Estos síntomas de ataque cardíaco son más comunes si eres mujer, dicen los médicos

A pesar de la creencia popular, los ataques cardíacos afectan tanto a los hombres como a las mujeres. Según los datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, 24.4 por ciento de todas las muertes masculinas y 22.El 3 por ciento de todas las muertes femeninas en 2015 fueron causadas por una enfermedad cardíaca. Pero lo que puede ser diferente para cada uno de los sexos son las primeras señales de advertencia que podría experimentar. Y según los médicos, hay algunos síntomas de ataque cardíaco que son más comunes en las mujeres que en los hombres. Siga leyendo para ver de qué banderas rojas debe tener en cuenta.

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Las mujeres comúnmente experimentan dificultad para respirar, mareos y dolor en la parte superior de la espalda antes de un ataque cardíaco.

Los ataques cardíacos pueden presentarse de varias maneras, especialmente como incomodidad en el cofre que puede venir en olas. Pero los expertos médicos señalan que es más probable que las mujeres experimenten diferentes síntomas que a menudo pasan desapercibidos debido a la falta de conciencia.

"Aunque los hombres y las mujeres pueden experimentar la presión del pecho que se siente como un elefante sentado en el pecho, las mujeres pueden experimentar un ataque cardíaco sin presión del pecho" Nieca Goldberg, MD, director médico de Joan H. Tisch Center for Women's Health en el Centro Médico Langone de NYU, dijo a la American Heart Association (AHA). "En cambio, pueden experimentar falta de respiración, presión o dolor en el pecho inferior o la parte superior del abdomen, mareos, aturdimiento o desmayo, presión superior o fatiga extrema."

Según la AHA, otros síntomas tempranos comunes de los ataques cardíacos en las mujeres incluyen náuseas o vómitos y dolor en la mandíbula.

Algunas mujeres confunden los signos de un ataque cardíaco por otras enfermedades.

A pesar de que algunas mujeres pueden sentir un ataque cardíaco, Goldberg dice que muchas a menudo asumen que los síntomas son el resultado de tener gripe o proceso de envejecimiento. En muchos casos, algunos simplemente no pueden creer que realmente estén teniendo una emergencia médica.

Y si bien pueden parecer más sutiles que el dolor o la presión en el pecho, Goldberg dice que todavía es importante ser consciente de lo que su cuerpo le dice. Ella explica algo tan simple como sentirse sin aliento, "como si corrieras un maratón, pero no has hecho un movimiento", puede ser fácil pasar por alto en algunos casos. Otras mujeres que experimentan un ataque cardíaco describen la presión de la parte superior de la espalda que "se siente como exprimir o una cuerda atada a su alrededor."

Pero además de ser consciente de que puede estar teniendo un ataque cardíaco, es tan vital buscar atención médica lo antes posible, también. "Muchas mujeres que veo toman una aspirina si piensan que están teniendo un ataque al corazón y nunca llaman al 911", dijo Goldberg. "Pero si piensan en tomar una aspirina para su ataque cardíaco, también deberían llamar al 911."

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Los estudios muestran que las mujeres a menudo esperan más para buscar ayuda en caso de ataque cardíaco.

Desafortunadamente, la investigación muestra que las mujeres que experimentan un ataque cardíaco tienen más probabilidades de esperar para buscar ayuda que los hombres. En un estudio de 2018 sobre el tema, los investigadores concluyeron que esto podría ser "debido al mito de que los ataques cardíacos generalmente ocurren en los hombres y porque el dolor en el cofre y el brazo izquierdo son los síntomas más conocidos", mientras que muchos siguen sin darse cuenta de los más Síntomas sutiles que podrían ser una bandera roja grave.

Pero los cambios en la práctica médica están mejorando la situación y hacer que sea más probable que se detecten síntomas tempranos. "Hay más mujeres en medicina ahora que nunca, y eso ciertamente ha jugado un papel importante" Rigped Tadwalkar, MD, cardiólogo del Centro de Salud de Providence Saint John en Santa Mónica, California, le dijo a Yahoo Life. "También hemos realizado mucha más investigación que involucra mujeres. Como resultado, hemos aprendido más y tenemos más conciencia ahora que existen estas diferencias."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Hay pasos básicos que puede tomar para prevenir enfermedades cardíacas.

Si está buscando reducir su riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares o sufrir un ataque cardíaco, hay pasos que puede tomar. Primero, Goldberg recomienda hacer una cita con su médico para obtener más información sobre su riesgo personal de enfermedad cardíaca. Ella también sugiere dejar de fumar, lo que puede reducir su riesgo de enfermedad coronaria hasta hasta un 50 por ciento.

Establecer un programa de ejercicios consistente también es esencial: Goldberg señala que incluso caminar durante 30 minutos al día puede reducir las posibilidades de sufrir un ataque cardíaco o un derrame cerebral. Y si es necesario, modifique su dieta para incluir alimentos y bocadillos más saludables.

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