Esto es exactamente con qué frecuencia debes hablar sobre sexo con tu pareja

La pregunta más temida para cualquiera en una relación es probablemente: "¿Podemos hablar??"Si usted es el que está haciendo la pregunta o que se lo haga, inmediatamente provoca el temor sobre la conversación que está por venir. Pero como cualquiera que haya estado en una relación sabe, la comunicación saludable es clave para el éxito, ya sea que se trata de los detalles de su día o una conversación desafiante sobre las finanzas. Y una de las discusiones más importantes para tener con su pareja es sobre su vida sexual. Con qué frecuencia una pareja debería tener relaciones sexuales puede estar en debate, pero según los expertos, es muy probable que, al menos, ni siquiera estás hablando de eso lo suficiente. Y ahora tienen los datos para probarlo. Siga leyendo para averiguar con qué frecuencia debería hablar de sexo, y para que las palabras se mantengan fuera del dormitorio, consulte lo peor que podría decirle a alguien en la cama.

Una encuesta reciente de la compañía de juguetes sexuales Lovehoney descubrió que casi la mitad de las parejas de sexo opuesto (44 por ciento) discuten su vida sexual al menos una vez a la semana, mientras que solo el 25 por ciento de las parejas del mismo sexo informan lo mismo. Sin embargo, esto cambia con la edad. La encuesta encontró que más de la mitad de los 35 a 54 años se comunican semanalmente sobre el sexo, mientras que poco más de un tercio de los jóvenes de 18 a 24 años dicen que solo charlan sobre su vida sexual una o dos veces al año. Resulta que la multitud mayor lo tiene bien. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Si bien podría ser un desafío mencionar conversaciones en torno al sexo al principio, lo beneficiará a largo plazo. Según la encuesta, dos tercios de las personas informaron que tener discusiones abiertas sobre sus deseos condujo a experiencias sexuales más satisfactorias.

"Es importante hablar con su pareja a menudo sobre su vida sexual porque lo sexualmente satisfecho que está con su pareja impacta en gran medida su relación y su calidad de vida en general", dice Lovehoney Sex Expert Zachary Zane. "Cuando estás sexualmente insatisfecho, es probable que no estés feliz. Luego puede albergar algún resentimiento hacia su pareja o comenzar a buscar asuntos extramatrimoniales. Para muchas parejas, el sexo, especialmente al comienzo de la relación, es el pegamento que las mantiene unidas."

Aunque abordar el tema del sexo semanalmente puede sonar desalentador, no tiene que ser un gran problema cada vez. "Es importante recordar que estas conversaciones no necesitan ser conversaciones completas de 30 minutos cada vez", dice Zane. Él dice. Si las respuestas a estas preguntas son sí, Zane sugiere apegarse a lo que está haciendo. "No es necesario que vete a ningún punto si ambos se sienten sexualmente satisfechos", explica. Sin embargo, si las respuestas son tibias, entonces merece una conversación más profunda.

Para poner en marcha la conversación, Zane sugiere mencionarla durante un período sexual neutral ", no directamente antes o después del sexo."

"A menudo, es bueno mencionar un artículo o algo que viste como un punto de entrada", dice. Zane sugiere redactarlo en la línea de "Estaba leyendo este artículo sobre los deseos sexuales y me preguntaba si hay algo que quieras explorar sexualmente en la cama?"

Incluso si su pareja no está interesado en el tema de entrada específico, le permite extender la conversación y discutir cualquier cosa que quiera hacer de manera diferente. "A partir de ahí, puedes abrir la conversación a satisfacción sexual, frecuencia y cualquier otra cosa que tenga que ver con tu vida sexual", señala.

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La verdad es que la clave para el buen sexo es "comunicación saludable, honesta y de tala directa", psicoterapeuta familiar y de relación Fran walfish, Psyd, dijo anteriormente Mejor vida.

Y, como sexólogo Jordin Wiggins, ND, agregó, "El mal sexo destaca los desgloses de comunicación que son comunes en las relaciones."

Tener un registro semanal sobre la satisfacción sexual con su pareja puede ayudar a evitar que cualquier resentimiento en ciernes burbujee en otros aspectos de su relación y asegura que ambos estén contentos. Y para obtener más información sobre lo que puede darle la mayor acción, visite hombres con estos 3 rasgos de personalidad tienen la mayor cantidad de sexo, el estudio muestra.