Este rumor sobre el cabello gris se demostró que era cierto, dice un nuevo estudio

A pesar de lo que tus padres te han dicho, sentarse demasiado cerca de la televisión probablemente no te hará ciego. Rompar los nudillos no va a causar artritis. Y tomar café tampoco obstaculizará su crecimiento cuando sea un adolescente. Pero cuando se trata de los adagios de salud, un nuevo estudio descubrió que el viejo rumor sobre por qué tu cabello se va gris es en su mayoría verdadero. Siga leyendo para ver qué podría enviarlo por el camino de Silver Fox antes de lo que esperaba.

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Un nuevo estudio ha encontrado que es cierto que los altos niveles de estrés pueden ponerte el cabello gris.

Si le preocupa mantener su color natural, es posible que desee encontrar algo de tiempo para relajarse. Un nuevo estudio publicado el 22 de junio en la revista elegante Muestras de cabello recolectado de 14 voluntarios con una edad promedio de 35 años y una división uniforme de siete hombres y mujeres entre el grupo. Luego se les pidió a los participantes del estudio que crearan diarios de estrés según sus horarios y calendarios semanales.

El equipo de investigación utilizó un nuevo método para capturar imágenes altamente detalladas de pequeñas rebanadas de cabello humano para cuantificar el alcance de la pérdida de pigmento, lo que les permite ver hasta el doble milímetro que representa una hora de crecimiento del cabello. Después de comparar los cambios con las entradas del diario de cada participante, los resultados mostraron que los niveles de estrés más altos coincidían con los cambios en el pigmento del cabello.

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El cabello que ya ha crecido no puede de repente volverse gris debido al estrés.

Si bien los hallazgos del estudio son la primera vez que el cabello se vuelve gris y el estrés se ha vinculado cuantitativamente, aún no debe esperar despertarse de una semana brutal en el trabajo con mechones blancos nevados repentinamente. "Cuando los pelos todavía están debajo de la piel como folículos, están sujetos a la influencia de las hormonas del estrés y otras cosas que suceden en nuestra mente y cuerpo", autor principal Martin Picard, PhD, profesor asociado de medicina conductual en psiquiatría y neurología en la Facultad de Médicos y Cirujanos de la Universidad de Columbia. "Una vez que los pelos crecen del cuero cabelludo, se endurecen y cristalizan permanentemente estas exposiciones a una forma estable."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

En cambio, los investigadores dicen que los cambios provocados por el estrés fueron mucho más graduales. "Si usas tus ojos para mirar un cabello, parecerá que es el mismo color a menos que haya una transición importante. Bajo un escáner de alta resolución, se ve pequeñas y sutiles variaciones en el color, y eso es lo que estamos midiendo ", explicó Picard.

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Los resultados también encontraron que ir a gris del estrés no era un cambio permanente.

Afortunadamente, ser atravesado por el escurridor por tu jefe no significa necesariamente que tu color de cabello esté desapareciendo permanentemente. Los investigadores encontraron que una vez que disminuyeron los niveles de estrés, los folículos pilosos volvieron a producir niveles de pigmento más normales en cada hilo en algunos casos, casi de inmediato. "Hubo un individuo que se fue de vacaciones, y cinco pelos en la cabeza de esa persona volvieron a la oscuridad durante las vacaciones, sincronizadas a tiempo", dijo Picard.

Los autores del estudio también señalaron limitaciones sobre quién podría ver cambios en el color de su cabello. "No creemos que reducir el estrés en un joven de 70 años que ha estado gris durante años oscurecerá su cabello o aumentar el estrés en un niño de 10 años será suficiente para inclinar su cabello sobre el umbral gris", explicó Picard.

Los hallazgos podrían ayudar a arrojar luz sobre el proceso de envejecimiento humano y ayudar a los científicos a "revertir".

Los investigadores finalmente concluyeron que sus resultados mostraron que los factores externos podrían desempeñar un papel importante en los cambios que el cuerpo experimenta a medida que envejecemos, lo que significa que podría haber implicaciones importantes para comprender el proceso de envejecimiento. "Así como los anillos en un árbol troncal mantienen información sobre las últimas décadas en la vida de un árbol, nuestro cabello contiene información sobre nuestra historia biológica", dijo Picard. "Comprender los mecanismos que permiten que los pelos grises 'viejos' regresen a sus 'jóvenes' estados pigmentados podrían producir nuevas pistas sobre la maleabilidad del envejecimiento humano en general y cómo está influenciado por el estrés."

Picard concluyó: "Nuestros datos se suman a un creciente cuerpo de evidencia que demuestra que el envejecimiento humano no es un proceso biológico lineal y fijo, pero puede, al menos en parte, detenerse o incluso revertirse temporalmente."

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