15 síntomas sutiles de diabetes tipo 2 al acecho

De los más de 30 millones de estadounidenses que tienen diabetes, hasta el 95 por ciento tienen tipo 2, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). Esta condición crónica afecta la forma en que su cuerpo metaboliza el azúcar (glucosa): según la Clínica Mayo, "su cuerpo resiste los efectos de la hormona de la insulina A que regula el movimiento de azúcar en sus células, o no produce suficiente insulina."Entonces, ¿cómo puede saber si su cuerpo sufre de diabetes tipo 2?? Para ayudarlo a conocer las señales de advertencia, hemos reunido algunos de los sutiles síntomas de diabetes tipo 2 para tener en cuenta, según los médicos y la investigación. Si sospecha que algo está mal con sus niveles de azúcar en la sangre, es hora de que se revisen!

Después de todo, el mantenimiento, el manejo y la medicación son esenciales cuando se trata de diabetes tipo 2; Si no se trata, puede conducir a todo, desde enfermedad cardíaca hasta daño renal, y estos efectos son irreversibles. Obviamente, la detección temprana es crucial y armada con este conocimiento, sabrá qué tener en cuenta!

1 pérdida de sabor

¿Te encuentras buscando la sal y la salsa picante más de lo habitual hoy en día?? Lo creas o no, esto podría ser una señal de que tu cuerpo se resiste a los efectos de la insulina. "El setenta por ciento de las personas con diabetes tienen disfunciones sutiles en el olor y el sabor", señala Meg McElroy, MS, PA-C, Asistente médico certificado y cofundador del Centro de Medicina Colaborativa en Austin, Texas. "La necesidad de más sal, azúcar o especias en los alimentos puede ser una señal."

Dado que este síntoma de diabetes también puede ser indicativo de las deficiencias de Alzheimer y nutrientes, McElroy sugiere hablar con un profesional de la atención médica para determinar la causa de su pérdida de gusto.

2 visión borrosa

No asuma de inmediato que los problemas de visión justifican un viaje al optometrista. Según el médico en ejercicio Nikola Djordjevic, MD, cofundador de LoudCloudHealth, cuando la diabetes se deja sin administrar, puede tener un impacto en su vista.

Específicamente, algunos de los problemas oculares que pueden ser causados ​​por la diabetes incluyen la hinchazón de las lentes oculares, los vasos sanguíneos debilitados y el daño a la retina, según el proveedor de atención médica Kaiser Permanente. "La diabetes no diagnosticada puede afectar permanentemente su visión, por lo que es de vital importancia atraparla en sus primeras etapas antes de que sea demasiado tarde", dice Djordjevic.

3 Formación de etiquetas de piel

"La formación de etiquetas de piel (llamadas papilomas fibroepiteliales) está conectada a la resistencia a la insulina y las personas con diabetes tienen muchas más probabilidades de desarrollarlas", señala ", señala Kelly Bay, DC, CNS, CDN, un dietista certificado con sede en Nueva York, especialista en nutrición y especialista en medicina funcional. Sin embargo, estas etiquetas de piel también pueden indicar otros problemas como el síndrome de Rabson-Mendenhall, así que asegúrese de que un dermatólogo los revise.

4 parches oscuros en la piel

Estos parches, que son el signo revelador de una condición de la piel conocida como acantosis nigricans, "parecen una hiperpigmentación oscura de la piel" y se encuentran en el cuello, debajo de la axila y en la ingle, "dice Bay. Según la Clínica Mayo, la resistencia a la insulina es la principal causa de acantosis nigricans, así que asegúrese de tener cuidado con estos parches oscuros si le preocupa que esté en el camino de la diabetes tipo 2.

5 piel seca

En el invierno o a medida que envejece, la piel seca es algo normal para lidiar. Sin embargo, si siente que su piel está especialmente seca y que nada que haga ayuda, es posible que desee consultar a su médico en lugar de su dermatólogo.

Según la Academia Estadounidense de Dermatología (AAD), "la piel extremadamente seca y con picazón" es uno de los síntomas comunes de la piel asociados con la diabetes tipo 2. Otros problemas de la piel a tener en cuenta incluyen protuberancias elevadas, ampollas y parches de piel engrosados.

6 dificultad para concentrarse

"Si no está pensando claramente, tiene dificultades para concentrarse o sentir como si su cerebro esté nublado, esta es una señal de que puede estar viviendo con diabetes tipo 2", nota Cyrus Khambatta, Doctorado y Robby Barbaro, MPH, cofundadores del método de Diabetes Mastering y coautores de Dominar la diabetes. De hecho, un estudio de 2019 publicado en La revista egipcia de neurología, psiquiatría y neurocirugía descubrió que entre los pacientes diabéticos que experimentaron problemas psicológicos, más del 51 por ciento "a veces" tenía dificultades para concentrarse y el 20 por ciento "siempre".

7 palpitaciones del corazón

Otro síntoma psicosomático que experimentan algunos pacientes con diabetes son las palpitaciones cardíacas. En el mismo estudio de 2019 de La revista egipcia de neurología, psiquiatría y neurocirugía, Los investigadores encontraron que el 26 por ciento de los sujetos diabéticos sin síntomas psicológicos y el 46 por ciento de las personas con problemas psicológicos "a veces" experimentaron una sensación cardíaca.

Además, un estudio anterior publicado en el Revista de medicina interna general En 2010 determinó que las personas con diabetes tienen un riesgo 40 por ciento mayor de desarrollar fibrilación auricular, o un latido crónicamente irregular.

8 heridas de curación lenta

Con el tiempo, los altos niveles de azúcar en la sangre pueden afectar la circulación y dificultar que la sangre llegue a las áreas lesionadas que la necesitan para sanar. Es por eso que uno de los síntomas de diabetes tipo 2 que siempre debe estar atento es. "Los niveles altos de glucosa en sangre evitan que los nutrientes y el oxígeno lleguen a las células dañadas, afectando negativamente su sistema inmune y aumentando la inflamación", explican Khambatta y Barbaro.

Podólogo certificado por la junta y cirujano de pie Bruce Pinker, DPM, AACFAS, FAPWCA señala que a menudo ve pacientes con diabetes con "llagas o contusiones o cortes en las extremidades inferiores que tardan en sanar."

9 entumecimiento en los pies

"En los pies, encontramos pacientes [diabetes tipo 2] con entumecimiento, ardor y hormigueo", dice Pinker. Esto se debe a que la diabetes puede causar neuropatía diabética, que es un tipo de daño nervioso causado por altos niveles de azúcar en la sangre.

Las buenas noticias? Según Pinker, "hay varias formas de abordar la neuropatía periférica diabética."Aunque la afección no es curable, la clínica de Mayo señala que los medicamentos recetados y otros medicamentos alternativos están disponibles para ayudar a aliviar el dolor asociado con este daño nervioso.

10 sed insaciables

La sed excesiva es uno de los síntomas de diabetes tipo 2 más comunes. Con la diabetes tipo 2, los riñones se ven obligados a trabajar horas extras para deshacerse del exceso de glucosa en el torrente sanguíneo. Como resultado, los pacientes se deshidratan, lo que los deja resecos prácticamente las 24 horas, los 7 días de la semana,.

11 orina frecuente

ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Si te encuentras yendo al baño más de lo habitual, es posible que tengas diabetes tipo 2 para culpar. "Aumento de la micción ... es uno de los primeros síntomas que veo en mis pacientes resistentes a la insulina", dice Bay. "Esto se acompaña comúnmente con una mayor sed y hambre."

12 fatiga

Es fácil cepillar la fatiga como nada grave, ya que la mayoría de nosotros apenas tenemos suficiente ojo cerrado. Sin embargo, debe prestar atención si está constantemente en la cúspide de quedarse dormido, ya que este es un síntoma revelador de diabetes tipo 2. Una revisión de 2011 publicada en el Revista de investigación psicosomática específicamente señala que "la fatiga es una queja común y angustiante entre las personas con diabetes."

13 respiración afrutada

Puede sonar extraño, pero si le preocupa tener diabetes, entonces debe preguntarle a su pareja si ha notado algún cambio en cómo huele su aliento. JRDF, una organización que financia la investigación de la diabetes, señala que las personas con diabetes tipo 1 y tipo 2 a menudo experimentan "respiración afrutada o con olor dulce" debido a los altos niveles de compuestos orgánicos llamados cetonas.

14 gingivitis

Los problemas de salud bucal son relativamente comunes en personas con diabetes, y hay una razón por la cual. Según la clínica de Cleveland, la diabetes incontrolada debilita los glóbulos blancos, y estos son la defensa principal del cuerpo contra las infecciones bacterianas orales. Si se encuentra experimentando gingivitis, también conocido como encías inflamadas, hable con su médico sobre cómo ver los niveles de azúcar en la sangre.

15 boca seca

Si constantemente siente que hay bolas de algodón en la boca, entonces es posible que desee programar una cita con su médico porque uno de los síntomas de diabetes tipo 2 más sutiles es. Como explica la clínica de Cleveland, "la diabetes no controlada puede disminuir el flujo de saliva, lo que resulta en la boca seca."