Los 6 mejores alimentos para oler (y degustación) como un millón de dólares

Tengo una gran cita esta noche? Por supuesto, haga ejercicio, duche, duche, arroje un toque de colonia o perfume, y use ropa fresca y limpia. Tenga en cuenta, sin embargo, que aún podría estar perdiendo lo más importante para oler y probar tu mejor.

Estoy hablando de tu dieta. La verdad es que muchos de los olores y gustos de que los socios actuales o potenciales encontrarán repugnantes o atractivos en realidad no son realmente en tú pero en realidad estás emanando de profundidad dentro tú. Así es: su efecto en el sistema olfativo de sus socios tiene más sobre lo que está poniendo en su cuerpo de lo que jamás imaginó, y comer los alimentos adecuados puede significar esa diferencia entre encender a alguien o asquinar a alguien.

Como preferimos que los enciendas, hablamos con una serie de nutricionistas para aprender sobre los alimentos que te hacen oler bueno. Y recuerde: oler muy bien no es lo único que debería estar en su lista de verificación de cita nocturna.

1 aceite de trufa

Hecho uno: los cerdos hembras se ven especialmente afectados por Androstenone y Androstenol. Estas dos feromonas están presentes en la respiración de los jabalíes y una cerda ovuladora solo necesita obtener un olfato antes de que esté lista para la acción y presentar a sus partes de la dama.

Hecho dos: durante siglos se han utilizado los cerdos para encontrar trufas. En 1981, los investigadores alemanes descubrieron el vínculo entre estos hechos cuando descubrieron que el androstenol es producido por muchas variedades del hongo subterráneo considerado un manjar. Antes de pensar en llevar trufas en sus bolsillos, debe saber que están vendiendo costosas por alrededor de $ 100 por onza. La buena noticia es que el aceite de trufa, que es mucho menos costoso, también contiene las mismas feromonas.

Dale un giro tú mismo, pero ten en cuenta: el 25 por ciento de las personas no pueden detectar Androstenone, y el 40 por ciento de las personas son demasiado sensibles al androstenol y lo encuentran repugnante. Eso deja a más de un tercio de las personas (35 por ciento) que pueden encontrarlo tremendamente atractivo gracias a estas cosas de olor funky. Mientras estamos en el tema de los alimentos, aquí hay algunas formas indoloras de mejorar su dieta.

2 piña

Curiosamente, muy poco estudio científico ha entrado en el efecto de los diferentes alimentos en el sabor del semen. Evidencia anecdótica sobre cómo el consumo de piña hace que el eyaculado macho tenga un sabor más dulce o más sabrosa abunda en Internet, sin embargo,. Lo que podemos decir con cierto grado de certeza es que lo que come, en diferentes extensiones, afectará la forma en que sabe y huele. La piña es dulce y deliciosa, así que si está buscando ejecutar un experimento propio, consumir podría ser un mejor lugar para comenzar que decir, gruyere. Hablando de qué comer antes de una cita, aquí hay algunos alimentos que harán maravillas para su libido.

3 apio

Hay un mito duradero sobre el apio y es algo como esto: el apio es un alimento en calorías negativo porque contiene menos calorías de las que se necesita para digerir. Eso no es realmente cierto. De lo que es cierto sobre Apium Graveolens (si estamos siendo elegantes) es que cada tallo está lleno de androstenone y androstenol, las feromonas algunas mamíferas se vuelven locas. Tal vez es hora de comenzar a pensar en "hormigas en un tronco" como un afrodisíaco y no solo un refrigerio para niños.

"Cuando mastica un tallo de apio, libera moléculas de oldoros de androstenone y androstenol en la boca. Luego viajan por la parte posterior de la garganta hasta la nariz ", dice Alan Hirsch, MD, autor de Sexo de escasas. "Una vez allí, las feromonas aumentan su excitación, lo encienden y hacen que su cuerpo envíe aromas y señales que lo hacen más deseable para las mujeres."

Lo mejor de esta maravilla de la naturaleza es que se requiere muy poca planificación según Hirsch, las feromonas se liberan de inmediato. Y para más consejos de citas, aquí están las cosas más sexys que puedes decirle a una mujer en una primera cita.

4 peces blancos

Como no sabes, el bacalao, el halibut y la tilapia son todo tipo de peces blancos. Probablemente también sepa que, como los invitados a la casa, los pescados comienzan a oler después de unos días. Puede sorprenderle saber que consumir pescado blanco en lugar de carne roja puede ser un factor para que las personas quieran abrazarlo.

"Comer pescado blanco no te hace oler mejor, pero no te hace oler", dice Jim White, RD, propietario de ACSM de Jim White Fitness & Nutrition Studios. White agrega que, en contraste, el desglose de la carne roja puede emitir un olor corporal. Su afirmación está respaldada por varios estudios, incluido uno de la República Checa y publicada en la revista Sentidos químicos que mostró que la carne roja está asociada con un mal olor corporal. Sin embargo, los mismos olores desagradables no se liberan cuando el cuerpo humano metaboliza los peces, sin embargo,. Y tenemos una gran receta para una deliciosa cena de halibut aquí.

5 hierbas frescas

"Las hierbas frescas como el perejil, la albahaca y la menta pueden ayudar a enmascarar el mal aliento con los aceites fuertes que contienen", dice Leah Kaufman, MS, Rd, CDN de Leah Kaufman Nutrition. Kaufman explica que los aceites fuertes contenidos dentro de ellos ayudan a dominar aromas apestosos como ajo y cebollas. "Intente incorporar hierbas frescas en su cena o tenga una ensalada de frutas con albahaca o menta para que el postre ayude a combatir los olores que puede obtener de la cena", dice ella. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Sally Cram, DDS, periodontista y portavoz de Washington, DC, de la Asociación Dental Americana, Kaufman. "Estas hierbas pueden actuar como un enjuague bucal para enmascarar temporalmente los olores", dice ella. Vale la pena recordar que el mal aliento crónico puede ser un signo de enfermedad periodontal. Dr. Cram recomienda ver a un dentista si el problema no desaparece.

6 yogurt

El yogurt probiótico es un neutralizador de refuerzo malo. Vea, comer yogurt con culturas activas en vivo reduce la cantidad de compuestos de sulfito que causan olor en su canal alimentario que comienza en su boca. Además, los yogures probióticos son una fuente potente de vitamina D, que lucha contra las bacterias bucales. En resumen, el yogurt es una cobertura contra los olores no deseados de la parte superior a ejem, abajo.

"Los probióticos son microorganismos que son similares a las bacterias que naturalmente tenemos en nuestros estómagos", explica Kaufman. "Los probióticos en alimentos como el yogurt ayudan con la digestión y el gas excesivo."Como la reducción de la cosecha, su cita probablemente no será bien recibida, podría valer la pena tener un poco de yogurt antes de salir a la ciudad .. .siempre que no sea intolerante a la lactosa.

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