La razón secreta por la cual las personas religiosas viven más

Hay muchas cosas que extienden tu vida. No fumar, incluso si es solo un cigarrillo al día, es uno de ellos. Obtener una buena cantidad de ejercicio es otra obvia. Y aumentar la investigación es revelando que el sueño es una clave crucial para la longevidad. Pero un nuevo estudio, publicado en la revista Ciencia de la psicología y personalidad social, ha encontrado un vínculo sorprendente entre la religión y la vida útil.

Los investigadores de la Universidad Estatal de Ohio analizaron los obituarios de más de 1,000 estadounidenses en todo el país y descubrieron que, teniendo en cuenta el sexo y el estado civil de aquellos que murieron, aquellos que tenían afiliaciones religiosas vivían un promedio de un promedio de Cuatro años más que los que no. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"La afiliación religiosa tuvo un efecto tan fuerte en la longevidad como el género, lo cual es una cuestión de años de vida", dijo Laura Wallace, Un estudiante de doctorado en psicología en la Universidad Estatal de Ohio y el autor principal del estudio.

Los investigadores postularon dos teorías como dos por qué las personas de fe pueden experimentar un impulso en la longevidad.

La primera es que las personas religiosas tienen más tendencia a ser voluntarios y participar en organizaciones sociales, las cuales la investigación ha demostrado aumentar los años en su vida. Pero esa no es toda la historia.

"Descubrimos que el voluntariado y la participación en las organizaciones sociales solo representaron un poco menos de un año del impulso de longevidad que proporcionó la afiliación religiosa", dijo Wallace ", dijo Wallace. "Todavía hay mucho beneficio de la afiliación religiosa que esto no puede explicar."

Su segunda teoría de trabajo es que la religión alienta a las personas a evitar los malos hábitos, como beber mucho o tomar drogas, los cuales conducen a la muerte pre-madura. La religión también alienta a las personas a participar en actividades de bienestar como rezar y meditar, que los estudios han demostrado que ayudan a extender vidas, especialmente en los ancianos.

Una teoría no planteada por los investigadores es que algunas religiones aún (controvertido) desaprueban el divorcio, y estudios recientes han encontrado que las personas que se divorcian tienden a morir más jóvenes. Otra posibilidad es que muchas religiones se adhieran a la creencia de que hay una vida futura, un concepto que imbuye a los fieles con un sentido de mayor propósito en la vida y una disminución del miedo a la muerte.

De una forma u otra, el estudio es una buena noticia. Si eres religioso, se agrega otros cuatro años a tu vida útil. Y si no lo es, aún puede cosechar algunos de los beneficios voluntarios, evitar el abuso de sustancias y participar en actividades de bienestar como la meditación.

"Los efectos positivos en la salud de la religión se derraman a los no religiosos en algunas situaciones específicas", dijo Wallace. "El efecto indirecto solo ocurre en ciudades altamente religiosas que no están demasiado preocupadas por todos los que se ajustan a las mismas normas. En esas áreas, las personas no religiosas tienden a vivir mientras las personas religiosas."

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