23 errores de crianza más grandes, según psicoterapeutas infantiles

No es ningún secreto que la crianza de los hijos es uno de los trabajos más difíciles que existen. Y no importa cuán concienzudo y cuidadoso sea el padre, están obligados a cometer errores aquí y allá. Si bien no hay un conjunto de instrucciones para la crianza adecuada, como cada niño y familia, es diferente, hay ciertos comportamientos que un padre puede y debe trabajar para evitar. Hemos hablado con una gran cantidad de expertos familiares para identificar los pecados parentales más comprometidos. Así que sigue leyendo, y si te encuentras identificando con alguno de los siguientes comportamientos, no te pongas demasiado duro contigo mismo. Lo importante de cometer errores es aprender de ellos.

1 no liderando con el ejemplo

Un padre puede tener el mejor consejo del mundo para sus hijos para cómo tratar a los demás, sugerencias sobre cómo comprometerse cuando están luchando, o apelaciones sinceras que se mantienen alejados de los cigarrillos. Pero hace poco bien si simplemente decir sus hijos para hacer estas cosas, en lugar de demostración ellos a través de su propio comportamiento.

"Con demasiada frecuencia, los padres les dicen a sus hijos qué hacer en lugar de modelar el comportamiento", dice Dr. Richelle Whittaker, LSSP, LPC-S, psicólogo educativo, terapeuta de salud mental y educador de padres en servicios de asesoramiento y consultoría providencial, PLLC en Houston, Texas. "Desafortunadamente, los niños tienden a reflejar el comportamiento de sus padres más de lo que escuchan lo que les dicen. Si los padres quieren que sus hijos participen en comportamientos saludables, como tratar a otros con amabilidad, modele el comportamiento para ellos."

2 luchar contra las batallas de sus hijos

Una parte importante del crecimiento es aprender que las acciones tienen consecuencias. Ayuda a un niño a aprender cuando algo que está haciendo tiene un impacto negativo en los demás, o conduce a resultados menos que deseables. Pero, a menudo, los padres que, para ser justos, buscan proteger a sus hijos lucharán las batallas de sus hijos por ellos, lidiar con las consecuencias en sí mismas o encontrar una manera de ayudar a sus hijos a evitar enfrentarlos.

"Los niños crecen para ser adultos y es importante que aprendan temprano que hay consecuencias para sus elecciones", dice Whittaker. "La mayoría de los padres quieren que sus hijos crezcan para convertirse en adultos independientes y autosuficientes, pero esto solo sucederá si los padres le dan a sus hijos la habitación para enfrentar las consecuencias de sus elecciones y acciones."

3 escatimar en tiempo de calidad

"Los niños anulan la atención de sus padres incluso cuando su actitud no lo refleja", dice Whittaker. Ella aconseja "pasar de 10 a 20 minutos de tiempo de calidad todos los días con su hijo. [Eso] les hace saber que son importantes y no solo que los amas, sino que disfrutes pasar tiempo con ellos."

La palabra clave aquí es "calidad."Los padres deben pasar estos minutos dando a sus hijos toda su atención, no sentados frente al televisor o vigilándolos mientras manejan llamadas de trabajo.

4 dejar que la tecnología se haga cargo

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La tecnología es una parte esencial de nuestras vidas, desde proporcionarnos entretenimiento hasta ayudarnos a manejar las tareas diarias. Pero con demasiada frecuencia, los padres pueden dejar que la tecnología se haga cargo y también puede llegar a dominar el tiempo que pasan con sus hijos.

"Todos queremos algo de tiempo de inactividad, para jugar nuestros juegos, ver Netflix o simplemente navegar sin pensar en nuestros dispositivos inteligentes", dice Priyanka Upadhyaya, Psy D., Un psicólogo de práctica privada en la ciudad de Nueva York y Nueva Jersey. "Pero cuando se trata de pasar tiempo con sus hijos, deja la tecnología afuera. Cree recuerdos a través del tiempo de calidad realizando varias actividades, hablando y conectándose entre sí. Los niños no recordarán qué último teléfono los tienes. Recordarán cómo se sintieron cuando pasaron tiempo contigo."

5 Proyectando sus objetivos en sus hijos

Los padres quieren lo mejor para sus hijos, pero a veces pueden perder la perspectiva del hecho de que lo que "mejor" significa para ellos es lo que es "mejor" para sus hijos. Ya se trate de aspiraciones profesionales, actividades deportivas y extracurriculares, o interacciones sociales, los padres pueden empujar a sus hijos a hacer las cosas ellos Ojalá lo hicieran en su juventud, en lugar de dejar a sus hijos el espacio para descubrir sus propios deseos.

"A menudo comenzamos a pensar en nuestros hijos como nuestra 'segunda oportunidad' para tener éxito en lograr esos objetivos", dice Lucía Giovannini, Doctor en psicología y asesoramiento y autor de Una vida completamente nueva. "Esto hace que los niños se sientan divididos entre lo que les gustaría hacer y lo que sus padres quieren que hagan. Cuando quiera darle a su hijo consejos sobre cómo tomar decisiones de vida, simplemente consulte con usted mismo para asegurarse de que está dejando sus propios objetivos a un lado y estar presente para él o ella."

6 o pasar fobias

Así como los padres pueden proyectar sus deseos a sus hijos, pueden hacer lo mismo con sus miedos. "Los padres crearán inadvertidamente miedos o ansiedad en sus hijos dando extrema precaución o demandas para evitar ciertos animales o lugares", explica el psicólogo Dr. Alicia Hodge, Quién tiene su sede en Washington, D.C. "Dado que los niños miran a sus padres a modelar emociones e información sobre seguridad, las reacciones extremas pueden generar un sentido de miedo a los objetos específicos o al mundo en general."

7 Uso de un enfoque de "un solo tamaño"

"Con demasiada frecuencia, hacemos suposiciones sobre técnicas y entornos de apoyo sin preguntar si están adaptados a las necesidades específicas del niño", dice Mona M. Delahooke, un psicólogo pediátrico en California y autor de Más allá de los comportamientos. Ella insta a adoptar un enfoque más personalizado en el manejo de los niños: descubrir las peculiaridades individuales de un niño y adaptar la disciplina y las recompensas para adaptarse mejor a esas necesidades particulares.

"Esta idea de personalizar enfoques ahora es popular en el campo de la medicina", dice Delahooke. "Proporcionar técnicas genéricas, incluso si son útiles para algunos niños, a menudo son insuficientes para los niños que tienen dificultades con la regulación emocional y conductual. Comprender las diferencias individuales de cada niño nos ayuda a adaptar nuestros enfoques relacionales y terapéuticos."

8 descuidar a su pareja

Si bien los niños son una adición especial a una relación, no son un reemplazo para ello. Y uno de los errores más comunes que cometen los padres es "olvidar fomentar su relación con su pareja y simplemente centrarse en los niños", dice Heidi McBain, Un terapeuta matrimonial y familiar con licencia en Flower Mound, Texas. La atención adicional que recibe el niño palidecerá en comparación con el efecto que una relación de los padres saludable podría tener en ese niño.

9 No hacer suficiente tiempo "yo"

Una de las mejores cosas que un padre puede hacer por sus hijos "es programar a tiempo para ellos mismos todos los días", según McBain. Ese tiempo "yo" permite a los padres evitar sentirse abrumados y frustrados por las demandas de la crianza de los hijos. Si bien puede parecer contradictorio, un padre debe cuidarse a sí mismo antes de poder cuidar de manera efectiva de los demás.

10 No expandir la libertad de un niño a medida que envejecen

Como la mayoría de las cosas, la libertad personal se hace más fácil de manejar con la práctica. Por eso es crucial dar a los niños un espacio creciente para la independencia a medida que envejecen. "Si bien es comprensible que a una edad temprana establezca límites", es importante dejar que esos límites se expandan con el tiempo, dice Dr. Vinay Saranga, METRO.D., Psiquiatra infantil y fundador de Saranga Psychiatry integral en Apex, Carolina del Norte. Aunque hacerlo inicialmente puede causar miedo a ambas partes, dejar que los niños "construyan lentamente su independencia" es más efectivo que esperar que aprendan todo a la edad de una edad adulta.

11 Reaccionando en el momento

Debido a que los niños son reactivos, "a veces es fácil reaccionar casi de inmediato" a su comportamiento durante un conflicto, dice Saranga. Sin embargo, es importante recordar que los niños también son impresionables y siempre miran. En lugar de mostrar una reacción de "ansiedad, ira o alguna inseguridad", dice Saranga, tómese el tiempo para "pensar antes de reaccionar" y considere las consecuencias.

12 haciendo todo por sus hijos

Por supuesto, los padres sienten la responsabilidad del bienestar de sus hijos, pero eso no debería traducirse en atender a cada capricho de sus hijos. "Está bien querer ayudarlos hasta cierto punto, pero hacer todo por ellos elimina la apreciación", dice Saranga, además de "construir [ing] realmente malas expectativas."

13 No dejar que los niños cometan errores

"Cada padre quiere lo mejor para sus hijos y quiere protegerlos", dice Saranga. Pero a veces es importante dejarlos fallar. A largo plazo, dice Saranga, la mejor manera de asegurarse de que sean capaces de manejar errores y sanar de esos bultos y contusiones que vienen con ellos, es para dejar que se "desempolven y regresen" de cualquier deslizamiento. -UPS.

14 No escuchar a sus hijos

"La mayoría de las veces, los niños solo quieren una voz", dice Saranga. Eso significa que tomarse el tiempo para escuchar lo que tienen que decir es una parte crucial de hacer que los niños se sientan valorados. Si bien sus pensamientos pueden ser desagradables, Saranga señala: "Al menos darles la hora del día."Y si algo" realmente los está molestando, tómalo en serio ", insta a que no importa cuán trivial pueda parecer.

15 gritos

"Gritar nunca es útil", dice Dr. Lori Whatley, un terapeuta matrimonial y familiar con licencia. Si bien puede sentir que aumentar el volumen puede ayudar a llevar a casa un punto, solo "causa [s] ansiedad", señala. Además de empeorar el desacuerdo en cuestión, también "no hace nada por la relación padre-hijo."

16 esperando la perfección

"Los padres que esperan la perfección de sus hijos se sentirán muy decepcionados", dice Whatley. Y ese simplemente no es un objetivo realista. Además, hacerlo "puede hacer que su hijo se sienta frustrado y ansioso", haciéndolos más propensos a evitar probar cosas nuevas en lugar de "perder la marca que los padres impulsan."Como resultado, el niño comenzará a sentir que es un fracaso, lo que resulta en una autoestima muy baja.

17 Dando a un niño todo lo que piden

"Cuando un niño le pide que compre un juguete nuevo, es posible que desee cumplir y hacerlos felices", dice Saranga. Y aunque está bien hacerlo de vez en cuando, él advierte: "No lo hagas algo normal."Es importante enseñar a los niños el valor de trabajar hacia las cosas que desean, no simplemente a que se les entregue.

18 y ceder a sus demandas

Si un niño no entiende lo que quiere, a menudo lo intenta, luego intente una vez, y otra vez, inicie un ciclo interminable. Sin embargo, es importante que los padres no cedan a sus demandas solo para ayudar a "crear conexión", dice Whatley. Si el niño está enojado, que así sea; Dar enseñanza de los niños que pueden "manipular para obtener lo que quieren", señala que señala.

19 No discutir la violencia en las noticias

Un error común que cometen los padres es no hablar con sus hijos sobre "cosas aterradoras en el mundo", dice Carole Lieberman, METRO.D., autor de Leones y tigres y terroristas, oh mi! Cómo proteger a su hijo en un momento de terror. Ella llama a esto "la charla de 'pájaro y abejas' para el siglo XXI."Si bien a los padres les gustaría pensar que los niños nunca entrarán en contacto con la violencia armada, por ejemplo, esto es una" racionalización que los padres hacen para evitar el tema ", pensando que" asustará a sus hijos."En cambio, es una buena idea involucrar al tema, ya que también es" un hecho de la vida ", dice Lieberman.

20 ser demasiado asustadizo para discutir el sexo

A menudo, cuando un niño le pregunta a sus padres sobre el sexo, "nos atrapamos tanto en nuestra ansiedad que no les damos la información que está buscando", dice ", dice Jill Whitney, un terapeuta matrimonial y familiar con licencia. Esto le enseña a un niño que no pueden buscar respuestas a sus padres, lo que significa que buscarán fuentes menos de buena reputación, Whitney advierte. Además, si sienten que han hecho algo mal al preguntar, "pueden comenzar a avergonzarse o avergonzarse por sus cuerpos o sexualidad", dice Whitney, "y esa vergüenza puede interferir con la eventual vida sexual."

21 depender demasiado de los equipos para bebés

Dr. Joni Redlich, Una especialista clínica certificada por la junta y fisioterapeuta pediátrica en Nueva Jersey, dice que ha visto "un aumento en los retrasos en el desarrollo, las manchas planas en las cabezas y la tortícolis (inclinaciones de la cabeza)", debido al uso excesivo de equipos para bebés. En lugar de transportar a un niño desde un asiento para el automóvil a un columpio a un asiento hinchable, los padres deben permitir a los niños tiempo "en el piso" o en un "Playpen a la antigua."Si un padre siente la necesidad de utilizar equipos para bebés, aconseja hacerlo con moderación.

22 disciplinar de manera inconsistente

Los niños responden a límites claros y consistentes, y también tienen un gran sentido de cuándo pueden cruzar esos límites y salirse con la suya. Cuando un padre le dice a su hijo que no puede tener helado antes de la cena, pero luego cede una vez que el niño pregunta lo suficiente, el niño hará el hábito de empujar a los padres lo más posible.

"Los niños aprenden más de nuestras acciones que nuestras palabras, por lo que es importante que mantengamos los dos congruentes", dice el psicoterapeuta con sede en Connecticut Victoria Shaw. "Si le dices a tu hijo, 'la hora de acostarse es a las 7:30 p.metro.-No hay excepciones, 'entonces, mejor estar preparado para seguir. Los niños se sienten más seguros cuando las expectativas son consistentes y saben qué esperar."

23 o solo disciplinar con palabras

Cuando se trata de inculcar el comportamiento correcto en los niños, las acciones hablan mucho más fuerte que las palabras. Eso es cierto al modelar el comportamiento correcto para los niños, pero también es cierto cuando se trata de decirles a los niños qué no hacer.

"Los padres deben evitar dar una conferencia a sus hijos", dice Shaw. "Al disciplinar a su hijo, es importante mantener sus palabras al mínimo. Cualquier cosa más que unas pocas oraciones y sus hijos probablemente lo desconecten."Según Shaw, cuanto más habla un padre, más oportunidad hay para que el niño malinterprete sus palabras o concluya que lo que sea que esté diciendo está abierto para la negociación. Por eso es mejor ser claro y consistente y dejar que sus acciones hablen por sí mismas. Y para más sabiduría sabia de mamá y novia, aprenda todo sobre los 30 peores errores de crianza que todos cometen.

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