicación geográfica en las redes sociales.

Desactive el etiquetado de ubicación en sus aplicaciones de redes sociales. ¿De verdad quieres que todos sepan dónde estás, dónde has estado y exactamente dónde se tomó una foto?? Use un título para describir lo que está viendo y sea vago. Revelar una región probablemente sea más segura que, por ejemplo, una calle exacta en San Diego.

5 Aprenda a detectar a un mentiroso.

Siempre habrá gente por ahí intentando engañarte. Esté atento a una persona que está tratando de convencer en lugar de tratar de transmitir. Cuando le hace una pregunta a una persona engañosa, él o ella generalmente agregará mucha información innecesaria en lugar de darle la única respuesta que está pidiendo.

Por ejemplo, digamos que le preguntas a alguien: "¿Tomaste mi auto??"Una respuesta honesta sería un" no "recto de inmediato. Alguien que está escondiendo algo probablemente agregaría información para ser más convincente: "Oye, soy una persona honesta. No quiero ir a la cárcel!"La persuasión es a menudo una indicación de engaño.

6 Piensa como un ladrón.

Para saber cómo un ladrón puede acercarse a su casa, entrar en su cabeza. Camina alrededor del exterior de tu casa una o dos veces con la mente de la casa invasor. Piense: "Si soy un ladrón, qué ventanas parecen fáciles de romper o subir?"Entonces mira a través de las ventanas. ¿Puedes ver artículos caros que puedan tentar a un ladrón?? Si es así, tienes algo de reorganización que hacer.

Después de hacer su tarea, asegúrese de que cada una de estas ventanas tenga cerraduras y cortinas o persianas que se puedan dibujar cuando no esté en casa.

7 Bloquear sus ventanas del segundo piso.

"Hombres de segundo piso" se refiere a ladrones que prefieren entrar en una casa a través de una ventana del segundo piso porque saben que la mayoría de los propietarios no tienden a bloquear ventanas y puertas de arriba. Entonces, asegúrese de bloquear los puntos de acceso del segundo piso cuando salga de su casa.

Además, bloquee cualquier escalera que mantenga afuera para evitar que los ladrones los usen para entrar en su casa.

8 Invierta en una barra de seguridad para cada puerta corredera.

Las barras de seguridad se aseguran de que las puertas de vidrio deslizante nunca se puedan abrir o tirar sin romper el vaso. Buscarán ladrones y, en un escenario de ataque, le comprarán tiempo para pedir ayuda. Y también son bastante económicos: este acero de calibre 20, de Saber, cuesta solo $ 20 en Amazon Prime.

9 Asegure la puerta de su garaje.

Una puerta de garaje cerrada es casi tan difícil de violar como una puerta de pantalla endeble. A los ladrones les encanta abrir una puerta de garaje, o incluso abrirla (fácilmente) usando un botón de apertura de fábrica que pueden comprar en línea. Entonces, siempre cierre la puerta entre su casa y su garaje.

10 Actualice el código de la puerta de su garaje.

Cambie el código a intervalos aleatorios de una vez por trimestre, como un reloj de relojería, y será impredecible con cualquiera que cubra su casa. Además, nunca deje el código de fábrica como su contraseña.

11 cerca en tu piscina.

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Según la Comisión de Seguridad de Productos del Consumidor de los Estados Unidos, aproximadamente 150 niños menores de 15 años se ahogan en piscinas cada verano. Asegúrese de que su piscina esté cercada y bloqueada cuando no esté allí. Y considere una segunda línea de defensa: una alarma de piscina que desencadena una sirena si alguien cae en.

12 Crear una "habitación fuerte."

Elija una habitación o incluso un armario en su hogar e instale cerraduras interiores para crear una "habitación fuerte", un refugio seguro para ser utilizado en el caso de una invasión de la casa. En el peor de los casos que le impide salir de la casa, puede retirarse a esta habitación segura, cerrar la puerta y llamar a las autoridades. El tiempo de compra en un escenario peligroso es clave. Te sorprendería qué diferencia puede hacer incluso de 30 a 60 segundos.

13 Crear un "paquete de crisis."

Digamos que hay una emergencia médica o que alguien en su familia desaparece. En el caso de este tipo de crisis emocionales, ¿sabría a dónde ir para obtener información crítica que ayude?? Cree un "paquete de crisis" para todos en la familia y mantenlos juntos en una ubicación fácil de recordar. El paquete debe incluir lo siguiente:

• Foto reciente
• Huellas digitales
• Información de Contacto en caso de Emergencia
• Fotocopia del pasaporte
• Información pertinente sobre cualquier condición médica, alergias o inmunizaciones
• Lista de medicamentos
• Una muestra de ADN (opcional)

14 Designar una frase de la familia secreta "."

Si un miembro de la familia alguna vez está en problemas o asustado, decir una palabra o frase en código puede inclinar a los demás a una emergencia sin alarmar a un secuestrador o alguien de ese tipo. Elija algo que sufra normal, como "¿Cómo se siente la tía Jen??"o" ¿Cómo fue el trabajo hoy?"Esto también es útil para los adolescentes que pueden estar en una fiesta en la que se sienten incómodos, o un lugar donde bebieron demasiado. Significa que los recogerás discretamente y encontrarás una excusa para estar de repente allí.

15 Instalar a la casa de fallas en el hogar.

Instale un detector de monóxido de carbono que funcione y múltiples detectores de humo que funcionan, uno o más en cada nivel de su hogar. Luego, edítese a sí mismo y a su familia sobre qué hacer en una emergencia. Practica tu plan cada pocos meses.

16 Dibuja un mapa de escape de incendios.

Si estallara un incendio en su casa, ¿sabría cómo salir de la casa?? ¿Qué pasaría si esa ruta fuera consumida por el fuego?? La Asociación Nacional de Protección contra Incendios (NFPA) recomienda que cree un plan de escape de incendios en el hogar e identifique dos posibles rutas de escape de cada habitación de su hogar, ya sea una ventana, una puerta o simplemente mudarse a otra habitación. La NFPA también ofrece plantillas en las que puede dibujar un plano de su hogar y mapear rutas de escape.

17 Ordene un EpiPen.

A menudo, la diferencia entre la vida y la muerte es saber qué hacer en una emergencia y tener las herramientas adecuadas a mano. Raja Flores, MD, es presidente del departamento de cirugía torácica en el Centro Médico Mount Sinai en Nueva York. Recomienda estos tres artículos que salvan la vida, que no encontrarás en un kit típico de primeros auxilios:

• Epijar. La epinefrina podría salvar la vida de alguien deteniendo o ralentizando una reacción alérgica mortal, dice Flores. "También tendría a Benadryl en tu casa."
• Nitroglicerina sublingual. Esta es una píldora de liberación extendida que puedes poner bajo la lengua de alguien cuando sufren (o sospechas que podrían estar experimentando) un ataque cardíaco. Pregúntele a su médico si mantener la nitroglicerina sublingual en su hogar es adecuado para usted.
• Naloxona. El "fármaco antidrogas" está disponible como un spray nasal, un inyectable o un autoinyectable que expresará instrucciones al usuario. Si bien eso puede parecer una precaución extrema, recuerde cuán frecuente es la adicción a los opioides y que a menudo está oculto de los seres queridos. Según el Instituto Nacional de Abuso de Drogas, la mayoría de las farmacias le venderán naloxona sin que tenga que obtener una receta cuando lo describe que lo desea en caso de que un miembro de la familia, un amigo o visitante esté en peligro de sobredosis de heroína o incluso un opioide recetado.

18 Use peróxido de hidrógeno para bombear el estómago de una mascota envenenada.

Ciertas plantas, soluciones domésticas e incluso algunos alimentos pueden dañar a los gatos y los perros cuando se ingieren. Por ejemplo, la goma sin azúcar que contiene xilitol es tóxica para los perros. Cuanto más pequeño sea su perro, mayor será el riesgo.

Si cree que su mascota ha ingerido un objeto o un veneno, debe intentar inducir vómitos. Una forma fácil y segura de hacerlo es mediante el uso de peróxido de hidrógeno. En un perro más pequeño, use una cucharadita; Para un perro más grande, una cucharada o dos servirán. Sostenga la cabeza de su mascota hacia atrás y vértelo en la boca. Las espumas de peróxido de hidrógeno en el estómago, hace que una mascota náusea e induce vómitos. Por supuesto, también debe llamar a su veterinario para obtener más instrucciones.

19 Guarde la línea directa de control de envenenamiento en su teléfono.

Según la Asociación Americana de Centros de Control de Envenenamiento, "El 90 por ciento de las exposiciones informadas a los centros de control de envenenamiento ocurren en el hogar."Guarde el número de línea directa gratuita (1-800-222-1222) en su teléfono móvil y compártelo con cualquier niñera o visitantes. Más de dos millones de personas llaman la línea cada año.

20 microchip tus mascotas.

Según el American Kennel Club, "Flipping Dog" es una tendencia criminal desgarradora en aumento. Esto es cuando un ladrón roba a su perro, luego lo vende para obtener ganancias. Se estima que se roban dos millones de perros en Estados Unidos cada año. Para mantener a su perro a salvo, invierta en un microchip, una I del tamaño de grano de arroz I.D. que está integrado debajo de la piel de tu mascota. Si bien esto puede parecer invasivo, su perro sin voz le agradecerá cuando lo encuentre hambriento y perdido lejos de casa, o puede llevar a la policía a su captor.

21 Tenga cuidado cuando se acerque a su automóvil estacionado.

Siempre debe estacionar un automóvil bajo las luces, si es posible. Alguien que no esté haciendo ningún bien no acechará un automóvil en un área bien iluminada. Al entrar en tu auto estacionado por la noche en un lugar oscuro, prepárate para cualquier cosa. Mientras desbloquea el auto con una mano, mantenga otra mano en un dispensador de maza o algún tipo de arma de bolsillo.

22 Equipo de emergencia de empaquetado en el baúl de su automóvil.

Tiene la habitación, sino llénalo con cosas que pueda necesitar en una emergencia. "Tengo un cargador de batería portátil y una redundancia de artículos más allá de eso: cables de puente, botellas de agua, mantas, bengalas, chalecos reflectantes (si alguna vez necesito salir de mi auto por la noche), un kit de primeros auxilios, cables, cables, cables, Cambios de ropa, poncho de lluvia, foco de atención, fijación, pala en miniatura, paraguas y aún más ", dice Stanton. "¿Por qué tengo todo esto?? Prefiero tener estos elementos allí y no los necesitaría que los necesitaran y no los tengo."

23 Evite las habitaciones de hotel del primer piso.

Trate de evitar una habitación en el primer piso de un hotel si puede. Como con todas las estructuras, es de conocimiento común que el primer piso es el piso más fácil de violar. Y asegúrese de involucrar tanto el bloqueo automático de la puerta y El típico cerradura de metal oscilante, así como cualquier cerradura de perno muerto que pueda estar en el interior de la puerta.

Fuera y por el día? Considere dejar su televisor o radio en. Un intruso (o incluso un miembro del personal deshonesto con acceso clave) podría pensar dos veces si escuchan ruido detrás de la puerta. Finalmente, siempre que no esté en su habitación, coloque su letrero de "no molestar" en su pomo de la puerta. Realmente no necesitas servicio de cambio, de todos modos.

24 Aprenda las frases que deberías nunca decirle a un policía.

La gente constantemente desafía a los oficiales de policía en la calle. Un buen policía no reaccionará negativamente a las palabras. Otros policías? Bueno, algo que dices con ira puede darles razón para hacer tu vida miserable. Aquí hay seis cosas estúpidas comunes que nunca debes pronunciar para un policía:

1. "¿Quién eres tú para decirme qué hacer??"
2.  "No puedes decirme a dónde voy o qué no puedo decir."
3. "Pago tu salario!"
4.  "Eres un idiota."
5. "¿No tienes nada mejor que hacer??"
6. "Estás hablando conmigo cuando hay criminales reales por ahí?"

25 Sea cortés durante las paradas de tráfico.

Cuando un oficial de policía se acerca a su automóvil, siga estos pasos para mostrar cortesía y mostrar que no es una amenaza.

1. Apague su radio.
2. Apagar el coche.
3. Mantenga sus manos en el volante o descanse ambas manos vacías fuera de la ventana. Esto le indica al oficial que usted es cooperativo, pero también muestra que personalmente conoce a los oficiales de policía, y les ha preguntado qué le recomiendan que haga cuando se detenga.
4. Si está oscuro, encienda las luces interiores para mostrar que no tiene nada que esconderse.
5. Una vez que se acerca el oficial, pregunte si debe permanecer adentro o salir del vehículo (diferentes estados tienen diferentes protocolos).

26 Crear un plan de acción de disparo activo.

Según Stanton, setenta por ciento de las situaciones de tiradores activos en negocios comerciales o escuelas, según Stanton. Trágicamente, este tipo de violencia está en aumento. Si estás atrapado en un ataque, tus mejores posibilidades de supervivencia son tener un plan y verlo. El Departamento de Seguridad Nacional aconseja los siguientes pasos:

1. La mejor opción: ejecutar. Si hay un camino accesible, intente evacuar la habitación o el área. No pierdas el tiempo agarrando ninguna pertenencia.
2. Siguiente mejor opción: Ocultar. Piense en un área que esté fuera de la vista del tirador y proporciona cobertura desde balas, preferiblemente una habitación con cerradura que puede barricarse y llegar allí tan rápido y tan discreto como pueda.
3. Último resort: pelea. Luchar solo si tu vida está en peligro inminente. Eso puede significar gritar, arrojar cosas al tirador o improvisar las armas.

27 Aprenda a manejar un arma.

Si posee un arma o alguna vez, debe conocer las cinco reglas fundamentales de seguridad de armas de fuego:

1. Trate cada arma como si estuviera cargada.
2. Nunca apunte a un arma a nada que no tengas la intención de destruir.
3. Nunca ponga su dedo en el gatillo de una pistola hasta que tome una decisión consciente de disparar.
4. Asegúrese siempre de su objetivo, lo que está más allá y lo que hay entre usted y su objetivo.
5. Cuando no está en uso, un arma de fuego necesita ser bloqueada en algún tipo de contenedor seguro, una bóveda de pistola es la mejor. Si no se puede asegurar en una ubicación bloqueada, se debe aplicar un bloqueo de gatillo. Un arma de fuego cargada nunca debe estar desatendida.

Y para familiarizarse con cosas peligrosas más inesperadas que pueden estar en su casa, aquí están los 50 artículos más mortales de su hogar.

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