Las 13 peores cosas que decirle a tu hermano

Has visto a tus hermanos pasar por todo tipo de altibajos a través de los años, y compartido muchos buenos momentos y tiempos no tan buenos juntos. Pero si bien es probable que sienta que no hay nada que no pueda compartir con sus hermanos o hermanas, hay algunas cosas que podría ser aconsejable evitar. Ya sea para evitar crear una tensión innecesaria en su relación o asegurarse de que no lastime sus sentimientos, estas son las 13 peores cosas que decir a sus hermanos, según los expertos.

1 "Sabes lo que debes hacer ..."

Los consejos de hermanos a menudo pueden ser valiosos y apreciados para muchos, sus hermanos y hermanas son las primeras personas a las que van con preguntas sobre lo que deben hacer en situaciones difíciles. Pero eso es típicamente cuando se solicita el consejo. Ofrecer sus sugerencias sobre cómo debe proceder un hermano cuando comparte sus preocupaciones es poco probable que se aprecie, y en algunos casos, en realidad podría dañar la relación.

"Al hablar con sus hermanos, resista el impulso de decirles qué deben o no hacer", dice el terapeuta matrimonial y familiar con licencia Rachel McCrickard, Fundador y CEO de Motivo. "Recuerda, no puedes controlar los pensamientos, sentimientos y acciones de los demás. Solo eres responsable de lo que dices y cómo lo dices."

2 "No deberías haber hecho eso."

Estrechamente relacionado con el consejo no solicitado está la crítica, que a menudo es difícil para el destinatario de distinguir, y no es probable que pase bien. Ser honesto con sus hermanos es vital, pero eso no significa que necesite ser acusativo o crítico con las elecciones que toman o lo que hacen con sus vidas.

"Evite las críticas", dice el matrimonio con licencia y el terapeuta familiar Sofía robirosa, autor de El negocio del matrimonio. "Si no te gusta algo que tu hermano está haciendo, expresa cómo te hace sentir usando una declaración."

3 "lo tienes tan bueno."

Muchos hermanos menores admiran a sus hermanos y hermanas mayores (y a veces viceversa). Pero si bien es genial admirar a los más cercanos a ti, es mucho menos saludable compararte de una manera que te pone a ti oa ellos. Decir cosas como: "Tu trabajo es mucho mejor que el mío" o "Debería hacer ejercicio tanto como tú", te baja y pone a tu hermano en una posición incómoda.

"Comparar crea división en las relaciones", dice Robirosa. "Crea el mensaje de que uno es superior y que no promueve la cercanía."

4 "¿Cuánto estás ganando estos días??"

Discutir las finanzas en términos generales con sus hermanos es inevitable, ya sea que discuta planes para comprar una casa o obtener un aumento en el trabajo. Pero pasar una cantidad excesiva de tiempo hablar sobre dinero puede crear incomodidad e incluso resentimiento, particularmente si existe una gran discrepancia entre cuánto gana cada hermano.

5 "Eso no es un gran problema."

Como una de las personas más cercanas a sus hermanos, debe centrar sus conversaciones en ayudar a construirlos y alentarlos. Entonces, cuando logran algo o expresan orgullo en algún aspecto de su vida, su energía debería destinarse a anunciar su éxito, no arrojarle agua fría sobre él. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Decir cosas como 'Eso no es un gran problema' o 'estarías haciendo eso de todos modos' desmotiva a tus hermanos", dice Robirosa. "En las relaciones, queremos ser solidarios y animadoras de los que amamos, y celebrar los logros es parte de eso, incluso si no crees que sea un gran problema lo que han hecho."

6 "Ya he escuchado ese."

Teniendo en cuenta cuánto tiempo han pasado juntos y qué tan bien se conocen, es inevitable que haya escuchado muchos de los mejores chistes o anécdotas de sus hermanos. Pero si bien está bien hacerles saber que sabes a dónde va su broma si lo han dicho varias veces, trate de ser educado al respecto. Además, a medida que envejezca, y sus oportunidades de pasar el rato o incluso chatear por teléfono se vuelven más limitados, valorará estos tiempos aún más, y debería ser más probable que perdone una historia familiar.

7 "Realmente no tengo tiempo en este momento."

Estás ocupado. Tus hermanos y hermanas están ocupados. Pero es por eso que es tan importante cuando uno de ellos se acerca a usted que no los cepilla, sino que aprovecha la oportunidad de ponerse al día. Especialmente a medida que envejece y las oportunidades para pasar tiempo entre sí se vuelven cada vez más escasos, debe aprovechar cada oportunidad que tenga que disfrutar de su empresa o conversación. En lugar de decir: "No tengo tiempo en este momento", deberías estar diciendo: "Es genial saber de ti."

8 "Hola, tengo malas noticias."

Probablemente comparta muchas actualizaciones sobre lo que está sucediendo en su vida con sus hermanos, malos, malos y todo lo demás. Pero si bien sus hermanos o hermanas son a menudo las mejores personas con las que compartir su dolor, si ha tenido unas semanas particularmente difíciles, debe ser sensible a su situación cuando decida compartir.

"Tal vez tenga algunas malas noticias que desea compartir con un hermano como para necesitar cirugía, perder su trabajo o tener que declararse en bancarrota", dice Psychiatrist Vinay Saranga, MD, fundador de Saranga Psychiatry. "Tenga cuidado con la información que comparte con las personas y asegúrese de que sean emocionalmente estables antes de hacerlo. Si sientes que alguien puede manejar lo que tienes que decir, entonces hazlo. Si no, podría ser mejor esperar hasta que las cosas se calmen nuevamente."

9 "Recuerda la vez que me hiciste eso?"

Cada familia tiene sus desacuerdos, y algunos pueden haberlo lastimado profundamente a usted o a sus hermanos. Pero si bien es importante que todas las partes transmitan sus sentimientos y que todos sientan que han sido escuchados, en algún momento todos deben aceptar perdonar y olvidar. Lo que no quieres hacer es sacar las viejas disputas de la familia por ninguna otra razón que lastimarse o expresar tu propio daño continuo.

"Rehacer estos recuerdos hirientes y pasados ​​no nos sirve de nada", dice Saranga.

Reema Beri, PhD, psicólogo clínico con licencia en Great Lakes Psychology Group, se hace eco de este punto. "Si bien hay validez y utilidad al hablar sobre sus problemas, revelar su cuenta de todos sus desaires percibidos no logrará nada más que hacer que ambos se sientan peor", dice ella.

10 "Tengo algo que confesar."

Puede haber algo que haya estado manteniendo de su hermano y que haya querido decirles, si lo saca de su pecho o para corregir una falsa creencia que la familia ha estado operando. Estos son motivos nobles, por supuesto, pero si tienes un secreto importante que sientes que deberías ser compartido, todo está en el momento.

"No confieses un gran secreto hiriente en este momento", dice Saranga. "Tal vez en secreto hiciste algo hiriente a tu hermano en el pasado por lo que quieres aclarar. [Pero] ahora no es realmente el momento. Si quieres sacarlo de tu pecho de una vez por todas, espera a que las cosas se establezcan. Muchas personas no están en su mejor momento emocionalmente en este momento, y sumar al estrés y las presiones que ya están sintiendo podrían hacer que tomen lo que tiene que compartir aún más duro."

11 "¿Por qué estás tan preocupado por eso??"

Probablemente crecieras burlándose unos de otros sobre todo, desde lo que usaste hasta la música que escuchaste. Pero si bien las burlas son a menudo una expresión de afecto entre las personas que realmente se conocen, hay algunas cosas, no es una buena idea burlarse de alguien a pesar de que proviene de un lugar de amor.

"No te burle de tus hermanos por sus preocupaciones sobre la salud y la seguridad", dice Saranga, enfatizando que esto es cierto si alguien está preocupado por una erupción extraña o un lunar que de repente apareció o, por supuesto, si se sienten inusualmente ansiosos. Debido a la actual pandemia Covid-19. "Algunas personas se toman este virus más en serio que otras. Si alguien quiere usar una máscara, guantes y permanecer en completo aislamiento en estos tiempos, esa es su decisión. No te burles de nadie por esto, y mucho menos a tus propios hermanos. Eso solo se suma al estrés emocional que ya están sintiendo."

12 "Estás soplando los problemas de salud de mamá y papá fuera de proporción."

Aunque usted y sus hermanos tienen los mismos padres, su relación con ellos puede ser muy diferente, y usted también puede tener ideas muy diferentes sobre lo que necesitan en términos de atención y salud. Un hermano podría pensar que sus padres necesitan una asistencia de salud significativamente más que los otros hermanos. En estas situaciones, es importante recordar que todos tienen en mente los mejores intereses de sus padres y no descartar las opiniones de los demás.

"No digas: 'Mamá puede cuidarse sola. Ella sabe lo que está haciendo '", dice McCrickard. "En cambio, di: 'Decidamos juntos qué mensajes queremos comunicar a mamá."

13 "Mamá y a papá siempre les gustas más."

Claro, cada familia tiene su dinámica particular e inevitablemente hay un poco de favoritismo de los padres que prestan atención adicional a un niño u otro resentimiento o celos a su paso. Pero a medida que envejece y se convierte en adultos, es importante que los hermanos asuman una mayor responsabilidad por sus propios sentimientos y sentido de autoestima. En lugar de complacer a un hermano o hermana por llamar más la atención o el apoyo de sus padres en el pasado, debe centrar su energía en cómo crear una relación más fuerte con su hermano en el presente.