¿Qué pasa si no te lavas la cara por un mes?

Lavarse la cara a menudo se siente refrescante y restaurador. Si estás cansado, puede despertarte. Si has estado llorando, puede ayudarte a unirte. Y si has tenido un mal día, bueno, ¿qué es mejor que lavarlo??

Hay muchas razones más prácticas para lavarse la cara, por supuesto. Es una buena idea limpiar el maquillaje, la grasa residual de la hamburguesa que comió para el almuerzo y el ICK de su hogar de una hora. Sin embargo, la frecuencia con la que debe realizar este ritual de limpieza está en debate, con algunos expertos diciendo que debe omitir su lavado de cara de la mañana.

Pero, ¿qué pasaría si realmente renunciara a lavarse la cara ... durante un mes entero?? Tal vez su piel se ha sentido áspera y seca, o tal vez le gustaría ver qué sucede si cambia drásticamente su rutina dejando de lado este paso. Cualquiera sea su inspiración, siga leyendo para descubrir los pros, los contras y las consecuencias de ir durante 30 días sin lavarse la cara.

Lea esto a continuación: ¿Qué sucede si no te lavas el cabello durante una semana, según los médicos?.

Lavarse la cara es importante.

Si hay algo en lo que los expertos están de acuerdo, es que el lavado de cara es importante. "Nuestra cara está expuesta a varios factores ambientales como la contaminación, la suciedad y las bacterias durante todo el día, y cuando se deja en la piel, estas impurezas pueden asentarse en la superficie de la piel y obstruir los poros, lo que lleva a brotes de acné y otros problemas de la piel", explica Josh Sim, Un consultor estético, experto en envejecimiento preventivo y fundador de la marca de cuidado de la piel Monteceuticals. "Lavarse la cara es importante, ya que ayuda a eliminar estas impurezas, lo que a su vez ayuda a prevenir los brotes de acné y otros problemas de la piel."

Algunos dicen que deberías lavarte tanto por la mañana como de la noche. Según HealthLine, hay una cantidad "alarmante" de bacterias en nuestras fundas de almohadas que queremos lavar cada mañana, y una buena limpieza también puede reducir la hinchazón.

Pero dermatólogo Dustin Portela, Hacer, faad, le dijo Mejor vida Esa mañana el lavado de cara puede secarse o irritar su piel. "Cada vez que limpie la cara, eliminará algunos de los aceites naturales que produce su piel", dice Portela. "Por esta razón, las personas con piel seca o sensible pueden beneficiarse de omitir un lavado por la mañana."

No lavarte la cara puede secar tu piel.

Los beneficios y los detrimentos de lavarse la cara no siempre son tan claros. Si tiene piel seca, es posible que no desee lavarse demasiado. Pero una cara sin lavar no necesariamente es igual a una cara húmeda y flexible. De hecho, puede secar su piel al no lavarla.

"Si alguien dejara de lavarse la cara durante un mes, su piel puede volverse seca, escamosa y con picazón debido a la acumulación de impurezas, células muertas y aceite en la superficie de la piel que puede provocar una apariencia grasosa y escamosa, "Sim advierte, explicando que el aceite acumulado y el sudor pueden causar sequedad, inflamación, así como" una textura escamosa e incluso líneas finas y arrugas si la piel se daña demasiado."

Los productos para el cuidado de la piel pueden volverse menos efectivos si no te lavas la cara.

Si está pensando en simplemente abofetear la crema hidratante en la piel irritada, el lavado de cara es útil para eso, también. "Cuando se lava la cara, también elimina cualquier impureza que pueda evitar que los productos para el cuidado de la piel, como sueros o humectantes, se absorban en la piel, ayudando a maximizar los beneficios de sus productos y hacer que su rutina de cuidado de la piel sea más efectiva", señala SIM. "Esto se debe a que los productos pueden penetrar fácilmente en la piel, permitiéndoles un tiempo suficiente para absorber en las capas más profundas de la dermis y realmente nutrir la piel.'

Su piel puede verse diferente y no en el buen sentido.

Es posible que desee que su piel se vea "diferente", pero definamos lo que eso significa para usted. Si tiene como objetivo mejorar su cutis, entonces pasar 30 días sin lavarse adecuadamente la cara puede no ser el movimiento correcto. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Si no te lavas la cara durante un mes, la suciedad y el aceite en tu piel comenzarán a acumularse [y] obviamente carecerá de frescura", dice Dermatologist Anju metil, Maryland. Methil advierte que esto puede conducir a poros obstruidos y acné, así como a una tez opaca. "No lavarte la cara también conduce al exceso de producción de aceite, lo que hace que la piel se vea grasosa", dice Methil. "Además, no eliminar las impurezas de la piel puede provocar una piel opaca y seca, así como signos de envejecimiento prematuro debido a la falta de oxigenación."Esto probablemente no sea lo que estás buscando cuando visualizas una diferencia en tu piel.

Para obtener más noticias de salud enviadas directamente a su bandeja de entrada, regístrese en nuestro boletín diario.

No lavarte la cara puede hacer daño permanente a tu piel.

Si está pensando en intentar un mes sin lavarse la cara como experimento, tenga en cuenta que puede tener consecuencias duraderas.

SIM advierte que, además de los posibles brotes, no lavarse la cara puede conducir a poros bloqueados e incluso infectados, lo que puede dar lugar a "manchas o quistes dolorosos debajo de la piel."Y la" falta de cuidado de la piel adecuada puede conducir a un aumento en la apariencia de líneas finas y arrugas debido a la disminución de la capacidad de la piel para regenerarse y repararse, así como la incapacidad de hidratar la piel con esta sequedad que enfatiza el aspecto de ya Líneas finas existentes, e incluso causando la formación de otras nuevas ", dice Sim.

Sin duda, este no es el aspecto que está buscando, por lo que, si bien es bueno tener en cuenta cuál es su tipo de piel y lo que necesita, mantenerlo limpio es imprescindible.