25 cosas tontas que te convierten en un marido celoso

Cuando usted y su pareja se casaron, se prometieron respeto, asociación y toda una vida de compromiso. Lo que probablemente no escribiste en esos votos, pero probablemente debería tener una promesa de mantener a sus pequeños celos bajo control. Después de todo, la investigación publicada en el Revista Británica de Psiquiatría sugiere un fuerte vínculo entre un aumento en los celos y una reducción tanto en la autoestima como en la calidad general de la relación.

Pero no se preocupe: si es simplemente consciente de su comportamiento poco práctico cuando está bajo la influencia de los celos y simplemente hable con su cónyuge, su relación solo se fortalecerá. "Uno de los aspectos más importantes de una relación es la comunicación y el respeto", dice el consejero de salud mental certificado y el entrenador de vida Dr. Jaime Kulaga, PH.D. "Si se comunican bien juntos, a menudo conocen las acciones y los comportamientos que hacen que su pareja sea inquieta, insegura y celosa. Luego, debe tener suficiente respeto por ellos para que no haga esas cosas, o que encuentre un terreno y compromiso en común para que la relación funcione de manera que los haga cómodos a ambos. Y, siempre recuerde una de las reglas de oro de la vida: trate a los demás cómo le gustaría ser tratado."

Con eso en mente, hemos reunido las 25 cosas más tontas que te convierten en un marido celoso, desde esas noches en la ciudad sin ti hasta esas molestas menciones de su ex, ayudándote a domar a ese monstruo de ojos verdes de una vez por todas. Así que sigue leyendo y recuerda hablar de cosas! Y para obtener más comportamientos de relación que debe noquear, no se pierda estas reglas de citas anticuadas para dejar de seguir ahora.

1 Hablando de sus relaciones anteriores.

Me guste o no, si su cónyuge alguna vez ha salido con alguien antes de su relación, esas llamas pasadas pueden aparecer de vez en cuando. Desafortunadamente, no es poco probable que escuche sobre las relaciones pasadas de su pareja, incluso si él o ella solo tiene cosas malas que decir sobre sus ex podría desencadenar algunos celos serios.

"Hay un tiempo y un lugar para hablar sobre su ex y no está en la fecha número uno, ni es durante una relación muy comprometida", dice el Dr. Kulaga. "Cuando comience a salir con alguien, tome algunas citas para aprender sobre ellos y comenzar a crear una dirección general y una base para la relación. Entonces, está bien hablar de tus ex, dónde has estado e incluso lo que causó las relaciones."Y si estás ansioso por comenzar a mejorar tu relación ahora, descubre los 50 mejores consejos de matrimonio de todos los tiempos.

2 Ese enamoramiento de la celebridad.

Por supuesto, no es como Idris Elba o Cara Delevigne mágicamente aparece cada vez que su cónyuge menciona su nombre, pero ese elogio adulador que le dan a un enamoramiento de celebridades aún pueden aguijonear, incluso si la probabilidad de que alguna vez llegue a buen término es casi cero.

Por supuesto, si ha logrado pasar por alto a finales de los 90 Britney Spears imagen que de alguna manera todavía se exhibe en la casa de los padres de su cónyuge, parece un poco irrazonable que ocasionalmente la mención de Harry StylesDebería enviar a su cónyuge a un ajuste así. Después de todo, los enamoramientos de las celebridades generalmente tienen poca relación con lo que su cónyuge realmente quiere de una relación.  "Los enamoramientos de las celebridades se tratan de vivir en un mundo de fantasía para la mayoría de las personas", Dr. Holly Richmond, PH.D., contado Refinería29 .

3 riendo de las bromas de otra persona.

No es que a su cónyuge no se le permita encontrar a otras personas divertidas, puede respaldar un Ali Wong especial o un episodio de 30 rocas, también. Dicho esto, cuando es un compañero de trabajo o amigo atractivo clavando todas esas frases, no es sorprendente que te sientas más que un poco envidioso.

Sin embargo, puede estar un tanto justificado al sentirse más que un poco celoso cuando su cónyuge se está rompiendo en las bromas de otra persona. Según un estudio publicado en Psicología Evolutiva, Cuantas más veces un hombre intenta humor y más veces una mujer se ríe de esos intentos cuando se encuentran por primera vez, mayor es la posibilidad de que la mujer quiera salir con él. Y cuando quieras hacer que tu pareja se reúna, comience diciéndole estos 50 chistes increíbles de las leyendas de la comedia.

4 Tener apodos para amigos.

Esos adorables apodos que tu cónyuge tiene para ti te hace sentir como un millón de dólares. Lo que te hace sentir muy buscado? Cuando tu pareja también piensa que "Honey Bear" es algo totalmente bueno llamar a un compañero de trabajo o amigo también. Es posible que ese sentimiento no siempre esté basado en la realidad: su niñera de la escuela primaria probablemente tenía un montón de lindos apodos para ti porque pensó que eras adorable como un cachorro, no porque pensara que eras una captura.

5 Constantemente enviando mensajes de texto a alguien más.

El auge del uso de teléfonos inteligentes ha hecho que sea fácil y conveniente mantenerse en contacto con sus amigos y familiares, pero también significa que su cónyuge podría pasar más tiempo enviando mensajes de texto a otras personas de las que se siente estrictamente cómodo. No es como si no quiera que tengan amigos, pero ver su rostro constantemente iluminado cuando reciben un mensaje de otra persona puede ser innegablemente desalentador.

Pero si su cónyuge está pasando todo su tiempo libre enviando mensajes de texto a otra persona, eso no necesariamente es un buen augurio para esa relación. Según la investigación publicada en el Revista de Terapia de pareja y relación, Los mensajes de texto constantes se asocian en realidad con una menor satisfacción de la relación, por lo que en realidad podría estar agradecido a la larga que no eres el único en el extremo receptor de esos molestos GIF. Y para que más comportamientos tecnológicos se deshacieran, descubra estos 20 hábitos de redes sociales que técnicamente están haciendo trampa.

6 bromeando sobre un marido o mujer de trabajo.

Caminó por el pasillo (o al menos hasta el mostrador en su juzgado local) con su cónyuge, por lo que esperaba que fuera su único esposo o esposa en esta vida. Desafortunadamente, esas menciones de un "marido de trabajo" o "esposa de trabajo" de su pareja están destinados a que el monstruo de ojos verdes cría su fea cabeza.

"Los cónyuges del trabajo pueden contribuir a los celos", dice el Dr. Kulaga. "Es importante que si tiene un cónyuge laboral, su verdadero cónyuge está de acuerdo con esta persona y el hecho de que los llame su 'esposo/esposa de trabajo.'Además, nunca debe boca de su verdadero cónyuge para su cónyuge laboral y en presencia de su verdadero cónyuge, y nunca los compare con su cónyuge de trabajo. Usted y su cónyuge de trabajo deben mantener los límites profesionales. Si alguna vez llega al punto en el que no se sentiría cómodo si su cónyuge real lee correos electrónicos o mensajes de texto de un lado a otro entre usted y su cónyuge de trabajo, entonces ha sobrepasado el límite profesional."Y para más formas de errar por el lado de la profesionalidad, descubra estas 30 cosas que nunca debe hacer en el trabajo.

7 tener bromas interiores con otras personas.

No es como si alguna vez le pidieras a tu cónyuge que deje de bromear con otras personas. Dicho esto, cuando su cónyuge sigue rompiendo cada vez que dice la palabra "estornudo" y solo responde con "Tuviste que estar allí" cuando te preguntas por qué, es comprensible que te sientas un tinte de celos.

Las buenas noticias? Esos chistes internos no son necesariamente un predictor que su cónyuge comenzará a encontrar a alguien más atractivo. Según la investigación realizada en la Universidad de Kansas, es un sentido del humor compartido, no chistes específicos, que une a una pareja.

8 mencionando frecuentemente a un nuevo amigo que nunca has conocido.

Hacer nuevos amigos puede ser una excelente manera de expandir sus horizontes sociales. Sin embargo, escuchar a su cónyuge hablar hasta el hastío sobre su nuevo amigo, uno nunca te has metido incluso al hombre más sensato en uno celoso en muy poco tiempo.

Cuando esa sensación levanta su fea cabeza, recuerda esto: esos amigos probablemente tengan un propósito muy diferente en su vida que tú, y no es exactamente como si estuvieras muy ansioso por unirte a ese club de lectura o tomar Jiujitsu con tu cónyuge, de todos modos. Y si desea expandir su propio círculo social, descubra estas 40 formas de hacer nuevos amigos después de los 40.

9 Tener la noche de una chica fuera.

No es necesariamente que prefieras pasar tu noche en un bar de cócteles con tu esposa y sus hermanas de hermandad o los miembros de tu estudio local de SoulCycle, pero sintiendo que te quedas fuera intencionalmente cuando sale a Sting. Y saber que definitivamente está pasando un buen rato sin ti (y tal vez ser coqueteado con un poco en el camino) puede poner a alguien celoso.

"La relación que una esposa puede tener con sus amigos podría ser una fuente de celos para un hombre. Muchos de los celos dependen de las acciones y comportamientos de la esposa con sus amigos. Por ejemplo, si varios de los amigos de la esposa son solteros y con frecuencia salen juntos a bares, destinos turísticos individuales y salen con los hombres, esto probablemente causará celos y dolor en la relación ", dice el Dr. Kulaga.

10 publicar toneladas de selfies con amigos atractivos para las redes sociales.

Incluso si no siempre estás dispuesto a hacer una pose, cuando tu pareja está constantemente publicando selfies con sus amigos y dejándote fuera de la mezcla, es comprensible que te sientas más que un poco celoso. Y aunque tus celos pueden parecer una tontería, eso no significa que el hábito de las selfies sea: según el Dr. Linda Papadopolus, los selfies pueden dañar la autoestima de una persona al influir en las personas para compararse con los demás.

11 Tomar vacaciones con amigos mientras te quedas en casa.

Ya sea que tenga compromisos laborales, falta de fondos o simplemente no tenga ganas de golpear a los turcos y caicos, los planes de viaje de su cónyuge, cuando no lo incluyen, eso puede provocar celos en cualquier esposo. Si desea ayudar a superar algunos de esos sentimientos celosos, intente planificar el viaje con su pareja de ser de acuerdo con una encuesta, planificar un viaje (ya sea que realmente vaya) puede aumentar su felicidad con su cónyuge.

12 Súper Súper Vestido para salir con amigos.

Tu cónyuge siempre te parece un millón de dólares. Sin embargo, cuando él o ella pasa la semana anterior a una noche con amigos reservando citas en el salón, comprando ropa nueva y, en general. Pero la investigación ha sugerido una y otra vez que las mujeres tienden a disfrazarse para su propio placer y la aprobación de otras mujeres de interés no romántico, no para socios potenciales. Ver? Es tonto estar celoso!

13 Siendo coquetas con los camareros.

Debería sorprender que parte del trabajo de un camarero sea ser amable, amigable y cortés con los clientes. Cuando ves a tu cónyuge devolver el favor (o el coqueteo directo) con el atractivo extraño vertiendo sus bebidas, es comprensible si esos sentimientos de celos comienzan a obtener lo mejor de ti. Solo recuerde: que Bartender ve cientos o miles de clientes al día, por lo que las probabilidades de que una sonrisa y una propina de $ 2 son algo más que una transacción para ellos son delgadas.

14 Pasando toneladas de tiempo en las redes sociales.

No es como si no tengas tus propias cuentas de redes sociales, no vives en la edad oscura, después de todo. Dicho esto, sus celos pueden activar la sobremarcha si ve a su cónyuge registrando largas horas en Facebook, Instagram y Snapchat cuando prefiere su atención indivisa.

No es solo que estés influenciado por sus hábitos de redes sociales: según un estudio publicado en el American Journal of Epidemiology, El uso de Facebook está significativamente vinculado al menor bienestar general. Y por más razones para deshacerse de las horas extendidas en línea, descubra estas 20 formas en que las redes sociales nos estresan.

15 Tener una nueva mejor amiga atractiva.

Ese guapo entrenador personal que su esposa pasa de repente mucho tiempo con? Ese nuevo jefe de modelo, tu esposo siempre va a tomar bebidas después del trabajo con? Sí, es más que comprensible cuando tus sentimientos hacia esos extraños aparentemente agradables (o la relación de tu cónyuge con ellos) no son del todo cálidos y confusos. Dicho esto, al igual que cualquier otra persona que conoce su cónyuge, existe una buena posibilidad de que el nuevo amigo atractivo ya esté en una relación o a pesar de que es insondable para que no encuentre atractivo a su cónyuge atractivo.

16 experiencias repetidas que él o ella tuvo con un ex.

Pasó meses planeando esas vacaciones perfectas para usted y su pareja. El único problema, y ​​uno que te hace ver a los celos? Al desplegar en París, descubres que tu cónyuge y su ex habían estado allí antes, y tienen todas las fotos de la cara besada debajo del arco del triunfo para demostrarlo.

"Independientemente de si una relación es temprano o muy comprometida, nunca debe comparar a su pareja con sus ex (es), recordar los tiempos que tuvo con un ex o llevar a su pareja actual a algún lugar y comenzar la conversación con , "Entonces, y yo y fui a este lugar hace años", recomienda el Dr. Kulaga.

17 Alguien más revisando a su cónyuge.

Intelectualmente, sabes que tu pareja no tiene control de lo que otras personas hacen. Dicho esto, ver a alguien más darles la vez más, ya sea en la calle o en un bar, seguramente provocará un poco de celos. Cuando sienta que los celos comienzan a burbujear, trate de recordar que no solo su cónyuge no tiene capacidad para controlar si la gente los mira o no, la persona que pasa podría haber estado mirando fácilmente a alguien detrás de su pareja, un lindo perro en la calle, o puede haberte estado dando la vez más. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

18 Obtener un cambio de imagen repentino.

Ya te encanta cómo se ve tu cónyuge, entonces, ¿por qué el cambio repentino?? Si bien lógicamente, sabes que probablemente solo estén tratando de sentirse más seguros, no puedes evitar sentirte un poco celoso por toda la atención que su nuevo aspecto seguramente los conseguirá.

Cuando te sientas extrañamente celoso de ese nuevo corte de pelo o manicura llamativa, solo recuerda esto: es poco probable que alguien más que tú no tenga esos cambios. Como Lynn Gilliard, autora de Deja que te persiga contado Novias "[Hombres] No presten tanta atención al detalle como las mujeres. Las mujeres están muy orientadas a los detalles. Los hombres son más simples y tienden a ver la imagen más grande."

19 Tomar el lado de un amigo en lugar del tuyo.

Quieres que tu pareja te respalde arriba, y cuando no lo hacen, es más que un poco de celos inductor. Incluso si lo que estás diciendo no es una opinión popular (o incluso verificablemente cierto), tener a tu cónyuge de lado con otra persona definitivamente puede aguijonear. Y si bien puede doler un poco saber que no tiene una copia de seguridad incondicional de su pareja, trate de recordar que no estaba exactamente de su lado cuando intentó argumentar a los hurones como mascotas.

20 Tener a alguien más manejar un proyecto que pensaste que podías hacer.

No es como si pienses que tu pareja tiene fantasías ocultas sobre tu fontanero o personal de mantenimiento, per se, pero la idea de que él o ella cree que son más competentes de lo que puedes estimular algunos sorprendentes celos.

Después de todo, ha sido más o menos fugas fijas y ha realizado otras actualizaciones caseras a mitad de camino en el pasado. Y si bien esa sensación de su cónyuge cree que eres menos que competente puede ser difícil de sacudir, definitivamente les agradecerás cuando tus tuberías no estallen y tu paneles de yeso no tiene que ser arrancado.

21 Hacer nuevos amigos.

No se puede negar que a algunas personas simplemente les resulta más fácil hacer nuevos amigos que otros. Desafortunadamente, si su cónyuge se produce entre este conjunto gregario, es posible que te sorprenda lo celoso que te sientes. No es que no quiera que él o ella tengan amigos, solo desearías tenerlo tan fácil.

En lugar de lamentarse de su propio círculo social, que parece hacerse más pequeño con cada año, intente hacer un esfuerzo personalizado para hacer nuevos amigos investigadores en Rush University Medical Center ha vinculado una vida social activa con un riesgo reducido de disminución cognitiva en la vida posterior.

22 Publicar fotos sexys.

La confianza es sexy. Lucir caliente es sexy. Combina los dos y tienes una receta para abundantes me gusta de Instagram y comentarios semi-salaces en Facebook y una buena manera de ponerte celoso. Y aunque sus razones para no querer que su cónyuge tome esas fotos sexys puede ser un poco tonta, no está solo para juzgarlas: según la investigación publicada por la Asociación Americana de Psicología, las personas que publicaron fotos sexys se consideraron menos competentes.

23 estar demasiado ocupado para pasar el rato.

Sabes que tu cónyuge tiene mucho que hacer que no te involucra. Sin embargo, no importa cómo él o ella pase su tiempo, ese pequeño toque de celos aún puede levantar su fea cabeza. Cuando te sientas de esta manera, solo trate de recordar que probablemente haya prácticamente cualquier cosa en el mundo, incluido pasar tiempo con usted, su cónyuge preferiría hacer que pasar otra noche en el trabajo o desafiar una reunión familiar.

24 duchando a su mascota o hijos con cariño.

No es como si piense que su mascota o hijos realmente están compitiendo por el afecto de su cónyuge, al menos la parte lógica de su cerebro no. Dicho esto, cuando parece que tu pareja te obligaría a dormir en el sofá por el resto de tu vida porque Fido encuentra tu lado de la cama más cómodo, es comprensible que puedas estar un poco celoso.

"Una madre, especialmente, una nueva madre, menos, se encuentra rápidamente consumida con el niño, sin prestar tanto amor y atención a su esposo. Esto puede conducir a sentimientos de celos por parte del esposo e incluso crear una culpa en él también por tener estos sentimientos ", dice el Dr. Kulaga. "Recuerde, usted es un modelo a seguir para sus hijos para las relaciones y cómo operan. Está bien tener 'Mamá y papá tiempo."

25 que necesitan tiempo a solas.

Prácticamente todos en el mundo necesitan tiempo ocasional a solas. Sin embargo, sentir que su cónyuge en realidad prefiere volar solo, especialmente cuando desea que una compañía pueda hacer que incluso el marido más parecido se sienta repentinamente forjado con celos las buenas noticias? Su cónyuge tomando un poco de descanso en solitario podría beneficiar su relación a largo plazo. Según los investigadores de UCLA, el tiempo solo puede mejorar la capacidad de la empatía de una persona, dando a su relación un impulso en el proceso. Y para más formas de solidificar su vínculo, descubra estas 40 experiencias románticas que todos deberían tener por 40.

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