Esto es todo lo que su estómago está tratando de contarle sobre su salud

Todos hemos estado allí: tu día va bien hasta que, de repente, un horrible dolor de estómago te detiene en seco. ¿Podría ser ese queso cuestionable que tuviste para almorzar, o es algo aún más serio a la culpa?? La verdad es que su estómago sostiene las pistas de innumerables problemas de salud, desde los menores hasta lo potencialmente fatal. Y de acuerdo con el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y renales, entre unos 60 millones y 70 millones de personas en los Estados Unidos, se ocupan de algún tipo de enfermedad digestiva. Esa es exactamente la razón por la que es tan importante escuchar a su intestino, tanto literal como figurativamente, cuando sientes que algo está mal en tu sección media. Siga leyendo para averiguar qué está tratando de contarle su estómago sobre su salud. Y para otra parte de su cuerpo que puede estar tratando de enviarle señales, consulte 13 señales de advertencia que su páncreas está tratando de decirle que algo está mal.

1 Estás recibiendo una migraña.

Si bien a veces, las náuseas y los vómitos inexplicables son la forma en que su estómago de decirle que está en peligro (piense en intoxicación alimentaria, gastritis o úlcera), otras veces, su estómago envía una llamarada sobre algo completamente diferente. De acuerdo a Kristine Arthur, MD, internista en el MemorialCare Orange Coast Medical Center en Fountain Valley, California, las náuseas y los vómitos son formas de alertarlo sobre las migrañas que se aproximan, desencadenando "cambios en el sistema nervioso central y también la desaceleración de la digestión."

Si las náuseas son repentinas, y no está experimentando otros síntomas de intoxicación alimentaria, no se sorprenda si un dolor de cabeza debilitante está a la vuelta de la esquina. Y para obtener más sugerencias que tiene un problema médico, consulte 40 señales sutiles que su cuerpo le dice que algo está muy mal.

2 Tienes apendicitis.

El dolor que comienza cerca de su ombligo, pero se agudiza con el tiempo y se mueve hacia abajo, podría estar apuntando a una condición peligrosa: apendicitis aguda. Como Arthur explica: "Si está experimentando un dolor agudo en el abdomen inferior derecho que se enciende de repente durante varias horas o un día y es persistente, puede ser apendicitis."

Y este es un síntoma que definitivamente no debería viajar en casa. "Un médico debe verlo ese día porque a menudo requiere cirugía y, si no se trata, un apéndice roto puede ser mortal", dice Arthur. También puede experimentar la pérdida de apetito, náuseas y vómitos, hinchazón o fiebre de bajo grado.

3 Tienes hipoglucemia.

Si encuentra que tiene hambre voraz y que es difícil saciar su hambre, su estómago puede estar tratando de decirle que tiene hipoglucemia.

"Para la mayoría de las personas, cuando el azúcar en la sangre cae por debajo de 70, tienen síntomas de hipoglucemia, que pueden incluir náuseas, sudoración, mareos e incluso confusión o desmayos", dice Arthur. "La forma más fácil y rápida de aumentar el azúcar en la sangre es beber algo con azúcar, como el jugo." Las buenas noticias? Esos síntomas deben desaparecer una vez que su nivel de azúcar vuelva a la normalidad, de manera, de manera solo en solo unos minutos. Y si además de tener siempre hambre, te encuentras frecuentemente somnoliento, mira 23 razones por las que estás cansado todo el tiempo.

4 tienes piedras biliares.

Si te encuentras experimentando un "dolor de estómago" en la parte superior derecha de tu abdomen, es poco probable que el verdadero culpable sea tu estómago, ya que reside en la parte superior izquierda en su lado. Es mucho más probable que tengas piedras calculas, masas cristalinas en tu vesícula biliar que pueden causar bloqueos y dolor abdominal. Pero si es su vesícula biliar que le dice lo que está mal, es su estómago el que ofrece evidencia corroborante: las náuseas, los vómitos y los movimientos de intestino oscuros son típicos de esta condición común de vesícula biliar.

"Los cálculos biliares son el producto del colesterol y la bilis", dice Rudolph Bedford, MD, gastroenterólogo en el Centro de Salud de Providence Saint John en Santa Mónica, California. "TIS puede provocar infección, irritación e inflamación."Explica que la cirugía de la vesícula biliar es una de las cirugías más comunes del país, por lo que los pacientes deben estar atentos a esta combinación de síntomas.

5 Tienes IBS.

Si te encuentras durando calambres, dolor abdominal, hinchazón, gas y hábitos intestinales alterados que duran más de tres meses, las probabilidades son que tu estómago está tratando de decirte que tienes síndrome de intestino irritable, comúnmente conocido como IBS.

"Las tres formas en que pueden presentarse los 'hábitos intestinales alterados' es con estreñimiento, diarrea o el doble golpe, tanto estreñimiento como diarrea", dice Sherry Ross, MD, OB/Gyn y Expert en Salud de la Mujer en el Centro de Salud de Providence Saint John. Y para otros signos de problemas provenientes de su sección media, consulte 25 señales de advertencia que sus riñones le envían.

6 o tiene enfermedad inflamatoria intestinal.

Si no es ajeno a la diarrea frecuente y recurrente, el dolor abdominal, un apetito bajo y una pérdida de peso inexplicable, su estómago puede estar tratando de decirle que tiene una enfermedad inflamatoria inflamatoria crónica (EII), como la enfermedad de Crohn o la colitis ulcerosa. Según la Fundación Crohn y Colitis, la EII actualmente afecta a un estimado de 1.6 millones de personas en los Estados Unidos. Aunque aún se desconoce la causa exacta de la EII, es probable que esté influenciado por factores genéticos y ambientales, así como por la fuerza del sistema inmunitario de un paciente.

7 Tienes Gerd.

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Luchando con molestias estomacales y acidez estomacal? Su estómago puede estar tratando de decirle que tiene una enfermedad de reflujo gastroesofágico, comúnmente conocida como ERGE.

"Este trastorno digestivo común ocurre cuando el ácido del estómago entra en el esófago porque la parte inferior de este esfagus que el esfínter vuelve en el momento equivocado", explica Bedford. Estos síntomas frecuentemente van acompañados de dificultad para tragar, regurgitación de alimentos o ácido estomacal, la sensación de un bulto en la garganta y náuseas.

8 Tienes una infección en tu tracto gi.

Si ha experimentado heces acuosas, dolor abdominal o calambres, y náuseas o vómitos, su estómago puede estar tratando de decirle que tiene una infección gastrointestinal.

"Las infecciones gastrointestinales son virales, bacterianas o ocurren debido a un parásito", dice Bedford. "La inflamación ocurre en el estómago y los intestinos y puede provocar síntomas de diarrea, vómitos y dolor abdominal."Entonces, ¿qué debes hacer para mitigar algunos de los peores efectos de esa infección?? "Mantenerse hidratado es un tratamiento óptimo para las infecciones gastrointestinales porque puede perder mucho líquido", señala Bedford. Y para obtener más información útil, regístrese en nuestro boletín diario.

9 Tienes hepatitis C.

Si está experimentando una combinación de hinchazón abdominal, falta de apetito, náuseas y dolor de estómago, puede tener hepatitis C. Según Bedford, esta enfermedad viral particular puede volar bajo el radar durante un período de tiempo significativo. De hecho, "a menos que alguien esté siendo revisado rutinariamente por un médico, puede no diagnosticarse durante años", dice.

Esto es particularmente preocupante, teniendo en cuenta que Hep C puede provocar daños irreversibles al hígado e incluso al cáncer de hígado. "La hepatitis C aguda se aclarará por sí sola, pero la hepatitis C crónica nunca desaparecerá", agrega Bedford.

10 Tienes enfermedad de úlcera péptica.

Si repentinamente se afecta con un dolor abdominal agudo y ardiente combinado con una sensación de plenitud, su estómago puede estar tratando de alertarlo sobre su enfermedad de la úlcera péptica.

"La enfermedad de la úlcera péptica es más comúnmente causada por [la bacteria] H. pylori, y causará dolores de estómago. Esta bacteria interrumpe la capa protectora dentro del estómago, lo que lleva a úlceras ", dice Bedford. También debe estar atento a una intolerancia a los alimentos grasos, la acidez estomacal y las náuseas, todo lo cual puede ayudar a confirmar el diagnóstico.

11 tienes gastroparesis.

Si tiene la sensación de plenitud después de comer solo unas pocas bocados, o si se encuentra en la desagradable situación de vomitar alimentos poco digeridos que ha comido recientemente, su estómago puede estar tratando de decirle que tiene gastroparesis.

Esta es una condición relativamente rara en la que su estómago tiene dificultades para vaciar su contenido a pesar de que no hay obstrucción, desacelerando el proceso normal de digestión. Según un estudio de 2013 en el American Journal of Gastroenterology, Otros síntomas incluyen "náuseas, vómitos, hinchazón y dolor abdominal superior", aunque tanto las úlceras pépticas como la dispepsia funcional causan síntomas similares. Este no es un síntoma que deba dejar deslizar el deslizamiento, sin embargo, si no se trata, la gastroparesia puede provocar desnutrición, deshidratación severa y cambios impredecibles en los niveles de azúcar en la sangre.

12 Tienes pancreatitis.

Si experimenta dolor abdominal, dolor que viaja hacia atrás o empeora después de una comida, náuseas, vómitos, pérdida de peso involuntaria y sensibilidad del abdomen, puede tener pancreatitis, según Bedford.

La pancreatitis es una enfermedad inflamatoria del páncreas en la que se activan las enzimas digestivas antes de liberarse al intestino delgado, causando daño al órgano. Los casos más serios pueden ser potencialmente mortales, por lo que definitivamente querrás prestar atención a las señales de advertencia de tu cuerpo en este caso.

13 Tienes diverticulitis.

Si experimenta dolor abdominal agudo, náuseas, fiebre y un cambio en los hábitos intestinales, su estómago puede estar tratando de decirle que tiene diverticulitis. "Similar a una hernia, la diverticulitis ocurre dentro de los intestinos y el colon y produce bultos o sacos a lo largo del revestimiento", explica Bedford.

Si bien algunos casos de esta enfermedad pueden ser leves, también puede provocar complicaciones fatales. "Si estas bolsas explotan, pueden provocar bacterias fecales que ingresan al estómago", dice Bedford. Según la Clínica Mayo, aproximadamente el 25 por ciento de los casos desarrollan complicaciones, por lo que querrá consultar a un médico de inmediato si experimenta estos síntomas.