La trampa peligrosa de beber bebidas de alcohol más bajas

Cuando elige una bebida alcohólica más ligera, como el vino o la cerveza, sobre el ánimo duro, tiendes a pensar en ti mismo como "tomarlo con calma" en el frente para beber. Después de todo, 10 onzas de vino no es probable que te atrapen demasiado, pero diez onzas de tequila probablemente lo hará. El problema con esta línea de pensamiento aparentemente lógica es que, cuando bebemos una bebida más ligera, terminamos permitiéndonos consumir más, finalmente nos emborrachamos más.

Así, dice un nuevo estudio realizado por la Unidad de Investigación de Comportamiento y Salud de la Universidad de Cambridge en colaboración con el Centro de Investigación de Comportamientos Adictivos en la London South Bank University y publicado en la revista Salud psicológica. En un intento por ayudar a los residentes del Reino Unido a reducir el alcohol, los formuladores de políticas han propuesto una legislación que alentaría a la industria a liberar productos que son más bajos en el contenido de alcohol. Pero, ¿qué, el Dr. Milica Vasiljevic de la Universidad de Cambridge se preguntó si bajaba el contenido de alcohol alentaba a las personas a beber más?? ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Para encontrar la respuesta a esta pregunta, ella y sus colegas pidieron a 264 bebedores semanales que probaran bebidas de prueba en un laboratorio que se parecía a un bar. Los bebedores se dividieron en tres grupos. Se le pidió al primer grupo que probara bebidas de prueba que fueron etiquetadas como "súper bajas" en contenido alcohólico (4% para vino o 1% para cerveza). El segundo grupo tenía una selección de bebidas que eran "bajas" en contenido alcohólico (8% para vino y 3% para cerveza). El tercer grupo recibió vino y cerveza que contenía la cantidad estándar de alcohol en el mercado (12% para vino y 4.2% para cerveza).

Los resultados encontraron que, en promedio, aquellos que consumían alcohol en el grupo "súper bajo" tenían 214 ml, mientras que los bebían vino y cerveza regulares solo tenían 177 ml. Como tal, los resultados indican que cuando alguien sabe que su bebida es menor en alcohol, es más probable que compensen la diferencia simplemente bebiendo más.

"Etiquetar el alcohol de menor fuerza puede sonar como una buena idea si alienta a las personas a cambiar de bebidas, pero nuestro estudio sugiere que puede alentar paradójicamente a las personas a beber más", la profesora Theresa Marteau, autora y directora de la Unidad de Investigación de Comportamiento y Salud en la Universidad de Cambridge, dijo en el boletín de la Universidad.

Hasta cierto punto, todos hemos sido testigos de los resultados de esta investigación en la vida real, cuando comparas al tipo con clase que amamantan un vaso de whisky durante una hora en el bar con el tipo que baja ocho cervezas y termina desmayada sobre la mesa. , pero vale la pena tener en cuenta.

Aunque investigaciones anteriores han indicado que una cantidad moderada de consumo de alcohol puede ser buena para usted, los estudios recientes también han encontrado que incluso tomar una bebida al día puede acortar su vida útil. Entonces, si está buscando desintoxicarse, pero no puede hacerlo hacerlo, consulte estos 7 trucos geniales para dejar de alcohol durante un mes.

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