Los 5 estados menos estresados ​​en la U.S., Según los nuevos datos

Si a menudo se siente agobiado por un estrés significativo, puede suponer que así es como todos los demás también se sienten. Pero muchas personas llevan una carga mucho más ligera, y algo de eso podría tener que ver con dónde viven. Recientemente, los especialistas en adicciones en Diamond Rehab Tailandia, un centro de rehabilitación de alcohol y drogas de lujo, buscaron descubrir cómo los niveles de estrés cambian de estado a estado en la U.S. A través de su estudio, encontraron disparidades importantes en cuán relajadas son las personas dependiendo de dónde residan.

"Se puede entender que la mayoría de las personas, si no todas, encuentran estrés en algún momento de sus vidas, ya sea una gran decisión, finanzas u otras causas", dijo un portavoz de Diamond Rehab Tailandia. "Sin embargo, estos datos destacan dónde las personas están siendo más obstaculizadas por el estrés, y es impactante ver la diferencia entre los estados más relajados y estresados, considerando que todo está en un solo país."

Los especialistas analizaron datos de la clasificación de salud estadounidense de la Fundación United Health para clasificar los estados en términos de relajación. Para cada estado, combinaron el porcentaje de ciudadanos que informaron angustia mental frecuente con el porcentaje de ciudadanos que informan angustia física frecuente para determinar un puntaje de relajación. Siga leyendo para descubrir los cinco estados menos estresados ​​en la U.S., Basado en estos nuevos datos.

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5 Maryland

Puntuación de relajación: 88.52

Debe haber una razón por la que más de seis millones de personas han decidido encontrar un hogar en uno de los estados más pequeños de la U.S. Maryland es el quinto estado estresado en el país en el país, superando a otros 45 para hacer la lista. Según los datos de Diamond Rehab Tailandia, solo 12.El 2 por ciento de los ciudadanos de este estado del Atlántico medio informan angustia mental frecuente y solo 7.3 por ciento informa angustia física frecuente.

Eso es aún más impresionante teniendo en cuenta que Maryland limita con el mayoría Estado estresado en la nación: Virginia Occidental. La investigación de Diamond Rehab Tailandia indica que 17.5. El porcentaje de ciudadanos en Virginia Occidental sufren de angustia mental frecuente y 15.El 8 por ciento sufre de angustia física.

4 Alaska

Puntuación de relajación: 88.952

Para encontrar el siguiente estado menos estresado en la u.S., Tendrás que viajar como el noroeste en realidad noroeste.

Alaska puede ser el estado más escasamente poblado, pero eso no parece molestar a los que viven allí. Solo 9.El 9 por ciento de los residentes de la última frontera dicen que sufren de angustia mental frecuente, e incluso menos personas informan angustia física frecuente, a los 8.8 por ciento.

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3 Illinois

Puntuación de relajación: 88.954

Como resultado, los residentes de Alaska están un poco más estresados ​​que los de Illinois. Clasificación como la tercera más relajada.S. Estado, Illinois ve que solo el 10 por ciento de sus ciudadanos con frecuencia sufren de angustia mental y 8.7 por ciento que lucha con angustia física frecuente.

Esto podría ser sorprendente para algunos, porque hace solo unos años, Chicago se clasificó como una de las ciudades más estresadas del país. Una encuesta de 2019 de la compañía tecnológica Zippia colocó la octava Ciudad de Windy en términos de más alto estrés de 306 ciudades diferentes, La depaulia reportado.

2 Hawaii

Puntuación de relajación: 93.93

Por otro lado, no sorprende que Hawaii tenga uno de los puntajes de relajación más altos en el país. Después de todo, el estado de Aloha logra atraer regularmente a aquellos que no viven allí para visitar para relajarse, con sus hermosas playas y exuberante vegetación.

Pero realmente debe pagar para vivir allí permanentemente. Solo 10.7 de los ciudadanos en Hawai informan angustia mental frecuente y 7.El 3 por ciento informa la angustia física frecuente, que es "la cantidad más baja de cualquier estado", según Diamond Rehab Tailandia.

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1 Dakota del Sur

Puntuación de relajación: 96.20

Para encontrar la casa más relajante en la u.S., Tendrías que mudarte a las grandes llanuras. Dakota del Sur podría no tener muchos residentes en comparación con otros estados, pero aquellos que viven aquí ciertamente han encontrado la paz. Los datos de Diamond Rehab Tailandia han encontrado que Dakota del Sur es el estado menos estresado en todo el país.

El estado de Mount Rushmore tiene uno de los residentes más bajos de estresado, con solo 9.El 4 por ciento de los ciudadanos que dicen que experimentan angustia mental frecuente. Al mismo tiempo, solo 7.El 9 por ciento de los ciudadanos en Dakota del Sur reportan angustia física frecuente.