15 formas de vivir un estilo de vida ecológico en sus 40 y más allá

Con la sostenibilidad y el cambio climático más importantes que nunca, nunca ha habido un mejor momento para trabajar para vivir un estilo de vida más ecológico. Sin embargo, para algunas personas, las formas de hacer realidad sus sueños de vida verde no siempre son claras si tienes más de 40 años. Hace décadas, el ambientalismo no era un tema tan frecuente en nuestras escuelas y la vida cotidiana como lo es hoy. Entonces, si eres cuarenta y tantos ansiosos por vivir un estilo de vida más ecológico, pero no estás seguro de dónde comenzar, comience con estos consejos fáciles de algunos de los mejores expertos en sostenibilidad del mundo.

1 Use contenedores y pajitas reutilizables.

Las bolsas de plástico anteriores en la tienda de comestibles a favor de las bolsas reutilizables es un paso en la dirección correcta. Pero si realmente quieres hacer tu parte para ayudar a Planet Earth, intente usar contenedores de alimentos reciclables, utensilios y pajitas.

"Es posible que haya visto videos dolorosos de tortugas marinas que se encuentran con pajitas de plástico o tenedor. El uso de materiales reutilizables es una forma pequeña pero efectiva de reducir la contaminación plástica que perjudica la vida marina ", dice Eric Otjen, un miembro del equipo de rescate de SeaWorld. "Elija beber sin paja o comprar metales reutilizables. Beber de botellas de agua en lugar de tazas desechables. Si sale a comer, traiga sus propios contenedores para llevar a casa las sobras."

2 Obtenga una auditoría energética.

Si le preocupa la cantidad de energía que está utilizando, una auditoría energética de su compañía eléctrica local puede ayudarlo a reducir su huella de carbono y sus facturas eléctricas en No hay tiempo.

"Las compañías eléctricas están bajo instrucciones para fomentar la conservación", dice el experto en rentabilidad empresarial de Green Shel Horowitz. "Por lo tanto, generalmente realizan auditorías energéticas para libre o por una tarifa de $ 10 o $ 20."

3 Apague su iluminación al aire libre durante la noche.

La decoración para las vacaciones puede hacer que su casa se vea festiva, pero si deja esas luces encendidas durante meses, podría tener un efecto perjudicial en el medio ambiente. "Si saca luces navideñas, considere publicar menos de lo que lo hizo el año pasado y asegúrese de apagar las luces cuando vaya a la cama de color de otra. ," dice Maya k. Van Rossum, El organizador original del movimiento de la enmienda verde.

"Del mismo modo, asegúrese de apagar todas las luces exteriores cuando no las necesite, y especialmente cuando se vaya a la cama", señala ella. "Y piense en poner bombillas LED en todo su hogar, duran más y usan significativamente menos energía. Todos estos pequeños pasos pueden ser un gran dinero y ahorro de energía que reduce su huella de carbono y contaminación."

4 dejar de usar herbicidas químicos.

Si está ansioso por evitar que las malas hierbas y plagas destruyan su jardín, opte por la esgrima y el buen maltrato manual antiguo en lugar de los herbicidas y pesticidas químicos. "El glifosato [herbicida] en el medio ambiente puede ser tóxico para una variedad de organismos vivos, incluidas plantas, animales y microorganismos", dice Van Rossum.

Agrega que la investigación muestra que las ranas y los sapos están particularmente en riesgo, incluso en su jardín. En su lugar, "use opciones no tóxicas, lana de mano o quema de mano para administrar las malas hierbas."

5 Compra de segunda mano.

Mantener la ropa fuera de los vertederos es un gran esfuerzo ambiental. Es por eso que H&M, el gigante sueco de la moda rápida, ha impulsado un esfuerzo de sostenibilidad en los últimos años: traiga su ropa antigua, incluso si no son de marca H&M, y le darán un descuento del 15 por ciento en su compra.

Ahora, gracias a la proliferación de sitios de ropa usados ​​y aplicaciones como Thredup y Kidizen, es más fácil que nunca encontrar ropa usada de alta calidad, ahorrándole dinero mientras ahorra el medio ambiente de una sola vez. Y si necesita una actualización de vestuario, sitios como el Real Real y Poshmark pueden ayudarlo a obtener piezas de diseñador utilizadas que de otro modo podrían ser prohibitivamente caras con un descuento serio.

"Priorice la ropa de segunda mano, luego las hechas con telas de ciclo ascendente o de Deadstock, luego hecho con fibras naturales de bajo impacto, luego ropa hecha con poliéster/nylon reciclado (evitando las que se fabrican con microplásticos virgen si es posible)", sugiere Kaméa Chayne, anfitrión del podcast de sostenibilidad Soñador verde. "

6 Únete a un jardín comunitario.

Sin jardín? Ningún problema! Obtener una parte de una trama de agricultura (CSA) apoyada por la comunidad significa que puede disfrutar de frutas y verduras locales frescas, incluso si no tiene espacio para cultivarlos, algunas granjas y jardines incluso le permiten plantar su propia. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Suscríbase a los CSA locales centrados en la agricultura orgánica y regenerativa disponibles para apoyar a los agricultores locales, enriquecer nuestros suelos y el nivel de nutrición en nuestros alimentos y reducir el desperdicio de alimentos", dice Chayne.

7 Separan bienes compostables.

Si simplemente está lanzando contenedores compostables en el bote de basura o en la basura de reciclaje, podría estar causando más problemas ambientales de los que está resolviendo.

"El 'plástico' compostable solo funciona si se clasifica a mano y se envía a una instalación de compostaje industrial", dice Michael Martin, CEO de Effect Partners y R.Taza. "Si se coloca plástico compostable en el reciclaje, contamina toda la carga. Si se pone en un incinerador, libera CO2. Si entra en un vertedero, realmente no se compostiza durante décadas o siglos, y actúa esencialmente como plástico de petróleo. Si entra en el medio ambiente, nuestras carreteras o el océano, no se compostará y actúa como plástico."

8 Comprar local.

Desde la ropa hasta el vino, cualquier producto que se le envíe desde el extranjero es malo para el medio ambiente, en gran parte debido al combustible que les toma llegar a usted.

"Compre productos locales o de comercio justo", dice Matthias Alleckna, Un analista de energía en EnergyRates.California. "Una vez que comience a comprar productos ecológicos, incentivará una cadena completa que sea consciente del medio ambiente y que pueda conservar los recursos naturales y causar un impacto positivo en el medio ambiente más allá de su hogar."

9 No abandones los productos solo porque no es bonito.

Un plátano dorado o una calabaza de forma extrañamente no te dañará, pero teniendo en cuenta el hábito de abandonar la comida solo porque no es una imagen perfecta puede causar daños graves al medio ambiente.

"Mucha agua, tierra y recursos fueron para cultivar y elevar su comida. No lo tire solo porque se ve feo para usarlo en sopas, salsas o hornear ", sugiere un profesional de la sostenibilidad Leslie ng, Un entrenador de negocios para empresarios ecológicos. Empresas como Misfits Market incluso le venderán productos menos que herméticos, pero no menos nutritivos-orgánicos con un descuento.

10 Traiga una bolsa de malla a la tienda de comestibles.

No son solo las bolsas de plástico en las que lleva su alimento a casa que tiene un impacto negativo en la salud de nuestro planeta. Estas bolsas de productos no son melocotones, tampoco son melocotones,. "Cada semana probablemente esté usando una docena de bolsas de productos pequeños para llevar a sus verduras a casa", dice Ng. "Es mucho plástico que se puede reducir fácilmente al traer sus propias bolsas de malla."

Ella agrega que Amazon vende muchos juegos de pequeñas bolsas de malla en tamaños. Ella dice que son "no solo para sus productos, sino que llevan cualquier otra cosa que de otra manera quiera una bolsa de plástico para."

11 Instale un filtro de agua.

Saltar el agua embotellada e instalar un filtro de agua puede ayudarlo a tener un impacto positivo real en el medio ambiente.

"Peter Gleick, Director del Instituto del Pacífico, dice que el verdadero costo del agua embotellada es "como llenar una cuarta parte de cada botella con aceite", dice Green Architect Eric Corey Freed, autor de Edificio verde y remodelación para tontos. 

12 Reemplace sus ventanas con las de eficiencia energética.

Si está buscando remodelar su hogar, asegúrese de que las nuevas ventanas de eficiencia energética superen su lista de imprescindibles. "Si cada hogar en los Estados Unidos reemplazara sus antiguas ventanas con fugas, conservaría suficiente energía para calentar y enfriar 26.7 millones de hogares al año ", dice Freed. "Ese es el equivalente de sacar más de 323,000 autos de la carretera."

13 Suministros de su fiesta Down Your Party.

Celebrando un hito laboral, aniversario o cumpleaños? Elegir suministros de fiesta ecológicos puede marcar una gran diferencia con el tiempo. "En lugar de globos en su cumpleaños, use linternas de papel biodegradables o de papel de arroz", recomienda Otjen.

14 Recicla los suministros de arte de sus hijos.

Si sus hijos se están volviendo demasiado viejos para esos crayones que alguna vez amaron, o sus marcadores se han secado, no los dejen caer en el reciclo de basura! El programa ColorCycle de Crayola reciclará marcadores reutilizados de las aulas escolares, mientras que las organizaciones sin fines de lucro como la iniciativa Crayon reciclarán los viejos crayones y distribuirán nuevos hechos de materiales reciclados a programas de arte en hospitales.

15 Actualización a electrodomésticos de eficiencia energética.

Cuando se disparan sus dispositivos viejos, es el momento perfecto para actualizar a modelos de eficiencia energética. "En promedio, cualquier aparato estándar que actualice a un modelo de Star Energy reducirá su uso de energía en un 30 por ciento", dice Freed. "Por ejemplo, el refrigerador es el mayor usuario de energía única en su hogar. Al reemplazar un modelo de 1990 o anterior con un nuevo modelo de Star Energy, ahorrará suficiente electricidad para iluminar su hogar durante cuatro meses."

Sin embargo, eso no significa que deba deshacerse de sus electrodomésticos existentes si todavía son funcionales. Obtener esa nueva nevera o lavadora voluminosa en su casa también crea su parte de problemas de contaminación.

Informes adicionales de Allie Hogan.