Seamos realistas: tanto divertido como viajar, pasar más de tres horas en un avión puede ser un fastidio total. A los 30 años, ooo pies, un tercio de sus papilas gustativas se entumecen y su capacidad para percibir la diferencia entre el dulce y salado se reduce en un 30 por ciento (lo cual es parte de la razón por la cual la comida del avión parece tener un sabor tan suave). Te deshidratas debido a la baja humedad, lo que puede provocar hinchazón, piel seca, estreñimiento y dolores de cabeza. Tus oídos explotan debido a los cambios en la presión del aire, y la producción de saliva se ralentiza, lo que hace que tu respiración apestue. Y estos son solo algunos de los efectos realmente desagradables que el viaje de aire tiene en su cuerpo.
Dado que los asientos y los baños se están volviendo cada vez más pequeños, es más fácil que nunca sentirse rígido y apretado en la economía, lo que aumenta su riesgo de coágulos de sangre. Y la incomodidad general a veces conduce a un desglose en la etiqueta básica de otros pasajeros. (Para más información sobre eso, lea sobre el tipo que no solo se quitó los calcetines sino también de sus pantalones en un vuelo reciente.)
Afortunadamente, si viajas mucho, probablemente tengas estrategias probadas y verdaderas para hacer que el vuelo sea lo más cómodo posible. (Para que conste, mis consejos de referencia implican una botella de agua para beber, un 3.4 onzas de agua de rosas para rociar mi cara deshidratada y una botella de listerina de 2 oz para refrescar en el pequeño baño). Pero si no lo hace, puede robar los consejos de este hilo viral por el volante frecuente y el productor creativo Taha Khan.
Ahora, es posible que haya escuchado algunos de estos consejos antes, pero si no lo ha hecho, sepa que son muy útiles y efectivos y vale la pena recordar porque lo único que puede empeorar el viaje aéreo es una mala toma de decisiones de su parte.
Primero, asegúrese de moverse, especialmente en vuelos más largos, incluso si es solo un paseo por los pasillos y un poco de estiramiento (para obtener más información sobre esto, consulte la mejor manera de hacer yoga en un avión). Y tan tentado como es posible que pases diez horas poniéndome al día con todas las películas que aún no has visto, escuchar música o podcasts es mucho mejor para los ojos. Y, por supuesto, no olvide hidratar su piel y labios con la mayor frecuencia posible.
Si no duerme bien en los vuelos, los auriculares y las máscaras para dormir canceladas por ruido son imprescindibles (puede probar este con infusión de cobre recomendado por Gwyneth Paltrow, que supuestamente ayuda a reducir las líneas finas y las arrugas, así como la hinchazón). Traiga un cargador portátil con usted porque los puntos de venta USB en los aviones no siempre son confiables, y preguntan sobre una actualización antes de abordar porque a veces son más baratos de lo que piensas. Si eres un volante frecuente, incluso podrías entrar en una mejor clase intercambiando millas (para obtener más información sobre esto, consulte las dos palabras que te darán una actualización instantánea). ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Siempre viaja con solo equipaje de mano. Realmente no necesitas tanta ropa como piensas, y donde quiera que vayas, tienen ropa allí. Y vale la pena caminar por velocidad para que el control del pasaporte una vez que salga del avión.
Es mucho más fácil enfermarse en un avión debido a la proximidad de las personas que te rodean, por lo que vale la pena traer toallitas manuales o un pequeño desinfectante de manos en el avión. También desea usarlo antes de abordar, dado que un estudio reciente encontró que los contenedores grises en el aeropuerto tienen más gérmenes que los baños de baño. También es una buena idea beber un poco de jugo de naranja en el avión o antes de abordar, porque la vitamina C aumenta su sistema inmunológico y lo mantiene hidratado.
Siempre mantenga su pasaporte en su bolsillo delantero para evitar tener que perder el tiempo arrastrándolo a través de su bolso buscando cada vez que necesita mostrarlo al personal. Y prepárese cuando llegue a la seguridad del aeropuerto retirando su computadora portátil, zapatos, abrigo y cinturón. Te ahorrará tiempo y las personas detrás de ti te lo agradecerán por ello.
Y, por supuesto, trate de ser lo más educado y amigable posible. Puede que no siempre sea fácil, pero una sonrisa es muy útil! Y para una mirada interna de la forma más fácil de viajar, consulte este ensayo personal de cómo es volar en un jet privado.
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